Με αφορμή την ταινία “Τα μυαλά που κουβαλάς” (Inside out)  που παρακολουθήσαμε στην τάξη, μιλήσαμε με τα παιδιά για τα συναισθήματα. Σχηματίζοντας ένα κύκλο, καθίσαμε όλοι μαζί και περιγράψαμε καταστάσεις που μας κάνουν να νιώθουμε χαρά, φόβο, θλίψη, θυμό και αηδία. Στην συνέχεια μιλήσαμε για την διαχείριση των συναισθημάτων. Είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να διαχειριζόμαστε τον θυμό μας, όταν κάτι μας νευριάζει. Έτσι θέσαμε κανόνες για τα παιχνίδια που παίζουμε στο σχολείο και προτείναμε τρόπους να ηρεμούμε όταν κάτι μας θυμώνει και μας στενοχωρεί. Τέλος φτιάξαμε ένα κολλάζ με πληροφορίες για τα συναισθήματα και τρόπους διαχείρισής τους.

Το συμπέρασμά μας ήταν πως όλα τα συναισθήματα είναι εξίσου σημαντικά και δεν πρέπει να τα καταπιέζουμε, αλλά να τα διαχειριζόμαστε σωστά!