Μπορείτε να δείτε πολλές από τις δραστηριότητες του σχεδίου δράσης΄΄Όλοι μαζί, όλοι μαζί , είμαστε πάντα πιο δυνατοί ΄΄ παρακάτω :

Όλοι μαζί όλοι μαζί είμαστε πάντα πιο δυνατοί!

Το παραμύθι  «Ένα βουνό καρότα, της Κέιτι Χάντσον » έγινε η αφορμή να προβληματιστούμε πάνω σε αξίες όπως η ευγένεια ,η ανεκτικότητα ,η ενσυναίσθηση , η εμμονή σε ένα στόχο που αποδεικνύεται επικίνδυνος και καταστροφικός , η φιλία και η χαρά του να μοιράζεσαι πράγματα.

Ο λαγός αγαπάει τα καρότα , μήπως όμως όλα αυτά τα καρότα δημιούργησαν πρόβλημα στο λαγό και τους φίλους του που προσφέρθηκαν να τον βοηθήσουν; Κατά τη διάρκεια της ανάγνωσης του παραμυθιού τα νήπια προβληματίστηκαν και εξέφρασαν τις απόψεις τους σχετικά με το μεγάλο πρόβλημα του λαγού και έδωσαν διάφορες λύσεις. Η λύση ήταν πολύ απλή αν και ο λαγός άργησε να την καταλάβει (τα νήπια βέβαια την πρότειναν από την αρχή) : τα καρότα δεν έχουν αξία όταν τα μαζεύεις αλλά όταν τα μοιράζεσαι!

Ζωγραφίσαμε σκηνές από το παραμύθι

Στο ολοήμερο τμήμα τα νήπια καθημερινά φέρνουν φαγητά και σαλάτες με καρότο.

Γιατί τα καρότα είναι τόσο σημαντικά στη διατροφή μας; Αναζητήσαμε πληροφορίες για να μάθουμε.

Βοηθάνε στην υγεία της καρδιάς: Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε διαλυτές φυτικές ίνες, συμβάλλουν στη μείωση της LDL ή «κακής» χοληστερόλης στο αίμα. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο θρόμβωσης και καρδιακών επιπλοκών.

Ωφελούν τα μάτια: Πρόκειται για το πιο γνωστό όφελος της κατανάλωσης καρότων, αν και υπάρχει ασάφεια γύρω από το θέμα.  Παρότι τα καρότα δεν διορθώνουν την κακή όραση, παρέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για τη διατήρηση της υγείας των ματιών. Πολλοί άνθρωποι σε αναπτυσσόμενες χώρες έχουν αναπτύξει προβλήματα όρασης ως αποτέλεσμα της μη επαρκούς πρόσληψης αρκετής βιταμίνης Α.

Προλαμβάνουν πολλές ασθένειες: Όπως συμβαίνει με το σπανάκι, τα μαγειρεμένα καρότα έχουν μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δράση, συγκριτικά με τα ωμά καρότα. Αυτό επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων και προστατεύει το σώμα από τις επιζήμιες επιδράσεις των ελεύθερων ριζών

Επούλωση πληγών: Εκτός από βιταμίνη Α, τα καρότα είναι επίσης καλή πηγή ενός άλλου σημαντικού αντιοξειδωτικού που ενισχύει το ανοσοποιητικό: βιταμίνης C. Η βιταμίνη C είναι σημαντική για την επούλωση των τραυμάτων, επειδή είναι απαραίτητη για την παραγωγή κολλαγόνου, της κυριότερης πρωτεΐνης που βρίσκεται στο δέρμα και τους συνδετικούς ιστούς μας.

Πηγή MEDICAL DAILY

Με τα καρότα κάναμε τυπώματα

Και τα νήπια εξέφρασαν τις προτιμήσεις τους

Συζητήσαμε πού φυτρώνουν τα καρότα και ζωγραφίσαμε το αίνιγμα

Στο μεσημεριανό γεύμα απολαύσαμε μια υπέροχη σαλάτα γιατί ήταν φτιαγμένη από τα χεράκια μας!