Μηνιαία αρχεία: Απρίλιος 2024
Ο κύκλος με την κιμωλία
Οι μαθητές της Ε’ & ΣΤ´ τάξης του 9ου Δημοτικού Βύρωνα ανέβασαν την Κυριακη 7 Απριλίου, στο Θέατρο Νέα Ελβετία, την παράσταση «Ο κύκλος με την κιμωλία», του Γερμανού συγγραφέα Μπέρτολτ Μπρεχτ, υπό την καθοδήγηση του δάσκαλου τους κ. Αρώνη.
Συγχαρητήρια στα παιδιά και στο δάσκαλο τους για την υπέροχη παράσταση που μας χάρισαν και μας θύμισαν ότι όταν η καλοσύνη επικρατεί του ατομικού συμφέροντος και η δικαιοσύνη απονέμεται αμερόληπτα, τότε ο κόσμος μας μπορεί να γίνει καλύτερος!
2 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Βιβλίου
Τη Δευτέρα 1/4/2024 είχαμε τη χαρά να έρθει στο σχολείο μας ο συγγραφέας κ. Κώστας Πούλος. Μαζί του οι μαθητές της Β΄ τάξης ταξίδεψαν στη χώρα των μυθικών τεράτων, έλυσαν αινίγματα και γρίφους, άκουσαν μαγευτικές ιστορίες. Με παιγνιώδη τρόπο ευαισθητοποιήθηκαν σε σημαντικά προβλήματα της εποχής μας και τραγούδησαν.
Πρόγραμμα Αγωγής υγείας σε συνεργασία με την 1η ΤΟΜΥ Βύρωνα
Το σχολείο μας συμμμετείχε στο εγκεκριμένο πρόγραμμα Αγωγής Υγείας του Υπουργείου Υγείαςμε θέμα τη διατροφή που πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία των εκπαιδευτικών των τμημάτων με τις υπεύθυνες Επισκέπτριες Υγείας 1ης ΤΟΜΥ Βύρωνα.
Ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα “Τρώω έξυπνα, Νιώθω καλά”, αναφερθήκαμε στη διατροφή και συμφωνήσαμε ότι:
-
Η τροφή είναι για τον άνθρωπο, ότι ακριβώς το καύσιμο για το αυτοκίνητο: όσο πιο ποιοτικά τρώμε, τόσο λιγότερα προβλήματα υγείας θα μας απασχολήσουν στο μέλλον!
-
Η διατροφή μας πρέπει να έχει ποικιλία –μέτρο και ισορροπία !
-
Δεν απορρίπτουμε τροφές αν δεν τις δοκιμάσουμε και φυσικά δίνουμε δεύτερες ευκαιρίες στα τρόφιμα προσπαθώντας να τα καταναλώνουμε με διαφορετικούς τρόπους μαγειρέματος !
-
Δεν παραλείπουμε ποτέ τα κύρια γεύματα της ημέρας (Πρωινό– Μεσημεριανό– Βραδινό)
-
Επιλέγουμε για ενδιάμεσα γεύματα υγιεινά σνακ.
-
Δεν ξεχνάμε να πίνουμε αρκετό νερό, ιδιαίτερα μετά την άσκηση ή τους πιο ζεστούς μήνες!
-
Αποφεύγουμε να καταναλώνουμε συχνά λιχουδιές που περιέχουν μεγάλες ποσότητες από ζάχαρη (γλυκά, γλειφιτζούρια, τούρτες κλπ.) και αλάτι (γαριδάκια– πατατάκια, αλατισμένους ξηρούς καρπούς κλπ.)
-
Τρώμε πάντα στο τραπέζι, μακριά από οθόνες (TV, Tablet, κινητό τηλέφωνο)
-
Φροντίζουμε να κινούμαστε τουλάχιστον 1ώρα κάθε μέρα, ώστε να παραμένουμε υγιείς και δραστήριοι!
-
Δεν ξεχνάμε να διαβάζουμε προσεκτικά τις ετικέτες των τροφίμων ώστε να ξέρουμε ακριβώς τη διατροφική αξία αυτού που καταναλώνουμε!
-
Όταν μαγειρεύουμε προσέχουμε την υγιεινή του χώρου και των χεριών μας.
-
Δεν ξεχνάμε να φροντίζουμε την υγεία των δοντιών μας, αφού θα τα έχουμε για την υπόλοιπη ζωή μας (οδοντίατρος– σωστό βούρτσισμα πρωί & βράδυ).
Μαθαίνουμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας, χτίζοντας σωστές συνήθειες από μικρή ηλικία ώστε να καταφέρουμε να κερδίσουμε την καλύτερη εκδοχή του !
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν όσα δεν κάναμε ήδη!!!! Τώρα γνωρίζουμε.
Poisson d’avril! Πρωταπριλιά!
Την Πρωταπριλιά στη Γαλλία, στο Βέλγιο και στην Ελβετία οι φάρσες έχουν την τιμητική τους! Χάρτινα ψάρια κάνουν την εμφάνιση τους στην στεριά! Τα παιδιά συνηθίζουν να κρεμούν κρυφά στις πλάτες των συμμαθητών τους χάρτινα ψάρια.
Πείραγμα, φάρσα που σύμφωνα με τους θρύλους κρατά από πολύ παλιά. Προέρχεται είτε από τους Κέλτες- ψαράδες που δεν φανέρωναν τις αποτυχημένες ψαριές τους, είτε από τον 16ο αιώνα όταν η μεταφορά της Πρωτοχρονιάς από την 1η Απριλίου στην 1η Ιανουαρίου βρήκε κάποιους να διαφωνούν και να πληρώνουν την διαφωνία τους με φάρσες και πειράγματα…
Ότι κι αν ισχύει, η μέρα προσφέρεται για φάρσες… Προσοχή, τα μάτια σας στην πλάτη σας…
