Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας και την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, στο σχολείο μας πραγματοποιήθηκαν όμορφες και δημιουργικές δράσεις, μέσα από τις οποίες οι μαθητές και οι μαθήτριες είχαν την ευκαιρία να μιλήσουν, να συνεργαστούν και να εκφραστούν.
Για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε΄ και ΣΤ΄ τάξης συζήτησαν για τη σημασία της ψυχικής υγείας, παρακολούθησαν σχετικό βίντεο και συμμετείχαν σε δραστηριότητες με επίκεντρο τις καλές λέξεις, την ενθάρρυνση, την αγάπη και τη δύναμη που έχει ένας όμορφος λόγος στην καθημερινότητά μας.
Παράλληλα, πραγματοποιήθηκε και συλλογική βιωματική δράση “Ο σβησμένος φάρος ενός μικρού κρυμμένου νησιου” με την καθοδήγηση της κ. Ιωάννας Μητσάκου, Εμψυχώτριας Παιδαγωγικής Θεάτρου- Θεατρικού παιχνιδιού, την οποία ευχαριστούμε για τη συνεργασία. Μέσα από θεατρικό παιχνίδι και ομαδικές δραστηριότητες, οι μαθητές, οι μαθήτριες και οι εκπαιδευτικοί συνεργάστηκαν, εκφράστηκαν δημιουργικά και βίωσαν τη σημασία της επικοινωνίας, της εμπιστοσύνης και της συναισθηματικής σύνδεσης.
Για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, όλες οι τάξεις συμμετείχαν σε κοινή δράση, κατά την οποία δημιουργήθηκε στο πάτωμα η διατροφική πυραμίδα με αληθινά τρόφιμα. Οι μαθητές και οι μαθήτριες συζήτησαν για τις σωστές διατροφικές επιλογές, ενώ η εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής μίλησε για τη σημασία της υγιεινής διατροφής, του πρωινού, της άσκησης και της κατανάλωσης νερού.
Επιπλέον, στο Ολοήμερο Πρόγραμμα, στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας, που υλοποιείται στο σχολείο μας για δεύτερη χρονιά, πραγματοποιήθηκαν ξεχωριστές δημιουργικές δράσεις. Οι μαθητές και οι μαθήτριες κατασκεύασαν το δικό τους παγούρι νερού, τονίζοντας τη σημασία της σωστής ενυδάτωσης, και δημιούργησαν το «Καλάθι του Πικνίκ», το οποίο γέμισαν με χειροποίητες υγιεινές τροφές. Μέσα από αυτές τις δραστηριότητες, προσέγγισαν με βιωματικό και ευχάριστο τρόπο την αξία της σωστής διατροφής.
Μέσα απ΄ όλα αυτά κατανοήσαμε πως η φροντίδα της ψυχικής και σωματικής υγείας αποτελεί πολύτιμο κομμάτι της ζωής μας και πως μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
