Σήμερα η σχολική μας νοσηλεύτρια κ. Ελισάβετ Τσιβάκα πραγματοποίησε μια άκρως ενδιαφέρουσα και διαδραστική ενημέρωση στους μαθητές του Δημοτικού. Θέμα της παρουσίασής της ήταν η υγιεινή των χεριών, ένας απλός αλλά πολύτιμος σύμμαχος για την προστασία της υγείας όλων μας.
Η κ. Τσιβάκα εξήγησε στα παιδιά με απλό και κατανοητό τρόπο πώς οι «αόρατοι εχθροί», δηλαδή τα μικρόβια, μεταφέρονται από τα θρανία, τα παιχνίδια και τις μπάλες στα χέρια μας και από εκεί στο σώμα μας.
Πότε πρέπει οπωσδήποτε να πλένουμε τα χέρια μας;
Η σχολική νοσηλεύτρια υπενθύμισε στους μαθητές τους βασικούς «σταθμούς» της ημέρας για ένα καλό πλύσιμο:
Η σχολική νοσηλεύτρια υπενθύμισε στους μαθητές τους βασικούς «σταθμούς» της ημέρας για ένα καλό πλύσιμο:
- Πριν από κάθε γεύμα ή σνακ.
- Μετά τη χρήση της τουαλέτας.
- Μόλις επιστρέφουμε από το διάλειμμα και το παιχνίδι στην αυλή.
- Μετά από βήχα, φτάρνισμα ή το σκούπισμα της μύτης.
Τα 5 βήματα του Σωστού Πλυσίματος
Το πιο διασκεδαστικό κομμάτι της ενημέρωσης ήταν η επίδειξη της σωστής τεχνικής. Τα παιδιά έμαθαν ότι ένα γρήγορο ξέβγαλμα δεν αρκεί. Το σωστό πλύσιμο πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα (όσο χρειάζεται για να τραγουδήσουμε το αγαπημένο μας ρεφραίν) και περιλαμβάνει:
Το πιο διασκεδαστικό κομμάτι της ενημέρωσης ήταν η επίδειξη της σωστής τεχνικής. Τα παιδιά έμαθαν ότι ένα γρήγορο ξέβγαλμα δεν αρκεί. Το σωστό πλύσιμο πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα (όσο χρειάζεται για να τραγουδήσουμε το αγαπημένο μας ρεφραίν) και περιλαμβάνει:
- Βρέξιμο με καθαρό, τρεχούμενο νερό.
- Σαπούνισμα μέχρι να δημιουργηθεί πλούσιος αφρός.
- Τρίψιμο παντού: ανάμεσα στα δάχτυλα, στις παλάμες, στην πίσω πλευρά και κάτω από τα νύχια.
- Ξέβγαλμα με άφθονο νερό.
- Στέγνωμα με καθαρή χειροπετσέτα μιας χρήσης.
Μέσα από αυτή τη δράση, οι μαθητές μας κατάλαβαν ότι η καθαριότητα είναι η καλύτερη ασπίδα για την υγεία μας και υποσχέθηκαν να εφαρμόζουν πιστά τις συμβουλές της κ. Τσιβάκα τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι!
