61ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΑΘΗΝΑΣ

Αγαπητοί γονείς, σας ενημερώνουμε ότι ο αγιασμός για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, θα γίνει την Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου και ώρα 9:00 π.μ στην αυλή του νηπιαγωγείου μας!
Οι εκπαιδευτικοί

Περίοδος Εγγραφών: 2 έως 23 Μαρτίου 2026

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 5149503

Ώρες τηλεφωνικής επικοινωνίας για πληροφορίες:

Δευτέρα έως Παρασκευή 13.00μ.μ. έως 14.00 μ.μ.

Τι να περιέχει η τσάντα των παιδιών:

• Πετσέτα φαγητού (το παιδί τη στρώνει στο τραπέζι και τρώει πάνω)
• Μπουκάλι νερό ή παγουρίνο με καπάκι ασφαλείας
• Υγιεινό δεκατιανό σε επαναχρησιμοποιούμενο μπολ (όχι γυάλινο), εύχρηστο για το παιδί
• Κουτάλι ή πιρούνι, εφόσον χρειάζεται
• Εφεδρικά ρούχα (εσώρουχο, μπλουζάκι, παντελόνι, κάλτσες) σε σακουλάκι
• Μωρομάντηλα και πακέτο χαρτομάντηλα

Ονομαστική ετικέτα σε όλα τα προσωπικά αντικείμενα

Τα γεύματα στο Νηπιαγωγείο

Στο πλαίσιο του Νηπιαγωγείου, οι καθημερινές δραστηριότητες, όπως το γεύμα, αποτελούν πολύτιμες ευκαιρίες για την ενίσχυση της προσωπικής και κοινωνικής ανάπτυξης των παιδιών. Το γεύμα δεν είναι απλώς ένα διάλειμμα — είναι μια ευκαιρία για τα παιδιά να μάθουν, να γίνουν πιο ανεξάρτητα και να συνεργάζονται. Mερικά από τα οφέλη:

Ανάπτυξη αυτονομίας

Κατά τη διάρκεια του γεύματος, τα παιδιά ενθαρρύνονται να:

• Aυτοεξυπηρετούνται και να σερβίρουν μόνα τους το φαγητό τους
• Συμμαζεύουν τον χώρο μετά το φαγητό
• Aναγνωρίζουν τις ανάγκες τους (πείνα, κορεσμός) και να τις εκφράζουν

Αυτές οι πρακτικές ενισχύουν την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση ευθύνης, ενώ προάγουν την αυτορρύθμιση και την ανεξαρτησία.

Κοινωνικοποίηση και συνεργασία

Το κοινό γεύμα είναι μια  στιγμή συνύπαρξης και αλληλεπίδρασης. Έτσι τα παιδιά:

• Μαθαίνουν να οργανώνουν τη δράση τους από κοινού (περιμένουν τη σειρά τους για να πλύνουν τα χέρια τους, την υπόλοιπη ομάδα για να ξεκινήσουν το γεύμα κτλ.)
• Συζητούν με τους συμμαθητές τους και μοιράζονται εμπειρίες και συναισθήματα, αναπτύσσοντας δεξιότητες επικοινωνίας και αλληλοσεβασμού

Ta παιδιά τρώνε μαζί, συζητούν, μοιράζονται εμπειρίες και χτίζουν φιλίες. Έτσι νιώθουν ότι ανήκουν στην ομάδα.

Το δεκατιανό

Προβλέπεται σε όλα τα πρωινά τμήματα.

Ένα ελαφρύ γεύμα (υγιεινό σνακ) το οποίο φέρνει το παιδί από το σπίτι στο νηπιαγωγείο. Περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά, δημητριακά ή ψωμί, και είναι σημαντικό για την ενέργεια των παιδιών κατά τη διάρκεια των πρωινών δραστηριοτήτων.

Μερικές ιδέες:

o   Φρούτα εποχής κομμένα σε μικρά κομμάτια (π.χ. μήλο, μπανάνα, αχλάδι κτλ.)

o   Γιαούρτι

o   Σπιτικό σάντουιτς ή τοστ

o   Βραστό αυγό (ξεφλουδισμένο) κτλ.

Προτείνουμε να συσκευάζετε τα σνακ σε επαναχρησιμοποιούμενο μπολάκι με καπάκι ή τσαντάκι τροφίμων και να αναγράφεται πάνω το ονοματεπώνυμο του παιδιού (ειδικά στα γιαούρτια που μπαίνουν στο ψυγείο). Αποφύγετε έτοιμα συσκευασμένα σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ή συντηρητικά και δώστε έμφαση σε ποικιλία μέσα στην εβδομάδα, ώστε να καλύπτονται διαφορετικές ομάδες θρεπτικών συστατικών.

Παρακαλούμε τα γλυκά να καταναλώνονται με μέτρο· μία φορά την εβδομάδα μπορείτε να επιλέγετε για δεκατιανό σπιτικά μπισκότα, κέικ, μπάρες δημητριακών, cupcakes κτλ.

Προτείνουμε να σχεδιάζετε μαζί με το παιδί την εβδομαδιαία λίστα δεκατιανού, για να το ενθαρρύνετε να συμμετέχει ενεργά στη διατροφή του και να οργανώνετε συχνά μικρές «γευστικές δοκιμές» όπου φέρνει κάτι νέο. Είναι σημαντικό να προετοιμάζετε από την προηγούμενη μέρα το δεκατιανό μαζί με το παιδί, ώστε να αναγνωρίζει τόσο το μπολ όσο και το περιεχόμενο. Δοκιμάστε δοχεία φαγητού που μπορεί το παιδί να ανοίγει και να κλείνει μόνο του με ευκολία.

Το πρωινό καλό είναι να πληροί τις διατροφικές συνήθειες του παιδιού. Αν αρνείται κάποιο τρόφιμο, αντικαταστήστε το με άλλη αντίστοιχη θρεπτική επιλογή που του αρέσει.

Για αλλεργίες, ειδικές διατροφικές συνήθειες ή άλλες ιδιαίτερες ανάγκες του παιδιού, παρακαλούμε να ενημερώσετε άμεσα τη νηπιαγωγό.

Μεσημεριανό γεύμα (μόνο για τα παιδιά που παραμένουν στο ολοήμερο)

Παρακαλούνται τα παιδιά του ολοήμερου να φέρνουν καθημερινά ξεχωριστό τσαντάκι φαγητού για το μεσημεριανό τους γεύμα.

Ιδέες για μεσημεριανό:

• Μερίδα κυρίως φαγητού σε ποσότητα που τρώει συνήθως το παιδί (π.χ. ρύζι, ζυμαρικά, πατάτες, κομμένο κρέας, όσπρια, μαγειρευτό φαγητό κτλ.)
• Λαχανικά ή σαλάτα σε ατομικό μπολάκι

Για να διατηρηθεί το φαγητό ζεστό, χρησιμοποιήστε ανοξείδωτο θερμομπολ με καπάκι, το οποίο κρατά ζεστή τη θερμοκρασία του φαγητού για αρκετές ώρες.

Μην ξεχνάτε το ονοματεπώνυμο του παιδιού να είναι γραμμένο σε κάθε μπολ. Προσθέστε πετσέτα φαγητού και κουτάλι/πιρούνι, εφόσον χρειάζεται.

ΣΗΜ. Σας παρακαλούμε να μην βάζετε τροφές που ενέχουν υψηλό κίνδυνο πνιγμονής για τα παιδιά. Παραδείγματα τέτοιων τροφών είναι: ολόκληρα σταφύλια, ολόκληρα κεράσια, ελιές, ξηροί καρποί κτλ Αν θέλετε κάποιο από τα παραπάνω, παρακαλούμε κόψτε τα σε πολύ μικρά κομμάτια. Για παράδειγμα, τα σταφύλια και τα κεράσια (χωρίς το κουκούτσι) να κόβονται πάντα στα δύο. Επίσης, παρακαλούμε να μην βάζετε οδοντογλυφίδες στα γεύματα.

📌 Υπενθύμιση για τις απουσίες λόγω ασθένειας

Σε περίπτωση που το παιδί σας δεν αισθάνεται καλά ή παρουσιάζει συμπτώματα [όπως κρυάδες, πυρετό (38°C), βήχα, πονόλαιμο, εμετό, διάρροια ή εξανθήματα], παρακαλούμε να το κρατήσετε στο σπίτι μέχρι να υποχωρήσουν πλήρως τα συμπτώματα. Ιδανικά, το παιδί θα πρέπει να είναι εντελώς καλά για τουλάχιστον 24 ώρες πριν επιστρέψει στο σχολείο. Θα προτείναμε επίσης να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο για την κατάλληλη φροντίδα ή αγωγή.

Στο σπίτι, όπως και στο νηπιαγωγείο, συνίσταται να:

• Πλένετε τα χέρια με σαπούνι πριν και μετά το φαγητό, μετά την τουαλέτα και μετά το φτέρνισμα
• Αερίζετε καλά τους χώρους καθημερινά
• Καθαρίζετε τακτικά επιφάνειες όπως πάγκους, πόμολα και παιχνίδια

Σε περίπτωση που το παιδί σας απουσιάζει από το σχολείο λόγω ασθένειας, παρακαλούμε να μας ενημερώνετε εγκαίρως είτε τηλεφωνικά είτε μέσω email. Για τη δικαιολόγηση των απουσιών, μπορείτε να προσκομίσετε ιατρική βεβαίωση.

Θυμίζουμε ακόμη να ελέγχετε τακτικά τα κεφαλάκια των παιδιών για ανεπιθύμητους επισκέπτες και να μας ενημερώνετε άμεσα.

Σας ευχαριστούμε θερμά για τη συνεργασία