Δημοσιεύθηκε στην Αθλητικές, Γενικά, Δράσεις, Εκπαιδευτικά προγράμματα

Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας

fe171761 bd51 4068 a2ea e25ab5e50e65

Μια δράση υγείας, ευαισθητοποίησης και ενεργού πολιτειότητας

Την Παρασκευή 17 Οκτωβρίου, οι μαθητές και οι μαθήτριες της  Ε΄ και ΣΤ΄ τάξης  του σχολείου μας συμμετείχαν με ενθουσιασμό στην  Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας , που πραγματοποιήθηκε στο  Κλειστό Γυμναστήριο Καστοριάς .

Η δράση αυτή αποτελεί μέρος ενός  προγράμματος του Υπουργείου Υγείας , σε συνεργασία με την  UNICEF , που στοχεύει στην  πρόληψη και αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας σε παιδιά ηλικίας  0–17 ετών  και στις οικογένειές τους. Το πρόγραμμα υλοποιείται σε πολλές πόλεις της Ελλάδας και παρέχει  δωρεάν υπηρεσίες , όπως:
🥗 Διατροφική παρακολούθηση από διαιτολόγους
👩‍⚕️ Συμβουλευτική υποστήριξη από παιδιάτρους
🏫 Εκπαιδευτικά προγράμματα στα σχολεία
⚽ Δωρεάν συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, οι μαθητές μας συμμετείχαν σε παιχνίδια, βιωματικές δράσεις και δημιουργικά εργαστήρια, όπου έμαθαν για:
🍏 Τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής
💧 Την ορθολογική κατανάλωση νερού και τη μείωση της σπατάλης τροφίμων
👩‍🍳 Την αξία του «Μαγειρεύουμε μαζί» με υγιεινές συνταγές
🏃‍♀️ Την προώθηση της σωματικής δραστηριότητας και της καθημερινής άσκησης

Οι μαθητές έφυγαν γεμάτοι γνώσεις, εμπειρίες και έμπνευση, κρατώντας μαζί τους “εργαλειοθήκες” για την υγιεινή διατροφή, την ενεργό ζωή και την προστασία του περιβάλλοντος.

Η συμμετοχή στη δράση αυτή εντάσσεται στις Δράσεις Ενεργού Πολίτη που προωθεί το Υπουργείο Παιδείας, καθώς καλλιεργεί στους μαθητές:
🌿 Υπευθυνότητα απέναντι στην υγεία και το περιβάλλον
🤝 Συνεργασία, κοινωνική συμμετοχή και σεβασμό
💡 Κριτική σκέψη και συνειδητές επιλογές ζωής

Μέσα από τέτοιες πρωτοβουλίες, το σχολείο μας αποδεικνύει έμπρακτα το ενδιαφέρον του για την Αειφορία, την Υγεία και τη Διαμόρφωση Ενεργών Πολιτών, που συμμετέχουν, ενημερώνονται και νοιάζονται για τον εαυτό τους και την κοινωνία.

Ήταν μια όμορφη, χαρούμενη και ουσιαστική εμπειρία — ένα ακόμη βήμα προς ένα πιο υγιές και βιώσιμο μέλλον!

3ade4ee1 7de2 47a9 821e 129070ad73cf 92d4c1b3 c96b 4ac5 aafe 02b8834f49e9 793de1da 66fb 40c8 9ef5 2f260e931ef7 b6abb38f 7eeb 49a9 a1dd abac672459c8 c59946f4 d1f3 444d 85a2 c63341c03bb1 cec4ddd3 dbb5 4570 9c45 db588c9c53ea 1

Δημοσιεύθηκε στην Γενικά, Εκπαιδευτικά προγράμματα, Εργαστήρια Δεξιοτήτων, Πολιτιστικές, Τοπική Ιστορία

Μια μέρα γνωριμίας με τη μνήμη, τον πολιτισμό και τη φύση της Καστοριάς

224ffcc8 d7a5 45a6 9b2f af4996b53f45

Την  Παρασκευή 10 Οκτωβρίου , οι μαθητές και οι μαθήτριες του σχολείου  συμμετείχαν σε μια ξεχωριστή εκπαιδευτική εξόρμηση στην πόλη της Καστοριάς , στο πλαίσιο της θεματικής ενότητας  «Τοπική Ιστορία και Γεωγραφία»και των  Δράσεων Ενεργού Πολίτη  που υλοποιεί το σχολείο μας.

Η πρώτη στάση της επίσκεψης ήταν στο  Μουσείο Ενδυματολογίας Καστοριάς , που στεγάζεται σε αρχοντικό του 18ου αιώνα, στην παραδοσιακή συνοικία Ντολτσό. Εκεί οι μαθητές ξεναγήθηκαν σε εκθέσεις με παραδοσιακές φορεσιές, κοσμήματα και αξεσουάρ, ανακαλύπτοντας πτυχές της καθημερινής ζωής και του πολιτισμού των κατοίκων της περιοχής. Μέσα από τη βιωματική αυτή εμπειρία, συνειδητοποίησαν τη σημασία της διατήρησης της πολιτιστικής μας κληρονομιάς.

Στη συνέχεια, επισκέφθηκαν το  Μουσείο Μακεδονικού Αγώνα , που στεγάζεται στο Αρχοντικό Πηχεών, επίσης στο Ντολτσό. Εκεί γνώρισαν σημαντικές στιγμές της νεότερης ιστορίας της Μακεδονίας και ενημερώθηκαν για τη δράση των τοπικών αγωνιστών. Η φετινή χρονιά, αφιερωμένη στον  Καπετάν Κώττα , έδωσε αφορμή να γνωρίσουν τον ηρωισμό και την προσφορά του στους αγώνες για την ελευθερία του τόπου.

Η εκπαιδευτική διαδρομή ολοκληρώθηκε με επίσκεψη στη  Σπηλιά του Δράκου , ένα εντυπωσιακό φυσικό μνημείο στις όχθες της λίμνης της Καστοριάς. Οι μαθητές περιηγήθηκαν στις αίθουσες με τους σταλακτίτες και σταλαγμίτες, άκουσαν τον τοπικό θρύλο για τον «δράκο» που φύλαγε έναν κρυμμένο θησαυρό και γνώρισαν τον γεωλογικό πλούτο της περιοχής.

Η εξόρμηση αυτή δεν ήταν μόνο μια γνωριμία με την ιστορία και τη γεωγραφία του τόπου μας, αλλά και μια  δράση ενεργού πολιτειότητας : τα παιδιά συζήτησαν, παρατήρησαν, ρώτησαν, και μέσα από την εμπειρία τους ανέπτυξαν  σεβασμό για την πολιτιστική κληρονομιά, την ιστορική μνήμη και το φυσικό περιβάλλον.

Με την επίσκεψη αυτή,  το σχολείο μας δείχνει έμπρακτα το ενδιαφέρον του για τη δημιουργία ενεργών πολιτών , που γνωρίζουν, σέβονται και αγαπούν τον τόπο τους.

Ήταν μια ημέρα γεμάτη γνώση, εμπειρίες και υπερηφάνεια για την τοπική μας ταυτότητα!

1f75cd14 230b 41ed b599 2643d101b6fb 4d57c583 51e2 4e64 a526 f51d19482a53 94668215 d32b 4b28 8606 6b6362acbf24 a907a390 8b93 4542 93e9 f2f27c3e2930 dfa76cb2 2c21 4e2a baae 118a9818a004 e19929e0 3658 4277 ad4f 16ef100ac02e e459561e b6ef 4325 96a7 cf81f94b5bc6d1159490 2ed7 4398 adb5 c81d7979874c

Δημοσιεύθηκε στην Αθλητικές, Γενικά, Δράσεις

Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού

 

3597da3e 6ee2 4f33 81f7 ffdbb2da8d1c

Σύνθημα: «Κινούμαι, Ενεργώ, Δημιουργώ»

Τη φετινή Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού το σχολείο μας γιόρτασε με πολλές δραστηριότητες γύρω από το γήπεδο του χωριού, με τη βοήθεια του γυμναστή μας. Όλοι οι μαθητές συμμετείχαμε σε παιχνίδια, ασκήσεις και ομαδικές δράσεις που μας γέμισαν χαρά και ενέργεια.

Τρέξαμε, παίξαμε, συνεργαστήκαμε και ανακαλύψαμε πόσο όμορφο είναι να κινούμαστε και να δημιουργούμε μαζί. Το σύνθημα «Κινούμαι, Ενεργώ, Δημιουργώ» μάς θύμισε ότι ο αθλητισμός δεν είναι μόνο νίκη, αλλά και συμμετοχή, προσπάθεια και χαμόγελο.

Ήταν μια ξεχωριστή μέρα γεμάτη δράση, κέφι και ομαδικό πνεύμα! Ανυπομονούμε να ξαναζήσουμε παρόμοιες στιγμές!

64853dc9 b454 4b78 837c 251e6a919cca a2f6c700 c157 4a1a 9ee1 577ba6c807bd fdaf30c4 fa32 492f 83f9 aa6aa7511d1d