Είναι πολύ σημαντικό για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, να γνωρίσουν τα οφέλη της υγιεινής διατροφής. Έτσι, στο πλαίσιο της θεματικής ενότητας “Υγιεινή διατροφή” μάθαμε για τις ομάδες των τροφίμων και τη διατροφική πυραμίδα και συζητήσαμε για τα οφέλη και τις επιπτωσεις από την κατανάλωση υγιεινών και ανθυγιεινών τροφών. Διαβάσαμε σχετικά παραμύθια, παρακολουθήσαμε εκπαιδευτικά βίντεο για την υγιεινή διατροφή στον υπολογιστή, ζωγραφίσαμε και κάναμε διάφορες κατασκευές. Επιπλέον, υποδεχτήκαμε τη διατροφολόγο του δήμου μας, η οποία μας μίλησε σχετικά με το θέμα αυτό.

Σκοπός μας ήταν τα παιδιά να ενθαρρυνθούν ώστε να καταναλώνουν υγιεινά τρόφιμα, να αποφεύγουν τα ανθυγιεινά και να αποκτήσουν θετική στάση απέναντι στη μεσογειακή διατροφή.