Στο πλαίσιο του 2ου εργαστηρίου, με θέμα τη διατροφή και την αποτύπωση των διατροφικών μας συνηθειών στον πλανήτη μας, την εβδομάδα που διανύσαμε , επισκέφτηκε το Νηπιαγωγείο μας, ύστερα από δική μας πρόσκληση η διατροφολόγος κ. Όλγα Ιακωβίδου.
Με αφορμή την επίσκεψη αυτή για μία ακόμη φορά εξηγήσαμε την σημασία της σωστής και ολοκληρωμένης διατροφής για την ανάπτυξη του παιδιού. Συζητήσαμε για τις 5 ομάδες τροφών και τι μας χαρίζει η κάθε μια.


Είπαμε συνθήματά για τις 5 ομάδες τροφών και τις ζωγραφίσαμε
ΓΑΛΑ, ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΤΥΡΙ ΓΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΣΩΣΤΗ!!
ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΕΡΑ!!
ΛΙΓΟ ΛΑΔΑΚΙ ΣΤΟ ΦΑΪ ΔΙΝΕΙ ΔΥΝΑΜΗ ΠΟΛΛΗ!!
ΔΙΝΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ, ΟΙ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΨΩΜΙ!!
ΚΡΕΑΣ, ΨΑΡΙ, ΚΟΤΑ ΑΥΓΑ, ΣΕ ΨΗΛΩΝΟΥΝΕ ΚΑΛΑ!!

Η κ. Ιακωβίδου επισκέφτηκε το κάθε τμήμα ξεχωριστά και αρχικά μίλησε στα παιδιά για τις ομάδες των τροφών, τα θρεπτικά τους συστατικά και τη θέση τους στη διατροφική πυραμίδα. Στη συνέχεια ανέλυσε στοιχεία για τη συχνότητα και την ποσότητα τής κατανάλωσης κάθε τροφής, καθώς και τους κατάλληλους συνδυασμούς των τροφών.
Συζήτησε με τα παιδιά για τις διατροφικές τους συνήθειες και για τα γεύματα που καταναλώνουν στο Σχολείο, στο σπίτι αλλά και στις εξόδους και τις βόλτες τους, ενώ τους έκανε προτάσεις για υγιεινά παιδικά γεύματα. Ζωγράφισαν τα παιδιά ένα υγιεινό γεύμα.
Τέλος, με τη βοήθεια τής τεχνολογίας, τα παιδιά δοκιμάστηκαν, παίζοντας παιχνίδια γνώσεων και παρατηρητικότητας, στα οποία και αναδείχτηκαν νικητές, κερδίζοντας βραβείο συμμετοχής!!




Για να ευχαριστήσουμε την κ. Όλγα , ετοιμάσαμε αφίσα και κάρτα.

Έπειτα την Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου , πραγματοποιήθηκε ενημερωτική παρουσίαση με θέμα “Η Διατροφή στην Νηπιακή Ηλικία ως πρόληψη της παιδικής Παχυσαρκίας” . Στόχος της συνάντησης ήταν να ενημερωθούν οι γονείς για τη σημασία της υγιεινής διατροφής και τη διαμόρφωση σωστών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά από μικρή ηλικία!!

Ευχαριστούμε την κ. Ιακωβίδου για την επίσκεψή της στο Νηπιαγωγείο μας και τις πολύτιμες συμβουλές της!!