🌈 Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας – Μιλάμε για τα συναισθήματά μας!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Γ΄ και Δ΄ τάξης του σχολείου μας αφιέρωσαν λίγο χρόνο στον εαυτό τους, στα συναισθήματά τους και στις σχέσεις τους με τους άλλους. 💛
Με αφετηρία το φύλλο εργασίας «Το σχολείο μέσα από τα μάτια μου», τα παιδιά μοιράστηκαν σκέψεις και συναισθήματα για τη σχολική τους καθημερινότητα. Συζήτησαν για όσα αγαπούν στο σχολείο, για όσα τα προβληματίζουν ή τα ενοχλούν, αλλά και για όσα θα ήθελαν να αλλάξουν, ώστε το σχολείο να γίνει ένας χώρος πιο όμορφος, ασφαλής και χαρούμενος για όλους.
☀️ Κι όλα αυτά έξω, στον ήλιο, με την ομορφιά και την ηρεμία της φύσης να μας συντροφεύουν!
Μέσα από τη συζήτηση, τη ζωγραφική και τις δημιουργικές δραστηριότητες, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να εκφραστούν ελεύθερα, να ακούσουν το ένα το άλλο, να αναγνωρίσουν τα συναισθήματά τους και να αναζητήσουν τρόπους να διαχειρίζονται τις δυσκολίες τους με σεβασμό και κατανόηση.
Γιατί κάθε συναίσθημα έχει τη δική του αξία, κάθε παιδί έχει τη δική του φωνή και όλοι μας έχουμε ανάγκη να νιώθουμε ότι μας ακούν, μας αποδέχονται και μας καταλαβαίνουν.
💚 Μαθαίνουμε να φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία, όταν βρίσκουμε χώρο να μιλήσουμε, να μοιραστούμε, να ακούσουμε και να είμαστε ο εαυτός μας.




















































