Βήματα «Καρδιοπνευμονικής Ανάνηψης» (ΚΑΡ.Π.Α.)
Ο συνδυασμός στερνικών συμπιέσεων και τεχνητής αναπνοής είναι γνωστός ως «καρδιοπνευμονική ανάνηψη» (ΚΑΡ.Π.Α)
Πότε εφαρμόζουμε ΚΑΡ.Π.Α.
ΚΑΡ.Π.Α. εφαρμόζεται σε άτομο με απώλεια των αισθήσεων (αναίσθητο) το οποίο δεν αναπνέει ή εμφανίζει έντονο ρόγχο. Αυτό συμβαίνει σε περίπτωση ασφυξίας ή καρδιακής ανακοπής.
Η βασική αρχή (αλυσίδα επιβίωσης) είναι:
- Έγκαιρη κλήση του ΕΚΑΒ (166)
- Έγκαιρη έναρξη της βασικής ΚΑΡ.Π.Α
Βασικά βήματα της ΚΑΡ.Π.Α.:
- Φροντίστε για την ασφάλεια τη δική σας και του θύματος.
- Ελέγξτε αν το θύμα αντιδρά, ρωτώντας το δυνατά «είσαι καλά; είσαι καλά;» και κουνώντας ελαφρά τους ώμους του.
Εάν δεν αντιδρά:
- Φωνάξτε για βοήθεια από τους περαστικούς.
- Απελευθερώστε τους αεραγωγούς. Επιτυγχάνετε με έκταση του κεφαλιού, έλξη και ανύψωση της κάτω γνάθου και αφαίρεση τυχόν ξένου σώματος από το στόμα.
- Ελέγξτε αν αναπνέει. Για να ελέγξετε αν το θύμα αναπνέει πλησιάστε το αυτί σας κοντά στο στόμα και την μύτη του για όχι περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα για να αισθανθείτε και να ακούσετε αν βγαίνει αέρας. Ταυτόχρονα μπορείτε να δείτε αν ο θώρακας του θύματος ανεβοκατεβαίνει. Αν δεν ακούσετε και δεν αισθανθείτε τον αέρα και δεν βλέπετε τον θώρακα να ανεβοκατεβαίνει και ταυτόχρονα υπάρχει κυάνωση τότε …
- Καλέστε το 166 ή το 112
- Ξεκινήστε αμέσως τις στερνικές συμπιέσεις (30 στερνικές συμπιέσεις) προκειμένου να αποκατασταθεί η καρδιακή λειτουργία του θύματος. Για να κάνετε συμπιέσεις: Τοποθετήστε τη βάση της παλάμης στο κέντρο του στέρνου. Ακουμπήστε από πάνω την άλλη σας παλάμη, πλέξτε τα δάχτυλα των δύο χεριών μεταξύ τους και πιέστε το στήθος, έχοντας τα χέρια σας τεντωμένα και χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος σας, έτσι ώστε κάθε φορά να υποχωρεί το στήθος κατά 4-5 εκατοστά.
- Δώστε δύο διαδοχικές εμφυσήσεις (τεχνητή αναπνοή). Για να κάνετε σε κάποιον τεχνητή αναπνοή, τεντώστε το κεφάλι του προς τα πίσω, ανασηκώστε το πιγούνι, κλείστε τη μύτη του, πάρτε μία ανάσα, εφαρμόστε το στόμα σας στο στόμα του θύματος και φυσήξτε σταθερά. Δείτε το στήθος να ανεβαίνει. Μόλις το στήθος επανέλθει, δώστε δεύτερη εμφύσηση κατά τον ίδιο τρόπο.
- Συνεχίστε με κύκλους 30 στερνικές συμπιέσεις, 2 εμφυσήσεις μέχρι την άφιξη του ασθενοφόρου, την ανάνηψη του ατόμου ή την δική σας εξάντληση. Αν το θύμα αρχίσει να αναπνέει, τοποθετήστε το σε θέση ανάνηψης
Θέση Ανάνηψης Ενηλίκων
Αυτή η θέση βοηθάει ένα άτομο, ημιλιπόθυμο ή αναίσθητο, να αναπνεύσει, αφού εμποδίζει τη γλώσσα να πέσει στο πίσω μέρος του λαιμού, ενώ επιτρέπει τα υγρά να φύγουν από τη μύτη και το φάρυγγα, ώστε να μην τα εισπνεύσει.
- Γονατίστε δίπλα στο θύμα και αρχικά φροντίστε για τη διάνοιξη της τραχείας.
- Έπειτα, με τεντωμένα τα κάτω άκρα του θύματος, τοποθετήστε τον βραχίονα που είναι δίπλα του σε ορθή γωνία- σε σχέση με το σώμα του πάσχοντα- με λυγισμένο τον αγκώνα και τη παλάμη του χεριού να κοιτά άνωθεν.
- Τοποθετήστε τον αντίθετο βραχίονα άνωθεν του θώρακα του θύματος, προς το πρόσωπό του και με την παλάμη προς τα έξω.
- Λυγίστε το αντίστοιχο γόνατο του θύματος, φροντίζοντας το πέλμα να πατά στο έδαφος.
- Γυρίστε το σώμα του θύματος, προς το μέρος του, με έλξη (από σταθερό σημείο) του μηρού και του αντίστοιχου ώμου, όπως φαίνεται στην εικόνα.
- Φροντίστε το σώμα του θύματος να στηρίζεται στα δικά του κάτω άκρα.
- Μετακινήστε τα χέρια του πάσχοντα κατά τέτοιο τρόπο, ώστε το ένα να στηρίζει την κεφαλή του και το άλλο άνω άκρο το έδαφος. Ομοίως για τα κάτω άκρα, όπως φαίνεται στην εικόνα.
- Ελέγχεται πάλι η βατότητα της τραχείας, όπως και οι σφύξεις του πάσχοντα.
Προσοχή: Μη χρησιμοποιείτε τη θέση ανάνηψης, αν το άτομο έχει μεγαλύτερη βλάβη, όπως ένα τραυματισμό στη ράχη ή στον τράχηλο.
Στο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να παρακολουθήσετε την τεχνική ΚΑΡΠΑ:
Ακολουθεί μια παρουσίαση για την παροχή πρώτων βοηθειών