Ημέρα δράσεων ευαισθητοποίησης με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, μέσα από μια σειρά πολύπλευρων δράσεων και δραστηριοτήτων, μαθητές και μαθήτριες όλων των τάξεων προσπάθησαν να προσεγγίσουν την έννοια της ψυχικής υγείας, με στόχο να κατανοήσουν το νόημα του όρου, αλλά και τη σημασία του στη ζωή όλων μας.
Μέσα από την προβολή ταινιών μικρού μήκους, την ανάγνωση παραμυθιών, την παρουσίαση ψυχοεκπαιδευτικού υλικού και με μια πληθώρα δράσεων, δόθηκε στα παιδιά η ευκαιρία να συζητήσουν:
-τι σημαίνει ψυχική υγεία;
-γιατί είναι ουσιώδης στη ζωή μας;
-σε τι χρησιμεύουν τα συναισθήματα;
-ποιοι μπορούν να μας βοηθήσουν όταν αντιμετωπίζουμε συναισθηματικές δυσκολίες;
-πώς μπορούμε να καταλάβουμε αν κάποιος χρειάζεται τη βοήθειά μας;
-με ποιους τρόπους μπορούμε εμείς οι ίδιοι να βοηθήσουμε τον εαυτό μας, όταν πλήττεται η ψυχική μας υγεία;
Στη συνέχεια, δουλεύοντας σε μικρές ομάδες έστειλαν τα δικά τους μηνύματα ψυχικής υγείας και ενδυνάμωσης.
Όλα τα μαζί μου δίνουν δύναμη.
Στα δύσκολα κολυμπάμε!
Κάνε μου πολλές αγκαλιές.
Ακούω με την καρδιά μου.
Να με ρωτάς πώς νιώθω.
Θέλω την προσοχή σου όταν μιλάω.
Ότι και αν περνάς, μια ζεστή κουβέντα και μια αγκαλιά θα σώσει τη μέρα.
Μηνύματα φροντίδας του εαυτού, μηνύματα προς τους γονείς και τους δασκάλους τους, μηνύματα φιλίας και συνεργασίας, μηνύματα που προασπίζουν την ψυχική τους υγεία. Ας τα ακούσουμε!







































