Ο θυμός είναι ένα από τα πιο παρεξημένα αλλά και συνάμα από τα πιο επικίνδυνα συναισθήματα όταν είναι ανεξέλεγκτος. Μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συγκρούσεις, μπορεί όμως και να πλήξει το ίδιο το άτομο που αδυνατεί να εκφράσει τα συναισθήματα θυμού που κρύβει μέσα του.
Οι πολύ αγαπητές μας συνεργάτιδες κα Κωνσταντίνα Ζιάγκου, ψυχολόγος-οικογενειακή θεραπεύτρια, Επιστημονικά Υπεύθυνη στο Κέντρο Πρόληψης «Αριάδνη» και η κα Αντωνία Γκόλια, κοινωνική λειτουργός του Κέντρου, μας έδειξαν σε μικρούς και μεγάλους, τρόπους και τεχνικές να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας, να εκφράζουμε τον θυμό μας με υγιή τρόπο ώστε να προστατεύουμε τον εαυτό μας και τις σχέσεις μας, σε δύο εξαιρετικές συναντήσεις.
