Η κίνηση, είτε με την μορφή παιχνιδιού είτε με την μορφή άθλησης, αποτελούσε μέρος της ζωής των ανθρώπων από τους αρχαίους χρόνους. Από την εκπαιδευτική επίσκεψη που οργάνωσε το σχολείο μας στο Καυτατζόγλειο στάδιο με τη συμμετοχή (Γ, Δ, Ε, ΣΤ) τάξεων, στο πρόγραμμα αθλητικών δραστηριοτήτων «Αθλούμαι-Συμμετέχω-Εκφράζομαι», μάθαμε με βιωματικό τρόπο: