Στα πλαίσια της θεματικής ενότητας “Ζω καλύτερα-Ευ ζην” για τη διατροφή στα Εργαστήριο Δεξιοτήτων από την αρχή της σχολικής χρονιάς εφαρμόζουμε ένα πρόγραμμα γνωριμίας με τα εποχιακά φρούτα και μαθαίνουμε να αγαπάμε τα φρούτα και τους καρπούς, να τα εντάσσουμε στο καθημερινό μας διατροφολόγιο και βρίσκουμε εναλλακτικούς τρόπους να τα απολαμβάνουμε!
Η αγαπημένη- πια- Φρουτοπαρασκεούλα των παιδιών είναι μια μέρα θρεπτικής απόλαυσης και χαράς! Κάθε εβδομάδα βρίσκουμε νέες νοστιμιές που προσφέρουν ενθουσιασμό στην παρασκευή και την κατανάλωσή τους, τροφή για “φάγωμα” αλλά και για σκέψη ώστε να μαζέψουμε πληροφορίες και υλικό που παρουσιάζουμε, αλλά κυρίως που γευόμαστε ώστε να βγάλουμε τα δικά μας συμπεράσματα: Πόσα λαχταριστά smoothies , ζουμερά γλυφιτζουράκια με κομματάκια φρούτων και μέλι, φιλάκια από φετούλες εσπεριδοειδών, γλυκάκια με μπανάνες τυλιγμένες με κουβερτούρα και ξηρούς καρπούς, γιαουρτάκια με θησαυρούς από φρούτα και καρπούς και τόσες άλλες υγιεινές νοστιμιές δίνουν αφορμή να χαρούμε τις υπέροχες γεύσεις, να γεμίσουμε τον οργανισμό μας με θρεπτικά συστατικά και ενέργεια, να δημιουργήσουμε νέες διατροφικές συνήθειες, να επεξεργαστούμε κάθε τροφή που καταναλώνουμε και να παίξουμε ευφάνταστα παιχνίδια με αφορμή …ΤΗΝ ΦΡΟΥΤΟΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΛΑ ΜΑΣ!