Το πρώτο μας εργαστήριο δεξιοτήτων για αυτήν την χρονιά ήταν μέσα από την θεματική Ζω καλύτερα -Ευ ζην, και είχε τίτλο “Ο Ρούλης ο τροφούλης μας καλεί στον κόσμο της υγιεινής διατροφής.
Μέσα από ποικίλες δραστηριότητες ομαδικές και ατομικές τα παιδιά γνώρισαν την πυραμίδα της Μεσογειακής διατροφής, προβληματίστηκαν για το ποιες τροφές είναι υγιεινές και ποιες ανθυγιεινές. Μιλήσαμε για τα φρούτα και τα λαχανικά που έχει η κάθε εποχή και πώς η διατροφή μας, μας βοηθάει να έχουμε “σωματοφύλακες” στον οργανισμό μας (βιταμίνες κτλ). Μιλήσαμε για τα γεύματα της ημέρας και δοκιμάσαμε φρούτα του φθινοπώρου φτιάχνοντας φρουτοσαλάτες. Τέλος αξιολογήσαμε την πορεία του προγράμματος μας μέσα από ατομικές εργασίες και ατομικές συνεντεύξεις των παιδιών.
