Η φράουλα είναι ένα μικρό κόκκινο φρούτο με κίτρινα σπόρια στην επιφάνεια της και ένα πράσινο φυλλώδες κάλυμμα στην κορυφή. Περιέχει βιταμίνη c. Ιδιαίτερα στην Ελλάδα είναι η ευρωπαϊκή φράουλα που βρίσκεται και αυτοφυής σε λοφώδεις και ημιδασώδεις περιοχές. Ο καρπός της άγριας αυτής της φράουλας είναι μίκρος.
Τα φρούτα της άνοιξης
Η φραουλα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως
η βιταμίνη C η οποία είναι γνωστό πως τονώνει το ανοσοποιητικό
σύστημα , η βιταμίνη Α, το ασβέστιο , ο σίδηρος, το μαγνήσιο, το
κάλιο και το νάτριο
πηγη: www.logodiatrofis.gr
Το Βερίκοκο εχει βιταμινη Α που βοηθά στο να έχετε ένα
Όμορφο και λαμπερό δέρμα ενώ το κάλιο είναι πολύ σημαντικό
Για την ισορροπία των υγρών στο σώμα , αποφεύγοντας έτσι
Την κατακράτηση υγρών που οδηγεί και σε αύξηση βάρους.
Τα κεράσια είναι πλούσια σε φυτοστερόλες, που ανήκουν στην
Ομαδα των στερολών και αποτελούν φυσικά συστατικα των
φυτών. Είναι ουσίες που δεν αποδίδουν ενέργεια κι έτσι δεν
συνεισφέρουν στη θερμιδική πρόσληψη του οργανισμου.
Το ξέρατε αυτό; Η διατροφή του σκυλού
τα σκυλιά μπουν να τρώνε κρέατα πρέπει όμως να προσέχουμε να μην δίνουμε στον σκύλο μας γλυκά η σοκολάτα γιατί μπορεί να γίνει σοβαρή ζημιά στην υγεία του.
Να προσέχετε πολύ λοιπόν το σκυλάκι σας
Πηγή: βικιπαίδεια
Fortnite battle royale
Mortal komba
God of war
Stardew valley
Apex legens
Color buti
Cuphead
Gta 5 online
lol
red dead redemption 2
CSGO
Zula
Batllgrounds
Garden strait
Kinder garden
Spiderman
Need for speed paibac
Octodad
Forza horazion 4
Minecraft
Speed runners
Crietivers
Head ball 2
