“Ας μιλήσουμε για την ψυχική υγεία”

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας, η οποία γιορτάζεται κάθε χρόνο στις  10 Οκτωβρίου, το σχολείο μας, μέσα από ανάλογες δράσεις, προσπάθησε να ευαισθητοποιήσει τους μαθητές σε θέματα που σχετίζονται με την ψυχική υγεία και την ενσυναίσθηση.  Μιλήσαμε για τα συναισθήματα, αναφέραμε τα θετικά και αρνητικά συναισθήματα, τα περιγράψαμε με τις κινήσεις του σώματος και τις ανάλογες εκφράσεις. Ακόμη, μιλήσαμε για τις λέξεις που πονούν τους άλλους και για τις λέξεις που κάνουν τους άλλους να χαμογελούν.  Διώξαμε όλα εκείνα που μπορεί να βαραίνουν την ψυχή μας και ταξιδέψαμε σε έναν κόσμο που μπορούμε τα πάντα, φροντίζοντας τα συναισθήματα τα δικά μας αλλά και των άλλων. Στο τέλος, διαβάσαμε και ένα βιβλίο με αντίστοιχο περιεχόμενο, με τον τίτλο, “Η τελεία”. Αξιοποιήθηκε και το βιβλίο ” Καλώς ήρθες στον κόσμο που μπορείς”, του εξαίρετου συνάδελφου Μάριου Μάζαρη.