Το σχολείο μπορεί να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην ψυχική υγεία των εφήβων, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Μέσα από την ενίσχυση της αποδοχής, της συνεργασίας και της ενσυναίσθησης, οι μαθητές νιώθουν ότι ανήκουν και εκφράζονται ελεύθερα. Οι εκπαιδευτικοί, με κατάλληλη επιμόρφωση, μπορούν να αναγνωρίζουν σημάδια άγχους ή κατάθλιψης και να ενθαρρύνουν τη συζήτηση γύρω από τα συναισθήματα. Επίσης, προγράμματα ψυχολογικής υποστήριξης και δράσεις για την ευεξία προάγουν τη θετική σκέψη και τη διαχείριση δυσκολιών. Έτσι, το σχολείο συμβάλλει ουσιαστικά στη διαμόρφωση ψυχικά υγιών και ισορροπημένων νέων.
Η ψυχική υγεία των εφήβων συνδέεται στενά με τις εξαρτήσεις, καθώς τα ψυχολογικά προβλήματα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισής τους. Έφηβοι που βιώνουν άγχος, κατάθλιψη, μοναξιά ή χαμηλή αυτοεκτίμηση συχνά αναζητούν διέξοδο μέσα από ουσίες, διαδίκτυο ή άλλες εξαρτητικές συμπεριφορές. Οι εξαρτήσεις λειτουργούν προσωρινά ως «καταφύγιο», αλλά τελικά επιδεινώνουν την ψυχική κατάσταση και δυσκολεύουν τη διαχείριση των συναισθημάτων. Αντίστροφα, η καλή ψυχική υγεία, η αυτογνωσία και η υποστήριξη από οικογένεια και σχολείο προστατεύουν τους εφήβους, βοηθώντας τους να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες χωρίς να καταφεύγουν σε εξαρτήσεις.
Σύμφωνα με τα παραπάνω, η Σχολική Νοσηλεύτρια (ΕΒΠ) κ. Ειρήνη Οικονόμου στα πλαίσια των δράσεων για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας πραγματοποίησε ενημερώσεις στους μαθητές και στις μαθήτριες του σχολείου μας για τον συσχετισμό των εξαρτήσεων με την ψυχική υγεία καθώς και την πρόληψη και αντιμετώπισή τους.
Πρόσφατα σχόλια