Μαθαίνω να τρέφομαι υγιεινά!

Οι μαθητές της Α’-Β’ τάξης ολοκλήρωσαν με επιτυχία τη δεύτερη θεματική του μαθήματος «Εργαστήρια Δεξιοτήτων», με τίτλο «Ζω καλύτερα – Ευ ζην», στην οποία ασχολήθηκαν με την υγιεινή διατροφή.

Ξεκίνησαν το ταξίδι στον κόσμο της διατροφής με την ερώτηση: «Αν μπορούσα να έχω ό,τι θέλω, τι θα έτρωγα και θα έπινα κάθε μέρα;». Με αφορμή το βιβλίο «Το στρουμπουλό τερατάκι», διαπίστωσαν πως οι λαχταριστές τροφές δεν είναι και οι πιο υγιεινές. Στη συνέχεια, έμαθαν να κατηγοριοποιούν τα τρόφιμα στις ομάδες τροφίμων, αλλά και ποιες από αυτές καταλαμβάνουν μεγαλύτερο κομμάτι στο πιάτο της ισορροπημένης διατροφής.

Μήπως αν μπορούσαν να έτρωγαν και να έπιναν ό,τι ήθελαν κάθε μέρα, θα έκαναν πλέον διαφορετικές επιλογές; Και βέβαια, γιατί Μεγαλώνω σωστά = Τρέφομαι υγιεινά!

IMG 20220203 125201 IMG 20220203 124930 getimage  BeFunky collage 4