Φυσικ.Αγωγή Ε-ΣΤ δημοτικού

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8
Η αξία της δια βίου άσκησης για την υγεία

Μόνο <Το υγιές σώμα> μέχρι το ερωματολόγιο.

Διαβάστε ή ακούστε το κείμενο πατώντας στο τέλος της σελίδας δεξιά το σηματάκι με τον ήχο.

Το κείμενο είναι διαδραστικό. Όπου βλέπετε εικονίδιο με εικόνα ή video, κάντε κλικ επάνω του για να δείτε το περιεχόμενο.

http://ebooks.edu.gr/modules/ebook/show.php/DSDIM-G100/791/5166,23663/

Πρωινή γυμναστική video

Στο video που ακολουθεί στο παρακάτω link θα δείτε μερικές απλές ασκήσεις για όλα τα παιδιά. Τα μικρότερα μπορούν να κάνουν λιγότερες επαναλήψεις. Το μέτρημα των ασκήσεων ειναι στα αγγλικά, αλλά υπάρχει και γραμμένο στην οθόνη οπότε είναι εύκολο να το βλέπετε και να εκτελείτε. Ωρα για λίγο ξεμούδιασμα.

https://www.youtube.com/watch?v=skSbg1IGup8

Μαθαινω πετοσφαιριση (βολεϊ) – Εισαγωγη στο αθλημα

Στο βίντεο παρουσιάζονται οι τρόποι χειρισμού της μπάλας (με τα δάχτυλα και με τους πήχεις), οι οποίοι χρησιμοποιούνται, προκειμένου να επιτευχθεί η βασική προϋπόθεση παιξίματος του παιχνιδιού της πετοσφαίρισης, δηλαδή το κράτημα της μπάλας στον αέρα. Παρουσιάζονται διάφορες φάσεις παιχνιδιού σε γήπεδο βόλεϊ κανονικών διαστάσεων, με πλήρη αριθμό παικτών ανά ομάδα, δηλαδή έξι εναντίον έξι, ενώ ταυτόχρονα εξηγούνται οι βασικοί κανονισμοί και ο σκοπός της κάθε ομάδας όσον αφορά στην άμυνα και την επίθεση. Στόχος του βίντεο είναι η εξοικείωση των μαθητών με τους βασικούς τρόπους χειρισμού της μπάλας και τους βασικούς κανονισμούς του παιχνιδιού της πετοσφαίρισης . http://photodentro.edu.gr/v/item/video/8522/1058