Συνδε@δεμένη κοιν. υπηρεσία
Τρώω το ουράνιο τόξο!
Η ομάδα των φρούτων και των λαχανικών είναι η πιο πολύχρωμη ομάδα τροφίμων. Τα οφέλη που μπορούμε να πάρουμε καταναλώνοντας μεγάλη ποικιλία χρωμάτων (και άρα ειδών) από λαχανικά και φρούτα είναι πολλά. Το κάθε χρώμα έχει τη δική του θρεπτική αξία.
Παρακάτω θα βρείτε ένα πίνακα με τα οφέλη του κάθε χρώματος στον οργανισμό! Ας συμπληρώσουμε τον πίνακα τι χρώματα βάζουμε καθημερινά στην διατροφή μας! Επιπλέον διαβάστε ιδέες για τα τρόφιμα που μπορούμε να προσθέσουμε αυτό το μήνα στην διατροφή μας!
Παραμονή στο σπίτι – ιδέες για δραστηριότητες
Το μένουμε σπίτι είναι μια αναγκαιότητα όπου δεν μπορούμε να την αποφύγουμε. Είναι όμως πολύ σημαντικό να αποδεχτούμε την κατάσταση καθώς είναι μια εμπειρία η οποία θα αποδειχτεί χρήσιμη στην ζωή μας όπως όλες οι εμπειρίες άλλωστε. Είναι μια μορφή πειθαρχίας και ευθύνης, στοιχεία τα οποία θα μας κάνουν υπεύθυνα άτομα. Σίγουρα η παραμονή στο σπίτι είναι ιδιαίτερα δύσκολη για όλους μας, καθώς πρέπει να αλλάξει η ρουτίνα και η καθημερινότητα μας. Ωστόσο μπορούμε και πρέπει να μπούμε σε μια νέα καθημερινότητα έστω και μέσα στο σπίτι……..
Διαβάστε όλο το άρθρο »
ΕΡΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Δεν ξεχνάμε λοιπόν να πλένουμε καλά τα δόντια μας μετά από κάθε γεύμα.
Υποστήριξη ατόμων με αυτισμό
Για κάποιες μέρες ή εβδομάδες θα χρειαστεί να μείνουμε όλοι στο σπίτι μας για το καλό όλων μας. Ήδη τις τελευταίες μέρες έχουμε πάρει μία πρώτη γεύση για το τι συνέπειες μπορεί να έχει αυτή η πρωτόγνωρη κατάσταση στην καθημερινότητά μας και στην ψυχική μας υγεία.
Όλα τα παιδιά και οι έφηβοι χρειάζονται υποστήριξη σε περιόδους στρες και αβεβαιότητας, όπως αυτές που αντιμετωπίζουμε τώρα. Η αντιμετώπιση του άγνωστου, τα κλειστά σχολεία, οι αλλαγές στις ρουτίνες, η δυσκολία να συναντήσουν φίλους και ο φόβος γύρω από τη μόλυνση του ιού είναι σημαντικές επιβαρύνσεις για όλους. Τα άτομα με αυτισμό θα χρειαστούν επιπλέον υποστήριξη προκειμένου να προσαρμοστούν στις αλλαγές που επιβάλλει η νέα πραγματικότητα.
Διαβάστε όλο το άρθρο »
Aσφαλή πλοήγηση στο διαδίκτυο
Στο ∆ιαδίκτυο δεν µπορείς να είσαι απόλυτα προστατευµένος. Χρειάζεται να γνωρίζεις τους κινδύνους και να είσαι προσεκτικός, όπως άλλωστε και στην πραγµατική ζωή. Στο ∆ιαδίκτυο δεν είσαι ανώνυµος. Κάθε ενέργειά σου αφήνει ηλεκτρονικά ίχνη. Ό,τι δηµοσιεύεις στο ∆ιαδίκτυο δεν διαγράφεται ποτέ! Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε ενημερωτικό υλικό σχετικά με την ασφαλή πλοήγηση στο διαδίκτυο.
Διαβάστε όλο το άρθρο »
ΕΡΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ 1
Αυτές τις ημέρες δεν πάω σχολείο και σύμφωνα με τους κανονισμούς μένω στο σπίτι για να
προστατευτώ και να προστατεύσω όλους όσους αγαπώ.
Κατά την διάρκεια της ημέρας έχω πολύ χρόνο και κάνω πολλά πράγματα.
Φτιάξε και Διακόσμησε Διαβάστε όλο το άρθρο »
Σταυρόλεξο
ΜΑΘΗΜΑ: Αγωγή υγείας – Υγιεινή
Απευθύνεται σε όλους τους μαθητές
ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΠΩΣ ΘΑ ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΑ ΜΙΚΡΟΒΙΑ
Αντιμετωπίζοντας τις αλλαγές……….
Αυτή τη στιγμή διανύουμε μια κρίση η οποία αλλάζει την ρουτίνα μας και όσα είχαμε δεδομένα….πρωινό ξύπνημα, σχολείο, επιστροφή στο σπίτι, διάβασμα, δραστηριότητες, ελεύθερος χρόνος, ύπνος.
Διαβάστε όλο το άρθρο »
- ΑΓΓΛΙΚΑ Α΄ Γυμν.
- ΑΓΓΛΙΚΑ Α΄ Λυκ.
- ΑΓΓΛΙΚΑ Β΄ Γυμν.
- ΑΓΓΛΙΚΑ Β΄ Λυκ.
- ΑΓΓΛΙΚΑ Γ1΄ Γυμν.
- ΑΓΓΛΙΚΑ Γ2΄ Γυμν.
- ΑΓΓΛΙΚΑ Γ΄ Λυκ.
- ΑΓΓΛΙΚΑ Δ΄ Γυμν.
- ΑΓΓΛΙΚΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗΣ
- ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΙΣΤΟΤΟΠΩΝ
- ΑΡΧΑΙΑ ΑΠΟ ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ Α΄ Γυμν.
- ΑΡΧΑΙΑ ΑΠΟ ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ Β΄ Γυμν.
- ΑΡΧΑΙΑ ΑΠΟ ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ Γ΄ Γυμν.
- ΑΡΧΑΙΑ ΑΠΟ ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ Δ΄ Γυμν.
- ΑΡΧΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ
- ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ ΤΟΠΙΟΥ
- ΒΑΣΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗΣ
- ΒΙΟΛΟΓΙΑ Α΄ Γυμν.
- ΒΙΟΛΟΓΙΑ Α΄ Λυκ.
- ΒΙΟΛΟΓΙΑ Β΄ Γυμν.
- ΒΙΟΛΟΓΙΑ Δ΄ Γυμν.
- ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
- ΓΕΩΓΡΑΦΙΑ Α΄ Γυμν.
- ΓΕΩΓΡΑΦΙΑ Β΄ Γυμν.
- ΓΕΩΓΡΑΦΙΑ Γ΄ Γυμν.
- ΓΕΩΠΟΝΙΑ Β΄ Λυκ.
- ΓΕΩΠΟΝΙΑ Γ΄ Λυκ.
- ΓΕΩΠΟΝΙΑ ΚΑΙ ΑΕΙΦΟΡΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗ
- ΓΕΩΡΓΙΚΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ
- ΓΕΩΡΓΙΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
- ΓΛΩΣΣΑ ΚΑΙ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ Α΄ Γυμν.
- ΓΛΩΣΣΑ ΚΑΙ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ Β΄ Γυμν.
- ΓΛΩΣΣΑ ΚΑΙ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ Γ΄ Γυμν.
- ΓΛΩΣΣΑ ΚΑΙ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ Δ΄ Γυμν.
- ΔΙΚΤΥΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ
- ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΤΩΝ Η/Υ Β΄ Λυκ.
- ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΤΩΝ Η/Υ Γ΄ Λυκ.
- ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ
- ΖΩΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ
- ΖΩΝΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ
- ΖΩΝΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ Β΄ Λυκ.
- ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ Α΄ Γυμν.
- ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ Α΄ Λυκ.
- ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ Β΄ Γυμν.
- ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ Γ΄ Γυμν.
- ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ Δ΄ Γυμν.
- ΙΣΤΟΡΙΑ Α΄ Γυμν.
- ΙΣΤΟΡΙΑ Α΄ Λυκ.
- ΙΣΤΟΡΙΑ Β΄ Γυμν.
- ΙΣΤΟΡΙΑ Γ΄ Γυμν.
- ΙΣΤΟΡΙΑ Δ΄ Γυμν.
- ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ Α΄ Γυμν.
- ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ Β΄ Γυμν.
- ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ Γ΄ Γυμν.
- ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ Δ΄ Γυμν.
- ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Γ΄ Γυμν.
- ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Δ΄ Γυμν.
- ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ
- ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Α΄ Γυμν.
- ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Α΄ Λυκ.
- ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Β΄ Γυμν.
- ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Β΄ Λυκ.
- ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Γ΄ Γυμν.
- ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Γ΄ Λυκ.
- ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Δ΄ Γυμν.
- ΜΟΥΣΙΚΗ
- ΝΕΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ Α΄ Λυκ.
- ΝΕΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ Β΄ Λυκ.
- ΝΕΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ Γ΄ Λυκ.
- ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Α΄ Γυμν.
- ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΚΑΙ ΓΕΩΡΓΙΑ
- ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ Α΄ Γυμν.
- ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ Α΄ Λυκ.
- ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ Β΄ Γυμν.
- ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ Γ΄ Γυμν.
- ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ Δ΄ Γυμν.
- ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΑΙΔΕΙΑ Α΄ Λυκ.
- Πρόγραμμα Webex Α΄ Λυκ.
- Πρόγραμμα Webex Β΄ Λυκ.
- Πρόγραμμα Webex Γ Γυμν.|
- Πρόγραμμα Webex Δ΄ Γυμν.
- ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ
- ΣΕΠ
- ΣΕΠ Ασφάλεια και Υγεία
- Συνδε@δεμένη κοιν. υπηρεσία
- ΤΕΧΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΩΛΗΣΕΩΝ
- ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Α΄ Γυμν.
- ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Β΄ Γυμν.
- ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Γ΄ Γυμν.
- ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Δ΄ Γυμν.
- ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ
- ΥΛΙΚΟ ΚΑΙ ΔΙΚΤΥΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ
- ΦΥΣΙΚΗ Α΄ Γυμν.
- ΦΥΣΙΚΗ Α΄ Λυκ.
- ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
- ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Γ΄ Γυμν.
- ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Λύκειο
- ΦΥΣΙΚΗ Β΄ Γυμν.
- ΦΥΣΙΚΗ Β΄ Λυκ.
- ΦΥΣΙΚΗ Γ΄ Γυμν.
- ΦΥΣΙΚΗ Γ΄ Λυκ.
- ΦΥΣΙΚΗ Δ΄ Γυμν.
- ΦΥΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ
- ΧΗΜΕΙΑ Α΄ Λυκ.
- ΧΗΜΕΙΑ Β΄ Γυμν.
- ΧΗΜΕΙΑ Β΄ Λυκ.
- ΧΗΜΕΙΑ Γ΄ Λυκ.
- ΧΗΜΕΙΑ Δ΄ Γυμν.
- Χωρίς κατηγορία
- Χωρίς κατηγορία
Πρόσφατα σχόλια