Το ΓΙΑΤΡΙΚΟ της μαμάς

Για κάθε μαμά ένα είναι το ΓΙΑΤΡΙΚΟ!…τα όμορφα λόγια του παιδιού της….

Έλα να  φτιάξουμε για εκείνη ένα βαζάκι που γιατρεύει…

Πάρε ένα γυάλινο βάζο. Κόψε μικρά χαρτάκια και σε κάθε ένα ζωγράφισε ή ζήτα βοήθεια για να αντιγράψεις όμορφα λόγια για κείνη…π.χ. Σ’ΑΓΑΠΩ  ΜΑΜΑ ΜΟΥ/ είσαι η καλύτερη/ είσαι μοναδικη/ υπέροχη/ καλή/ σε λατρεύω/ κάνεις τα πιο ωραία φαγητά/ είσαι όμορφη/ είσαι ο ήλιος μου…/όλα θα πάνε καλά μαμά

…σίγουρα εσύ θα βρεις πολύ πιο ωραία λόγια

κανε ρολό το κάθε χαρτάκι και βάλτο στο βάζο. Κλείσε το και στόλισε το με μια ωραία κορδελίτσα. Φτιάξε μια ετικέτα που να γράφει   π.χ. ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΜΑ ΜΟΥ.

Όταν το προσφέρεις να της δώσεις οδηγίες χρήσης..Δηλαδή, ότι  κάθε φορά που έχει άγχος, είναι λυπημένη ή απλώς θέλει να νιώσει καλύτερα ,μπορεί να ανοίγει το βάζο ,να διαλέγει τυχαία ένα χαρτάκι και να το διαβάζει…

Να ξέρεις….είσαι ΕΣΥ το γιατρικό της!

 

 

 

Γιορτάζει η μανούλα….τι δώρο να της κάνω;

Μπορείτε να φτιάξετε ένα δωράκι για τις μαμάδες σας με υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας! ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ για την περιποίηση του όμορφου προσώπου της….

DIY: Φτιάξτε peeling με υλικά από την κουζίνα σας! - VAZA.gr

  1. Ένα πίλινγκ….(τι είναι αυτό;;;;) Βάλτε σε ένα μπολάκι ή φλυντζανάκι… 2 κουταλιές ζάχαρη και 1 ελαιόλαδο και αναμείξτε τα!
  2. Μία μάσκα ομορφιάς…Βάλτε σε ένα μπολάκι ή φλυντζανάκι… 1 κουταλιά μέλι,1 κουταλιά γιαούρτι και λίγες σταγόνες λεμόνι…ανακατεύετε καλά

Ήρθε η ώρα της περιποίησης…Καλέστε τη μαμά σε ένα ήσυχο δωμάτιο

ΜΕΡΟΣ  ΠΡΩΤΟ

Βάλτε ένα όμορφο τραγούδι όπως αυτό….

https://www.youtube.com/watch?v=9tTFJ24IUUg

Ζητήστε να βάλει μια πετσέτα και να αφεθεί στα χέρια σας….

Πρώτα πάρτε το πήλιγκ και με απαλές κινήσεις απλώστε το πρόσωπό της τρίβοντας απαλά….μέχρι να τελειώσει το τραγούδι….

Μετά μπορεί να το ξεβγάλει η μαμά με χλιαρό νερό..

Δώστε της ένα φιλάκι….χαϊδέψτε το απαλό της πρόσωπο….

ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ

Η ωραία μουσική που προτείνουμε είναι εδώ….

https://www.youtube.com/watch?v=681HOA2IamY

Συνεχίζουμε….Απλώνετε τη μάσκα ομορφιάς απαλά….και την αφήνετε 15 λεπτά…

Όταν η ώρα περάσει και η μαμά πλυθεί…το πρόσωπό της θα λάμπει!!!! …από ευτυχία !

 

Ήρθε η ώρα να της δώσετε την κάρτα της… Θυμόμαστε ότι είχατε μάθει να κάνετε πολύ ωραίες μεγάλες καρδιές….

Σχεδιάστε μια καρδιά σε ένα χαρτί και ζωγραφίστε έξω από αυτή ο,τι θέλετε….γεμίστε το περιθώριο με όμορφα χρώματα….μέσα στην καρδιά γράψτε κάτι….όπως  ΜΑΜΑ  ΜΟΥ  Σ’ΑΓΑΠΩ, την ημερομηνία Μαϊου 2020 και το όνομά σας.

Να θυμάστε παιδιά το ομορφότερο και πολυτιμότερο δώρο για τη μαμά είστε ΕΣΕΙΣ!!!

Μία μητέρα.... - ifeelkid

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

a522a6005d1cb428ea34ef1769cd7452_XL

Παιδιά είναι ώρα να γυμναστούμε παίζοντας!

Πάρτε ένα σακουλάκι στο οποίο να έχετε μέσα ας πούμε…..Φασόλια!!!

Μετακινηθείτε στο χώρο και προσπαθείστε να το μεταφέρετε από τη μια παλάμη στην άλλη χωρίς να σας πέσει. Συνεχίστε να το κάνετε αυτό για 3 λεπτά αλλά πρέπει μα αλλάζετε συνέχεια κατεύθυνση!!

Τώρα βάλτε το σακουλάκι στο κεφάλι και προσπαθείστε να μετακινηθείτε στο χώρο, χωρίς να σας πέσει!

Δοκιμάστε να καθίσετε και να σηκωθείτε χωρίς να σας πέσει!! Δοκιμάστε τώρα να καθίσετε και να σηκωθείτε χωρίς να στηριχτείτε στα χέρια σας! Τα καταφέρατε;;(6 λεπτά)

Παιδιά πείτε τώρα στη μαμά ή στον μπαμπά να βάλει το σακουλάκι στην πλάτη σας. Αρχίστε να μετακινείστε στον χώρο σα γάτα ή σκύλος ή ακόμα και σαν φίδι! Δοκιμάστε να πάτε γρήγορα ή αργά αλλά χωρίς να σας πέσει το σακουλάκι(8-10 λεπτά).

Κουραστήκατε; Ωραία, ώρα να χαλαρώσετε!

Μην ξεχάσετε να πλύνετε πολύ καλά τα χέρια σας και να φάτε φρούτα και λαχανικά.

Ο Μάης έχει μυστικά!

Ο ΜΑΗΣ…. ΕΡΧΕΤΑΙ

“Ο Μάης έχει μυστικά”

Ένα ωραίο τραγούδι ….από τον Παντελή Θαλασσινό.

Πώς φαντάζεστε παιδιά το Μάη;…..Αν εμπνέεστε από όσα ακούσατε, φτιάξτε το πορτραίτο του….