Τη μάσκα φορώ…για να προστατευτώ

Ένα από τα μέτρα προστασίας που προτείνεται από την ΠΟΥ και την UNICEF για την αντιμετώπιση του COVID 19 είναι η χρήση μάσκας. Δεδομένου ότι ο ιός μεταδίδεται μέσω σταγονιδίων που παράγονται από άτομο που έχει μολυνθεί είτε εμφανίζει συμπτώματα είτε όχι, η χρήση της μάσκας προστατεύει το άτομο που τη φορά αλλά ακόμη περισσότερο τους άλλους (EOΔΥ, 2020).

1.Γιατί φοράμε μάσκες;

Παρακολουθούμε με τα παιδιά τα βίντεο της UNICEF και της Playmobill για τις μάσκες προστασίας που πρέπει όλοι να φοράμε για να προστατευθούμε από τον κορονοιό. Συζητάμε το περιεχόμενό τους καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η μάσκα μας βοηθά να παραμείνουμε υγιείς.  

 

2. Φορώ την μάσκα μου σωστά

Ειδικότερα:

  • Πλένω τα χέρια μου πολύ καλά.
  • Πιάνω τη μάσκα από τα λαστιχάκια και τα περνάω στα αυτιά μου.
  • Πιέζω το συρματάκι ελαφρά γύρω από τη μύτη.
  • Τραβάω πολύ σιγά το κάτω μέρος της μάσκας για να κρύψω και το πηγούνι μου.
  • Το στόμα και η μύτη μου πρέπει πάντα να είναι κρυμμένα πίσω από αυτό το υφασμάτινο συννεφάκι.
  • Δεν την αγγίζω μπροστά όση ώρα τη φοράω.
  • Βγάζω τη μάσκα από τα λαστιχάκια και την βάζω προσεκτικά στο σακουλάκι της.
  • Πλένω αμέσως μετά τα χέρια μου.
  • Δεν μοιράζομαι ποτέ τη μάσκα με τους φίλους μου.
  • Τοποθετώ τη βρώμικη μάσκα στο σακουλάκι για να την πλύνει η μαμά μου.
  • Πλένω προσεκτικά τα χέρια μου με νερό και σαπούνι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Ξεπλένω με τρεχούμενο νερό, σκουπίζω τα χέρια του με χειροπετσέτα μιας χρήσης.

3.Ξέρω να προσέχω πράγματα απλά, χέρια ΚΑΘΑΡΑ απόσταση ΚΑΙ μάσκα κι όλα θα παν καλά.

 

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΔΡΑΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ

ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Αγαπητοί γονείς για να εξοικειώσετε τα παιδιά

με τη χρήση της μάσκας προστασίας

σας προτείνουμε διάφορες δραστηριότητες:

  • Να αποφασίσετε να φοράτε την μάσκα μαζί με τα παιδιά για 10 λεπτά και να επικοινωνείτε με νοήματα ή με τα μάτια.
  • Να φορούν την μάσκα όλα τα μέλη της οικογένειας κατά την διάρκεια παρακολούθησης μιας ταινίας μικρού μήκους.
  • Να διαβάζετε ένα βιβλίο φορώντας μάσκες.
  • Να συνθέτετε ένα πάζλ ή να παίζετε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι φορώντας τις μάσκες τους.
  • Να φορέσουν υφασμάτινες ή χάρτινες μάσκες στα παιχνίδια τους (π.χ. λούτρινα ζωάκια).
  • Να κάνουν ένα μικρό περίπατο ή να πηγαίνουν στην παιδική χαρά φορώντας την μάσκα τους.

Ψηφιακό υλικό δραστηριοτήτων

Δείτε και παίξτε με τα παιδιά πατώντας τις κόκκινες καρδούλες

https://www.thinglink.com/scene/1359218179376676865

Ο πολεμιστής έχει την ασπίδα του… Εμείς τη μάσκα μας!!!



Λήψη αρχείου



Λήψη αρχείου

Μάσκα στο σχολείο!

Συμβουλές για μικρά και μεγάλα παιδιά!

Πατήστε τον παρακάτω σύνδεσμο:

https://safeYouTube.net/w/jYhbb

Όσα πρέπει να ξέρεις για να κάνεις το παιδί σου να συνηθίσει τη μάσκα στο σχολείο

Η πανδημία του Covid-19 έχει φέρει σταδιακά αρκετές αλλαγές στη ζωή μας και μαζί την υποχρεωτική χρήση μάσκας ακόμη και στα σχολεία.

Είναι φυσικό να ανησυχούν οι γονείς για το πώς θα καταφέρουν να φορούν τα παιδιά τους τη μάσκα στο σχολείο, αλλά πάντα υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι να διδαχτούν γρήγορα και κάποια χρήσιμα βήματα μαθαίνουμε από τη Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Ειρήνη Λιάγκα.

Κυρίως μαθαίνουμε να κάνουμε τα παιδιά μας να λειτουργούν από υπευθυνότητα και όχι από φόβο.

Πώς πρέπει να προσεγγίσουμε τα παιδιά, ώστε να καταφέρουμε να φορούν τη μάσκα τους δίχως δυσφορία;

Όπως ακριβώς και σε όλα τα υπόλοιπα νοσήματα και λοιμώξεις, υπερέχει η προσωπική ευθύνη, η ατομική κρίση αφού το άτομο φροντίζει να μη μολυνθεί από οποιοδήποτε νόσημα, ακόμη κι εάν είναι γνωστή η θεραπεία του.

Όπως π.χ. αποφεύγουμε να φάμε κάτι ύποπτο στην οσμή ή στη γεύση, διότι δε θέλουμε να νοσήσουμε, ανεξαρτήτως εάν αντιμετωπίζεται το αίτιο και είναι γνωστά τα βήματα θεραπευτικής αντιμετώπισής του.

Συνεπώς καλό είναι να δούμε το θέμα από την αρχή: «Έχω ένα αίτιο που μπορεί να με βλάψει. Χρειάζεται να το αποφύγω.»

Έτσι λοιπόν όπως έχουμε μάθει στα παιδιά μας:

  • να προσέχουν πώς περνούν τον δρόμο ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΧΤΥΠΗΣΟΥΝ, ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΤΟΥΝ Ή ΚΑΤΙ ΠΙΟ ΣΟΒΑΡO
  • να φορούν ζώνη στο αυτοκίνητο,
  • πώς να συμπεριφέρονται και τι να κάνουν σε έναν σεισμό,
  • να βουρτσίζουν τα δοντάκια τους

και τόσα άλλα πράγματα, έτσι ακριβώς αντιλαμβανόμαστε ως γονείς και αυτή την εκπαίδευση.

Αποσκοπεί στο να λάβει το μήνυμα το παιδί:

«για να είσαι καλά, χρειάζεται

να φροντίσεις τον εαυτό σου».

Πώς γίνεται αυτή η εκπαίδευση;

Όπως κάθε εκπαίδευση:

Πρώτα εξηγείται ο λόγος (γιατί κάνω κάτι).

Εδώ ο γονέας εξηγεί το αίτιο, το προσδιορίζει, εξηγεί πώς είναι ο κορωνοϊός και μπορεί να δείξει μια δυο εικόνες από αυτόν μέσω μιας αναζήτησης στο διαδίκτυο. Ήρεμα να εξηγήσει τις πύλες εισόδου και τον τρόπο μεταφοράς του ιού.

Έτσι μετά ο γονέας εξηγεί την χρήση της μάσκας, την ανάγκη αποστάσεων από τους άλλους ανθρώπους, το προσεκτικό πλύσιμο των χεριών και τη χρήση αντισηπτικών για τα χέρια και τα αντικείμενα γύρω μας.

Στη φάση αυτή ζωτικής σημασίας είναι η στάση και η σωστή ενημέρωση του ίδιου του γονέα απέναντι στο θέμα.

Πρέπει να φέρονται και οι γονείς με συγκεκριμένο τρόπο;

Ο γονέας έχει διαμορφωτική επίδραση στο παιδί του.

Έτσι, ένας σωστά ενημερωμένος γονέας, μεταφέρει στο παιδί του αυτό στην ουσία που ο ίδιος πιστεύει και αυτό που ο ίδιος εφαρμόζει.

Έτσι π.χ. ένας γονέας που πλένει τα δόντια του μαζί με το παιδί, που του έχει εξηγήσει για τα υπολείμματα τροφών, για τα οξέα και τα μικρόβια στην στοματική κοιλότητα που επιβραβεύει και ενισχύει αυτή τη συμπεριφορά του παιδιού του στην ουσία ΔΙΑΜΟΡΦΩΝΕΙ την επιτυχία της εκπαίδευσης στη στοματική υγιεινή.

Παρομοίως, ο γονέας που θα ενημερωθεί σωστά, έγκυρα για τον κορωνοϊό, που χρησιμοποιεί και ο ίδιος μάσκα, που πλένει τα χέρια του, που δείχνει πώς απορρίπτονται οι μάσκες, πώς και πότε χρησιμοποιούνται τα αντισηπτικά είδη στη πράξη διαμορφώνει την επιτυχία και σε αυτή την εκπαίδευση.

Είναι δηλαδή ξεκάθαρο πως δεν αρκεί να δώσεις κάτι σε κάποιον να χρησιμοποιεί, είτε είναι οδοντόβουρτσα, είτε ζώνη ασφαλείας, είτε κράνος στο ποδήλατο, είτε μάσκα, χρειάζεται να του μεταφέρεις ότι έτσι φροντίζει τον εαυτό του, ότι τον αγαπά, τον προστατεύει.

Χρειάζεται να ξέρει τον σκοπό της ενέργειας και να βλέπει ενεργά και το παράδειγμα του γονέα του σε αυτό. Στην πράξη είναι μέρος της εκπαίδευσης στην υπευθυνότητα, ατομική και συλλογική.

Υπάρχουν λύσεις, κάποια κόλπα,

ώστε να τους φανεί η μάσκα πιο ευχάριστη;

Η βασική αρχή είναι η αποφυγή του πρέπει και των απειλών, π.χ. «Πρέπει να φορέσεις τη μάσκα γιατί αλλιώς θα σε διώξουν από το σχολείο», ή «πρέπει να μάθεις να φοράς τη μάσκα σου γιατί αλλιώς θα αρρωστήσεις και θα πάμε στο νοσοκομείο».

Ο γονιός καλείται να εστιάσει

στην φροντίδα του εαυτού και όχι στον εκφοβισμό.

Μπορεί να χρησιμοποιήσει βιντεάκια που δείχνουν τις κινήσεις στο πλύσιμο των χεριών με τη χρήση σαπουνιού, το παιδί εκπαιδεύεται να τραγουδά ώστε να αντιληφθεί τη χρονική διάρκεια του πλυσίματος των χεριών, μπορεί να συμμετέχει στο καθάρισμα των επιφανειών του γραφείου του ή της καρέκλας ή των παιχνιδιών του για να το κάνει αργότερα στο θρανίο και τη καρέκλα του στο σχολείο. Έχει σημασία αυτό να γίνεται γιατί είναι αντιληπτό ότι χρειάζεται για τη φροντίδα του εαυτού κι όχι γιατί πρέπει ως απαίτηση ενός ακατανόητου λόγου που επεβλήθη αιφνιδιαστικά.

Τι άλλο είναι καλό να εξηγήσουμε γύρω που τον κορωνοϊό ώστε να τους φανεί πιο εύκολο;

Χρειάζεται να κατανοήσουμε πως η εκπαίδευση για τη μάσκα , το πλύσιμο των χεριών, δεν έχει άλλες προϋποθέσεις από την υπόλοιπη εκπαίδευση του παιδιού: όλη η εκπαίδευση εστιάζει στην υγεία, ευζωία και εξέλιξη του ανθρώπου. Τα παιδιά μαθαίνουν γρήγορα. Μαθαίνουν αρκεί να γνωρίζουν το γιατί. Μαθαίνουν να προσέχουν και μέσα από αυτή την εκπαίδευση, δεν μαθαίνουν τον φόβο αλλά τη φροντίδα και την υπευθυνότητα.

Περιοδικό: marie claire

Λίστα με όσα δεν πρέπει να ξεχνάμε!



Λήψη αρχείου



Λήψη αρχείου