Αποφεύγω να αγοράζω συχνά έτοιμα φαγητά απ’ έξω. Τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το φαγητό που ετοιμάζεται με ιδιαίτερη φροντίδα και αγάπη στο σπίτι.
Δεν τρώω συχνά έτοιμες λιχουδιές, χρωματισμένα γλυκάκια, γαριδάκια , γιατί κινδυνεύω να αυξήσω το βάρος μου, ενώ ο οργανισμός μου θα μένει φτωχός από θρεπτικές ουσίες.
Προτιμώ να πίνω φρέσκους χυμούς ή χυμούς χωρίς ανθρακικό με κοντινή ημερομηνία λήξεως.
Δεν αντικαθιστώ ποτέ κύρια γεύματα με γλυκά. Άλλωστε η πολύ ζάχαρη χαλάει και τα δόντια μου.
Τρώω καθημερινά φρούτα για να παίρνω τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία τους.
Θα μιλήσουμε για ένα άλλο έντομο , την Πεταλούδα! Οι πεταλούδες είναι από τα πιο εντυπωσιακά και όμορφα πλάσματα του πλανήτη μας ,αν και φαντάζει περίεργο που η Μητέρα Φύση επέλεξε σαν σημείο «εκκίνησης» της πεταλούδας, την κάμπια.
Από κάμπια σε πεταλούδα: Η διαδικασία της μεταμόρφωσης.
Η διαδικασία της ολοκληρωτικής μεταμόρφωσης της κάμπιας σε πεταλούδα βασίζεται σε τέσσερα στάδια ζωήςκατά τα οποία το έντομο αποκτά διαφορετική μορφή κάθε φορά:
1.το εμβρυϊκό στάδιο, αβγό
2.το στάδιο της προνύμφης ή κάμπιας,
3.το στάδιο της χρυσαλλίδας
4.και το τελικό στάδιο του ενήλικου εντόμου(πεταλούδα).
Στο βίντεο του National Geographic που ακολουθεί, μπορείτε να δείτε την πλήρη διαδικασία μεταμόρφωσης, καθώς μια κάμπια μετατρέπεται σε πεταλούδα.
Παρακάτω θα δείτε κάποιες εντυπωσιακές εικόνες!!! Θα παρατηρήσετε ότι κάποιες φορές η κάμπια μπορεί να είναι και πιο εντυπωσιακή από την μετέπειτα πεταλούδα!Η πεταλούδα στο μέλλον θα έχει τα φτερά της για να αποφύγει τον εχθρό, ενώ όσο είναι ακόμα κάμπια ο μόνος τρόπος για να αμυνθεί είναι ο ψεύτικος συναγερμός ότι είναι τοξική, χάρη στα έντονα χρώματα στο σώμα της.
ΚΑΜΠΙΑ
ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ
Αφού απολαύσαμε τις όμορφες εικόνες, πάμε τώρα να φτιάξουμε πεταλούδες!!!
ΕΡΓΑΣΙΑ: ΔΙΑΛΕΞΕ ΜΙΑ ΙΔΕΑ ΚΑΙ ΦΤΙΑΞΕ ΜΙΑ ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ.
ΙΔΕΕΣ:
χαρτοπετσέτα ή ρολό κουζίνας, ζωγραφίζετε με μαρκοδόρους τα φτερά και ένα μανταλάκι για σώμα – κεραίες σύρμα πίπας.
σε περιοδικά ή εφημερίδες κόβουμε μία πεταλούδα…. ενώνουμε τα 2 φύλλα με σχήμα πεταλούδας στη μέση με ξυλάκια… βάφουμε με μπογιές τα φτερά!
Θα ξεκινήσουμε με ένα τραγούδι που μιλάει για ζουζούνια που αρχίζουν από το γράμμα Μ.
Για ακούστε το….
Επειδή όλα τα έντομα σε αυτό το τραγούδι ξεκινούν από το γράμμα Μ ……..
ΕΡΓΑΣΙΑ 1 : Μπορείτε να γράψετε το γράμμα Μ σε ένα χαρτί και να σκεφτείτε και άλλες λεξούλες από πράγματα που είναι γύρω σας που ξεκινούν από Μ και να τα ζωγραφίσετε στο χαρτί.
Πάμε τώρα να κινηθούμε με την μουσική !!!!
Θα ακούσετε το μουσικό κομμάτι του Ρώσου συνθέτη Rimsky- Korsakov “το πέταγμα της μέλισσας”.
Ακούστε το και φανταστείτε ότι είστε μελισσούλες που βγήκατε από την κυψέλη σας και πετάτε από λουλούδι σε λουλούδι να μαζέψετε το νέκταρ,
τώρα φανταστείτε ότι βρήκατε ένα πολύ ωραίο λουλούδι και θέλετε να ειδοποιήσετε και τις άλλες μελισσούλες να έρθουν, το λουλούδι είναι κοντά στην κυψέλη, άρα πως θα χορέψετε, για θυμηθείτε……
Μπράβο! θα χορέψετε κυκλικά!
Τώρα θέλετε να τις ειδοποιήσετε για ένα λουλούδι που είναι μακριά ,
θα χορέψετε σχηματίζοντας ένα 8 , για δοκιμάστε μελισσούλες μου……….. Μπράβο!
Τώρα ζουζουνίζοντας θα γυρίσετε στην κυψέλη σας.
Για να ξαπλώσουμε λίγο γιατί κουραστήκαμε με τόσο πέταγμα, ουφ!
ΒΓΑΛΤΕ ΦΩΤΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΡΑΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΑΣ!!!
ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΚΑΠΕΛΑ ΜΕΛΙΣΣΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΙΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ:
ΕΡΓΑΣΙΑ 2:
Τι σχήμα έχουν τα κελιά της κυψέλης ;
Σωστά , εξάγωνο! Έχει έξι γωνίες , για να τις μετρήσουμε….
Πάρτε τώρα μαρκαδόρους, ξυλομπογιές ή ότι έχετε εύκολο και προσπαθήστε να κάνετε ένα εξάγωνο!
Κάνοντας μια βόλτα στον κήπο, είδαμε μέλισσες να ζουζουνίζουν από λουλούδι σε λουλούδι και με το πρώτο πλησίασμα προς το μέρος μας, τρέχαμε πανικόβλητοι να κρυφτούμε. Όμως αν είχαμε ένα μεγεθυντικό φακό και τις παρατηρούσαμε λίγο καλύτερα, μήπως δεν ήταν τόσο τρομακτικές? Και μήπως αυτή που θεωρούμε ανοιξιάτικη βολτούλα τους, ήταν μια δύσκολη και σημαντική εργασία πουμας προσφέρει την πιο υγιεινή λιχουδιάεδώ και χιλιάδες χρόνια???
Για να τα πάρουμε από την αρχή…
Υπάρχουν έντομα ωφέλιμα και έντομα βλαβερά που αποτελούν επικίνδυνους εχθρούς για την υγεία μας. Ταπερισσότεραέντομα είναι ευεργετικά για τη φύση, όπως οι γαιοσκώληκες που ανοίγοντας τρύπες αερίζουν τις ρίζες των φυτών ή τις πασχαλίτσες που τρέφονται με μελίγκρες. Επίσης, υπάρχουν έντομα που μεταδίδουν μολυσματικές ασθένειες, όπως η μύγα, το κουνούπι, έντομα με τρομερά τσιμπήματα όπως οι σφήκες και οι σκορπιοί, έντομα που καταστρέφουν τα πράγματα όπως οι τερμίτες και ο σκόρος. Υπάρχουν όμως κι εκείνα τα υπέροχα έντομα που προσφέρουν στον άνθρωπο χρήσιμα προϊόντα όπως οι μεταξοσκώληκες που παράγουν το μετάξι και οι μέλισσες το μέλι!!!
Οι μέλισσες ζουν σε κυψέλες οι οποίες είναι οργανωμένες κοινωνίες. Κάθε μέλισσα έχει διαφορετικό ρόλο μέσα στην κυψέλη και χωρίζονται σε τρεις βασικές ομάδες: τις ΕΡΓΑΤΡΙΕΣ, τουςΚΗΦΗΝΕΣκαι τηΒΑΣΙΛΙΣΣΑ
Σήμερα … είναι η τελευταία μέρα του Απρίλη!!! ( κοιτάξτε το ημερολόγιο ) Είναι Πέμπτη 30 Απριλίου 2020.
Αύριο θα είναι Παρασκευή 1 Μαίου... Γιορτάζουμε την ξακουστή Πρωτομαγιά!!!
Γεμάτη μυρωδιές, χρώματα, σχήματα, λουλούδια, φυτά, έντομα και ζωάκια, καμία εποχή δεν είναι τόσο ενδιαφέρουσα όσο η άνοιξη.
Η ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ είναι διπλή γιορτή! (γιορτάζουμε δύο πράγματα). Η εργατική Πρωτομαγιά (εξηγείστε με λίγα και απλά λόγια τι γιορτάζουμε…) και βέβαια η γιορτή των λουλουδιών , που όλοι μικροί – μεγάλοι βγαίνουμε στην εξοχή και φτιάχνουμε μαγιάτικο στεφάνι!!!
ΕΝΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ:
Το “κυνήγι”της Άνοιξης!
Πάμε να “κυνηγήσουμε” την Άνοιξη; Μην ανησυχείς. Θα χρησιμοποιήσουμε μόνο την παρατηρητικότητά μας για να “πιάσουμε” τα στοιχεία της!
Θα χρειαστείς:
Χαρτί
Μολύβι
Χρώματα (προαιρετικά)
Φωτογραφική μηχανή ή κινητό με φωτογραφική (προαιρετικά)
Πού θα πάμε;
Συζήτησε με την οικογένειά σου πού θα κινηθείτε τη φετινή Πρωτομαγιά. Μήπως έχετε δικό σας κήπο; Περπατάτε στα γύρω τετράγωνα από το σπίτι; Ακόμη και τα παρτέρια σε μια ανοιχτή πλατεία και σε χώρους πράσινου κρύβουν εκπλήξεις, αρκεί να χρησιμοποιήσεις τις αισθήσεις σου!
Τι θα συναντήσουμε;
Προσπάθησε να σκεφτείς τουλάχιστον 10 πράγματα που έχουν να κάνουν με την ανοιξιάτικη Φύση και τα οποία είναι πιθανόν να συναντήσεις στη βόλτα σου.
Κατάγραψέ τα όλα σε μια λίστα.
Αν σε βοηθάει, κάνε την καταγραφή σου με βάση τις παρακάτω κατηγορίες: ζώα, φυτά, καιρός, γη, άλλα (όπως ήχοι ή μυρωδιές).
Άφησε την φαντασία σου ελεύθερη, άλλωστε η λίστα σου μπορεί να είναι:
όσο μεγάλη θέλεις. Σκέψου περίπου 10 στοιχεία της Άνοιξης. Έχε πάντα όμως υπόψη σου, το διαθέσιμο χρόνο για βόλτα και εξερεύνηση.
όσο πιο συγκεκριμένη μπορείς. Ανάλογα δηλαδή με το πού ζεις, μπορεί να γνωρίζεις ήδη ονόματα λουλουδιών που μπορεί να συναντήσεις, όπως η μαργαρίτα ή η παπαρούνα, ή κάποια ζωάκια που βρίσκονται τριγύρω, όπως η πασχαλίτσα, η χελώνα ή το κοτσύφι, ίσως ίσως και ποια δέντρα ανθίζουν κοντά στο σπίτι σου, όπως η νεραντζιά, η κουτσουπιά ή η μηλιά.
όσο πιο περίπλοκη και γεμάτη προκλήσεις θέλεις. Αν ξέρεις ότι κοντά σου ζουν χελιδόνια, μπορεί να γράψεις στη λίστα 4 χελιδόνια αντί για 1 και να πρέπει να ψάξεις για τόσα. Ή να σημειώσεις έναν ιστό αράχνης που βρίσκεται σε θάμνο και να πρέπει να τον εντοπίσεις.
όσο πιο γεμάτη με αισθήσεις θες. Έχουμε 5 αισθήσεις, οπότε μην σταματήσεις στην όραση! Χάιδεψε ή αγκάλιασε ένα δέντρο, άκου τον αέρα, μύρισε το χώμα. Ειδικά για τις αισθήσεις, κάποιος μεγάλος που εμπιστεύεσαι μπορεί να σου πει αν κάτι χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.
Σίγουρα μπορείς να σκεφτείς πάρα πολλά στοιχεία που συνθέτουν τη Φύση στην περιοχή σου, ώστε να φτιάξεις ένα προκλητικό και ενδιαφέρον “κυνήγι”!
Πώς θα “πιάνουμε” τα στοιχεία;
Αφού σκεφτείς τι θα βρεις στην εξοχή, ζωγράφισε και χρωμάτισε τα πράγματα που σκέφτηκες.
Πρόσθεσε ένα κουτάκι δίπλα σε κάθε πράγμα για να το “τικάρεις” κάθε φορά που βρίσκεις αυτό το στοιχείο στη βόλτα σου.
Φύγαμε για εξερεύνηση!
Πάρε τη λίστα σου και ένα μολύβι και βγες βόλτα. Προαιρετικά μπορείς να έχεις μαζί και χρώματα, ένα τετράδιο και μια φωτογραφική μηχανή.
Τηρώντας πάντα τους κανόνες αποστάσεων και ατομικής υγιεινής που ισχύουν αυτήν την περίοδο, παρατήρησε γύρω σου και ψάξε να βρεις όλα τα στοιχεία που έχεις καταγράψει.
Κάθε φορά που εντοπίζεις ένα στοιχείο, βάλε ένα τικ δίπλα του ή στο κουτάκι που πιθανόν έχεις φτιάξει.
Έμπνευση
Μήπως κάτι που είδες στη βόλτα, σου άρεσε πολύ και σου έκανε εντύπωση;
Τότε ίσως μπορείς να γράψεις για αυτό ένα ποιηματάκι, ένα τραγούδι ή ακόμη και ένα παραμύθι!
“Πιάνοντας” τον Μάη!
Μπορείς αν θες, να φτιάξεις ένα μαγιάτικο στεφάνι με λουλούδια που θα μαζέψεις (στείλε φωτό)ή να φτιάξεις ακόμα και ένα χάρτινο Μαγιάτικο στεφάνι με αυτά!
Θα χρειαστείς:
Χρωματιστά χαρτιά διαφόρων ειδών (παλιά χαρτιά ανακύκλωσης, εφημερίδες, περιοδικά, χαρτιά που σου έχουν περισσέψει από άλλες χειροτεχνίες κ.ά.)
Ψαλίδι
Κόλλα
Μολύβι, γόμα
Συρραπτικό
Αν δεν έχεις χρωματιστά χαρτιά μπορείς να τα φτιάξεις με ένα πολύ απλό και γρήγορο τρόπο. Πάρε παλιά χαρτιά και βούτηξέ τα μέσα σε χρώματα. Είτε σε “χρώματα από… παλιά χρώματα”, είτε σε ποτήρια με νερό και τέμπερα. Άφησε τα να στεγνώσουν στον ήλιο και είναι έτοιμα να δημιουργήσεις τα πολύχρωμα λουλούδια σου.
Και αν θέλεις να παίξεις με την άνοιξη κι άλλο, δες περισσότερες ιδέες και δραστηριότητες στο “Παίζοντας με την Άνοιξη“!
Αν θέλεις ,άκουσε ένα παραμύθι για την Πρωτομαγιά…
ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΑΠΕΙΚΟΝΙΖΕΙ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΤΡΟΠΟ ΠΛΥΣΙΜΑΤΟΣ ΤΩΝ ΧΕΡΙΩΝ ΜΑΣ. ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΑΣ ΠΛΕΝΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΑΥΤΑ ΜΙΚΡΟΒΙΑΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΑΡΡΩΣΤΗΣΟΥΝ. ΠΛΕΝΟΥΜΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΑΣ ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
