Στο πλαίσιο της ευαισθητοποίησης για την υγιεινή διατροφή, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας μια σειρά από δράσεις με στόχο την ενημέρωση και την καλλιέργεια σωστών διατροφικών συνηθειών στους μαθητές.
Αρχικά, είχαμε τη χαρά να φιλοξενήσουμε τον διατροφολόγο Κασαπίδη Ιωάννη, ο οποίος παρουσίασε με απλό και κατανοητό τρόπο τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής στην καθημερινή ζωή. Οι μαθητές ενημερώθηκαν για τα οφέλη των υγιεινών τροφών, τη σημασία του πρωινού και τις σωστές επιλογές που μπορούν να κάνουν.
Στη συνέχεια, προπονητής ποδοσφαίρου μίλησε στα παιδιά για τη σύνδεση της σωστής διατροφής με την αθλητική απόδοση, τονίζοντας πόσο σημαντικό είναι να τρέφονται σωστά για να έχουν ενέργεια, αντοχή και καλή φυσική κατάσταση. Παράλληλα, η προπονήτρια ρυθμικής γυμναστικής αναφέρθηκε στον ρόλο της διατροφής στη σωματική ευεξία, την ευλυγισία και τη γενικότερη υγεία του σώματος.
Η ημέρα ολοκληρώθηκε με μια ευχάριστη και γευστική δράση: ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων προσέφερε σε όλους τους μαθητές ένα υγιεινό πρωινό, δίνοντας τους την ευκαιρία να δοκιμάσουν νόστιμες και θρεπτικές επιλογές.
Οι δράσεις αυτές συνέβαλαν ουσιαστικά στην κατανόηση της σημασίας της υγιεινής διατροφής και ενίσχυσαν τη διάθεση των μαθητών να υιοθετήσουν πιο υγιεινές συνήθειες στην καθημερινότητά τους.
