Ολοκλήρωση Προγράμματος Αγωγής Υγείας Π.ΠΕΠΑΛ Κατερίνης
Με μεγάλη χαρά παρουσιάζουμε το πρόγραμμα αγωγής υγείας που υλοποιήθηκε στο
σχολείο μας, με κεντρικό πυλώνα τη σημασία του πρωινού γεύματος για τους μαθητές του Τομέα Υγείας και Ευεξίας.
Στο πλαίσιο των μαθημάτων μας, αναγνωρίσαμε πως η εφηβεία αποτελεί μια κρίσιμη αναπτυξιακή περίοδο, κατά την οποία η σωστή διατροφή αποτελεί το ισχυρότερο «καύσιμο» για τη γνωστική απόδοση και τη σωματική ισορροπία.
Στόχος μας δεν ήταν μόνο η θεωρητική ενημέρωση, αλλά η ουσιαστική ευαισθητοποίηση των μαθητών μας, οι οποίοι ως αυριανοί επαγγελματίες υγείας, οφείλουν να αποτελούν οι ίδιοι πρότυπα ευζωίας.
Μέσα από βιωματικές δράσεις, αναλύσαμε τις επιπτώσεις της παράλειψης του πρωινού στη συγκέντρωση και τον μεταβολισμό, καταρρίπτοντας μύθους και προωθώντας ισορροπημένες επιλογές.
Οι μαθητές μας, συνδυάζοντας την επιστημονική γνώση με την πρακτική εφαρμογή, συνέταξαν οδηγούς υγιεινής διατροφής προσαρμοσμένους στις ανάγκες της ηλικίας τους.
Η δράση αυτή ενίσχυσε τη δημιουργικότητα, την υπευθυνότητα και τη συνειδητοποίηση ότι η φροντίδα του εαυτού μας ξεκινά από το πρώτο γεύμα της ημέρας. Είμαστε ιδιαίτερα περήφανοι που οι μαθητές μας έγιναν οι «πρεσβευτές» της υγιεινής διατροφής, μεταφέροντας το μήνυμα αυτό στις οικογένειές τους και στο ευρύτερο σχολικό περιβάλλον.
