Καθαριότητα είναι η απομάκρυνση από το σώμα των εκκρίσεων και γενικώς των ακαθαρσιών. Συμβάλλει στην προστασία της υγείας και αποτελεί παράγοντα πολιτισμού. Η καθαριότητα ολόκληρου του σώματος και κάθε οργάνου χωριστά αποτελεί καθημερινή φροντίδα. Η σωματική άσκηση συμβάλλει στη σωματική και ψυχική υγεία.
Διαβάστε προσεκτικά το κεφάλαιο 5.5 και απαντήστε στα τρία κουίζ που ακολουθούν…
