ΣΧΟΛΙΚΗ ΕΠΙΣΚΕΨΗ
Το σχολείο μας επισκέφθηκε το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος και συμμετείχε στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Let’s Dance». Σε αυτόν το χορό γίναμε ένα! Όλοι μαζί οι μαθητές ακολούθησαν τον ρυθμό και τα βήματα μιας χορογραφίας. Χόρεψαν χωρίς περιορισμούς.
Ο χορός είναι ένα παιχνίδι με κανόνες. Είναι τρόπος έκφρασης, απελευθέρωσης σώματος και πνεύματος και έκφρασης συναισθήματος.
Έχει αποδειχθεί πως ο χορός μειώνει το άγχος. Όταν χορεύουμε, τα επίπεδα της κορτιζόλης πέφτουν. Την ίδια στιγμή, αυξάνεται η σεροτονίνη, η ορμόνη της ευτυχίας. Με αυτό τον τρόπο, ο χορός μας βοηθά να διώξουμε το άγχος και την ένταση της κάθε ημέρας μας.
Τα παιδάκια μας το διασκέδασαν!!!
Επιπλέον, διαθέσαμε χρόνο σε περίπατο και περιήγηση σε ένα μέρος του πάρκου. Είδαμε ελιές, βότανα και κάποια φυτά. Τα παιδιά ήρθαν σε επαφή με αυτά και του δόθηκε η δυνατότητα να μυρίσουν τις λεβάντες που είχαν ανθίσει.
Οι πιο τολμηροί μαθητές δοκίμασαν τις ικανότητες τους στην πλατφόρμα ισορροπίας.
Η ευτυχία είναι μόνο στιγμές…
Λ. Μαντά