Σήμερα επισκέφτηκε το σχολείο μας εκ μέρους του Δήμου Δυτικής Λέσβου η διατροφολόγος κ. Τρυγώνη Παναγιώτα , η οποία πραγματοποίησε μια ενδιαφέρουσα παρουσίαση για την υγιεινή διατροφή.
Η παρουσίαση είχε ως στόχο να ενημερώσει τους μαθητές και τις μαθήτριες για τη σημασία της σωστής διατροφής στην καθημερινότητά μας. Η κ.Τρυγώνη μας μίλησε για τις βασικές ομάδες τροφίμων, τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού μας ,αλλά και για το πώς μπορούμε να υιοθετήσουμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Παράλληλα, μας έδωσε χρήσιμες συμβουλές για το πώς να επιλέγουμε θρεπτικά γεύματα που θα βελτιώσουν την ενέργεια και τη συγκέντρωσή μας.
Τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν ενεργά,να υποβάλουν ερωτήσεις και να μάθουν για το πώς η ισορροπημένη διατροφή επηρεάζει την υγεία και την ανάπτυξή τους.
Ευχαριστούμε θερμά την κ.Τρυγώνη για την επίσκεψή της !
