Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, στις 10 Οκτωβρίου, το σχολείο μας διοργάνωσε μια σειρά από δράσεις, με στόχο την ευαισθητοποίηση των μαθητών για την ψυχική υγεία και τη σημασία των συναισθημάτων. Τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να μάθουν περισσότερα για τον εσωτερικό τους κόσμο και να εκφράσουν με δημιουργικό τρόπο τα συναισθήματά τους.

Η ημέρα ξεκίνησε με την ανάγνωση του βιβλίου «Το Ξενοδοχείο των Συναισθημάτων», το οποίο μας ταξίδεψε σε ένα φανταστικό μέρος όπου κάθε συναίσθημα έχει το δικό του δωμάτιο. Καθώς γνωρίσαμε τους πρωταγωνιστές του βιβλίου, οι μαθητές άρχισαν να καταλαβαίνουν πώς κάθε συναίσθημα – η χαρά, η λύπη, ο φόβος, ο θυμός – μπορεί να έχει τη δική του θέση στην καθημερινότητά μας και ότι όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και σημαντικά.

Μετά αναγνωρίσαμε σε καρτέλες διάφορα συναισθήματα και οι μαθητές προσπάθησαν να τα μιμηθούν. Στη συνέχεια, ξεκίνησε μια πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση όπου τα παιδιά μοιράστηκαν προσωπικές εμπειρίες και συναισθήματα. Μέσα από τη συζήτηση, αναγνώρισαν ότι όλοι νιώθουμε χαρά και λύπη, αγωνία και ηρεμία, και ότι δεν υπάρχει «καλό» ή «κακό» συναίσθημα – όλα είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης και εξυπηρετούν το σκοπό τους.

Η δράση ολοκληρώθηκε με κατασκευή. Οι μαθητές έφτιαξαν το δικό τους «Ξενοδοχείο των Συναισθημάτων» με ζωγραφική και κολάζ. Κάθε «δωμάτιο» του ξενοδοχείου είχε τη δική του μοναδική διακόσμηση, αντιπροσωπεύοντας διαφορετικά συναισθήματα με τρόπο που ανέδειξε τη φαντασία και την ατομική έκφραση του κάθε παιδιού.

Οι δράσεις αυτές αποτέλεσαν μια πολύτιμη εμπειρία για τους μαθητές μας, ενισχύοντας την ενσυναίσθησή τους και προσφέροντας ένα ασφαλές περιβάλλον για να εκφραστούν ελεύθερα.