Στο πλαίσιο των προγραμμάτων Αγωγής Υγείας (Α.Υ) πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας τετράωρη (4) δράση με αφορμή τη παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας. Σκοπός της δράσης είναι ,η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, αυτορρύθμισης και συνεργασίας των μαθητών μέσω σωματικής δραστηριότητας, βιωματικών παιχνιδιών και σύντομων ασκήσεων ενσυνειδητότητας (mindfulness).
Τίτλος δράσης « Σώμα-Νους-Ομάδα. Μαθαίνω να ηρεμώ και να συνεργάζομαι»
Η θεματολογία της δράσης ψυχικής υγείας εστιάζει 1η ώρα (Σώμα και Συναίσθημα), 2η ώρα (Εμπιστεύομαι και συνεργάζομαι),3η (Η κίνηση ηρεμεί), 4η (Μαθαίνω να σκέφτομαι θετικά).
Οι μαθητές διερεύνησαν πως η σωματική άσκηση, συμβάλλει στη διαχείριση του άγχους, στη βελτίωση διάθεσης και στην ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων. Η δράση αυτή εντάσσεται στο δίκτυο( Peer Network) του σχολείου.
Συντονιστής και υλοποίηση της δράσης είχε ο κ. Τομαράς Δημήτρης ΠΕ11
Πρόγραμμα Ψυχικής Υγείας μέσω Κίνησης και Συνεργασίας