Ο χορός είναι μια έκφραση συναισθημάτων χωρίς λόγια μπορείς να δείξεις χαρά, λύπη, θυμό, έρωτα ό,τι νιώθεις. Υπάρχει σε όλων τον κόσμο σε διαφορετικές μορφές για παράδειγματα: hip hop, παραδωσιακούς , ινδιάνικους κτλπ. Βελτιώνει αντοχή, ευλυγισία, ισορροπία και φυσικά καίει θερμίδες χωρίς να το καταλάβεις. Μειώνει στρες, ανεβάζει διάθεση και…
Ο χορός είναι μια έκφραση συναισθημάτων χωρίς λόγια μπορείς να δείξεις χαρά, λύπη, θυμό, έρωτα ό,τι νιώθεις. Υπάρχει σε όλων τον κόσμο σε διαφορετικές μορφές για παράδειγματα: hip hop, παραδωσιακούς , ινδιάνικους κτλπ. Βελτιώνει αντοχή, ευλυγισία, ισορροπία και φυσικά καίει θερμίδες χωρίς να το καταλάβεις. Μειώνει στρες, ανεβάζει διάθεση και…