16 Οκτωβρίου-Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Μαθαίνουμε να τρεφόμαστε σωστά!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, ξεκινήσαμε στο νηπιαγωγείο μας ένα μικρό ταξίδι στον πολύχρωμο κόσμο των τροφίμων! Μέσα από τις δραστηριότητές μας, ανακαλύψαμε πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή στην υγεία μας, στην ανάπτυξή μας και στην ενέργεια που χρειαζόμαστε καθημερινά για να παίζουμε και να μαθαίνουμε.

Η γνωριμία μας με τον κόσμο της διατροφής ξεκίνησε με συζητήσεις και προβολή εκπαιδευτικών βίντεο. Παρατηρήσαμε διάφορα τρόφιμα στην πυραμίδα διατροφής και γεύματα, ανταλλάξαμε απόψεις και προσπαθήσαμε να καταλάβουμε ποια από αυτά αποτελούν συχνότερες επιλογές στο καθημερινό μας τραπέζι και ποια είναι προτιμότερο να απολαμβάνουμε πιο σπάνια και με μέτρο.

Στη συνέχεια, γίναμε μικροί διατροφικοί εξερευνητές! Συγκρίναμε διαφορετικά γεύματα, τα ταξινομήσαμε και αιτιολογήσαμε τις επιλογές μας, ανακαλύπτοντας πως κάθε ομάδα τροφίμων έχει τη δική της αξία και προσφέρει κάτι διαφορετικό στον οργανισμό μας.

20261019 094059

Η δράση μας μεταφέρθηκε στη γωνιά του μανάβικου, όπου αξιοποιήσαμε τα παιχνίδια και το εποπτικό υλικό της τάξης μας για να δημιουργήσουμε όλοι μαζί τη δική μας πυραμίδα διατροφής! Για τον σκοπό αυτό:

  •  συγκεντρώσαμε τα τρόφιμα, τα αναγνωρίσαμε, τα χωρίσαμε σε ομάδες και προσπαθήσαμε να τα τοποθετήσουμε στη σωστή θέση. Μέσα από αυτή τη διαδικασία γνωρίσαμε καλύτερα τις ομάδες τροφίμων και συζητήσαμε για τη συμβολή τους στην καλή λειτουργία του σώματός μας.

20261019 094607 20261019 094629 

trofes 1 

trofe 2 20261019 095703

  • με υλικά χειροτεχνίας φτιάξαμε τις δικές μας πυραμίδες διατροφής για να μας θυμίζουν ότι το σώμα μας χρειάζεται ποικιλία τροφών και σωστές διατροφικές επιλογές.

20261023 122151 20261023 122200

Οι δραστηριότητές μας ολοκληρώθηκαν με ένα σημαντικό συμπέρασμα: η φροντίδα του εαυτού μας περνάει και μέσα από το πιάτο μας! Δεν αρκεί να επιλέγουμε μόνο όσα μας αρέσουν γευστικά. Χρειαζόμαστε ποικιλία στις τροφές μας, ισορροπία και μέτρο, ώστε να προσφέρουμε στον οργανισμό μας όλα όσα χρειάζεται για να αναπτύσσεται σωστά και να παραμένει υγιής.

Μέσα από το παιχνίδι, την παρατήρηση και την ανακάλυψη, καταλάβαμε πως η υγιεινή διατροφή δεν είναι μια λίστα με απαγορεύσεις, αλλά ένας όμορφος τρόπος να δείχνουμε αγάπη και φροντίδα στο σώμα μας!

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Ανακαλύπτουμε τον κόσμο των συναισθημάτων!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, στις 10 Οκτωβρίου, αφιερώσαμε χρόνο στο νηπιαγωγείο μας σε ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας: τα συναισθήματα! Μέσα από μια σειρά παιχνιδιών και δημιουργικών δραστηριοτήτων, δώσαμε στα παιδιά την ευκαιρία να αναγνωρίσουν, να εκφράσουν και να μοιραστούν όσα νιώθουν, έχοντας ως κεντρικό θέμα τη ΧΑΡΑ.

20261009 112207

 

Ξεκινήσαμε με μια ξεχωριστή, μαγική ομπρέλα, που κάθε φορά που άνοιγε έκρυβε και μια διαφορετική συναισθηματική έκπληξη!

20261008 104412

Τα παιδιά προσπαθούσαν να ανακαλύψουν το συναίσθημα που κρυβόταν στο χαρτάκι και στη συνέχεια το παρουσίαζαν μέσα από τις εκφράσεις του προσώπου τους.

20261102 090544

Έτσι, η ομπρέλα μας έγινε η αφορμή για μια όμορφη συζήτηση και μια σημαντική ανακάλυψη: όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά και έχουν τη δική τους θέση στη ζωή μας. Η χαρά, η λύπη, ο θυμός, ο φόβος και τόσα άλλα συναισθήματα αξίζουν να αναγνωρίζονται και να εκφράζονται.

Στη συνέχεια, η ομπρέλα πέρασε από χέρι σε χέρι και κάθε παιδί είχε την ευκαιρία να μοιραστεί το συναίσθημα που το συνόδευε εκείνη τη στιγμή.

omprela 1 omprela 2 omprela 3

 

Τι μας κάνει, όμως, πραγματικά χαρούμενους; Με χαρούμενη μουσική, κινηθήκαμε ελεύθερα, χορέψαμε και παρατηρήσαμε πώς το σώμα μας εκφράζει τη χαρά. Ανακαλύψαμε πως ένα χαμόγελο, ένα γέλιο, μια αγκαλιά ή μια αυθόρμητη κίνηση μπορούν να φανερώσουν πόσο όμορφα νιώθουμε!

agkalia 1 choros 20261102 141639

Και επειδή η χαρά κρύβεται συχνά στα πιο απλά πράγματα, αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε τη δική μας «Συνταγή της Χαράς»! Συγκεντρώσαμε όλα εκείνα τα μικρά και μεγάλα πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση, μας γεμίζουν ευτυχία και κάνουν την καρδιά μας να χαμογελά.

20261009 112243

Το ταξίδι μας στον κόσμο των συναισθημάτων συνεχίστηκε με την ανάγνωση του παραμυθιού «Ο κύριος Ευτύχης και η κυρία Δυστυχία».

20261009 112602

Ταξιδέψαμε μέσα από την ιστορία του, συζητήσαμε για όσα μας έκανε να αισθανθούμε και αποτυπώσαμε τις εντυπώσεις μας μέσα από τη ζωγραφική.

20261102 141310 20261102 141233

20261102 141129 20261102 141050

Μέσα από όλες αυτές τις εμπειρίες, τα παιδιά κατάλαβαν πως δεν χρειάζεται να είμαστε πάντα χαρούμενοι. Έχουμε δικαίωμα να νιώθουμε κάθε συναίσθημα, να το αναγνωρίζουμε και να βρίσκουμε τρόπους να το εκφράζουμε. Μάθαμε, επίσης, πως η χαρά γίνεται ακόμη πιο όμορφη όταν τη μοιραζόμαστε με τους άλλους!

Σκύψε – Καλύψου – Κρατήσου! Μαθαίνουμε να προστατευόμαστε από τον σεισμό!

Την Παρασκευή 9 Οκτωβρίου 2026, στο νηπιαγωγείο μας αφιερώσαμε χρόνο σε ένα πολύ σημαντικό μάθημα ζωής: πώς να παραμένουμε ασφαλείς σε περίπτωση σεισμού. Πραγματοποιήσαμε την προγραμματισμένη άσκηση ετοιμότητας, προσεγγίζοντας το θέμα με τρόπο απλό, κατανοητό και κατάλληλο για την ηλικία των παιδιών.

Η γνωριμία μας με το φυσικό φαινόμενο του σεισμού ξεκίνησε μέσα από συζητήσεις, εκπαιδευτικά βίντεο και βιωματικά παιχνίδια. Αναζητήσαμε πληροφορίες, μοιραστήκαμε όσα ήδη γνωρίζαμε και μάθαμε τι χρειάζεται να κάνουμε για να προφυλαχθούμε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από έναν σεισμό. Με τραγούδι, κίνηση και παιχνίδι, γνωρίσαμε τις τρεις βασικές οδηγίες που έγιναν το σύνθημά μας: Σκύβω – Καλύπτομαι – Κρατιέμαι!

Όσα μάθαμε, δεν μείναμε μόνο να τα συζητάμε! Τα κάναμε πράξη μέσα από την άσκηση ετοιμότητας, ακολουθώντας τα προβλεπόμενα βήματα προστασίας και πραγματοποιώντας οργανωμένη εκκένωση του σχολείου. Τα παιδιά εξασκήθηκαν στο να διατηρούν την ψυχραιμία τους, να ακούν προσεκτικά τις οδηγίες των εκπαιδευτικών και να κινούνται με ασφάλεια, χωρίς πανικό, συνεργαζόμενα με τους συμμαθητές τους.

Σκύβω-καλύπτομαι                                          Κάνω τρένο

20261102 140357 seismos

Βγαίνω στην αυλή

20261102 140627

Στο τέλος, τα παιδιά έφτιαξαν τις δικές τους «αφίσες σεισμού» για να θυμούνται τα σημαντικά βήματα προστασίας σε περίπτωση σεισμού…

20261022 075703 20261023 095946

…και έφυγαν με την κατασκευή της γης εν ώρα σεισμικής δόνησης για να περιγράψουν στις οικογένειές τους όσα έμαθαν για αυτό το φυσικό φαινόμενο!

20261020 113631

 

 

Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού στο Νηπιαγωγείο μας!

Την Τρίτη 29/09/2026 το σχολείο μας υλοποίησε  δράση για την Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού και αμέσως η αυλή του νηπιαγωγείου μας μετατράπηκε σε έναν μικρό αθλητικό στίβο, γεμάτο ενέργεια, ενθουσιασμό και παιδικές φωνές! Τα παιδιά και των δύο τμημάτων φόρεσαν το πιο φωτεινό τους χαμόγελο και πήραν μέρος σε μια σειρά από διασκεδαστικές αθλητικές δοκιμασίες που είχαν ετοιμάσει για εμάς οι γυμναστές της ομάδας Junior Academy.

Τρέξαμε, παίξαμε, ισορροπήσαμε, οργανώσαμε σκυταλοδρομίες και δοκιμάσαμε τις δυνάμεις μας σε διαδρομές με εμπόδια ανακαλύπτοντας πόσα όμορφα πράγματα μπορούμε να καταφέρουμε όταν προσπαθούμε μαζί! Κάθε δραστηριότητα έγινε μια ευκαιρία για κίνηση, συνεργασία και αλληλοϋποστήριξη. Μάθαμε να σεβόμαστε τους κανόνες, να ενθαρρύνουμε τους φίλους μας και να αντιμετωπίζουμε με χαμόγελο κάθε πρόκληση.

20260929 120053 20260929 115215 20260929 120559  

ragkmpy gkolf skytaalh 

podosfairo stefania gymnastes

 

Στο τέλος, έγινε η απονομή των μεταλλίων μας!

20260929 125525

Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά για τον ενθουσιασμό και τη συμμετοχή τους!

Μετρήσεις και ομαδοποιήσεις: Τα πρώτα μας μαθηματικά!

Τα πρώτα μας μαθηματικά ξεκίνησαν μέσα από παιχνίδια, παρατηρήσεις και μικρές ανακαλύψεις!

Αρχικά, μετρήσαμε τα παιδιά της τάξης μας και αναζητήσαμε πόσα είναι τα αγόρια, πόσα τα κορίτσια και πόσα όλα μαζί. Συγκρίναμε τις ποσότητες και διαπιστώσαμε πως τα αγόρια στην τάξη μας είναι περισσότερα!

20260922 114555 20260922 115252

Έπειτα καταγράψαμε τις παρατηρήσεις μας

20261022 075131

Στη συνέχεια, γίναμε μικροί εξερευνητές των χρωμάτων! Παρατηρήσαμε τα αρκουδάκια στις κρεμάστρες μας, τα ομαδοποιήσαμε ανάλογα με το χρώμα τους …arkoydakia 1arkoydakia 3

…και καταγράψαμε τις παρατηρήσεις μας σε έναν πίνακα

 

20261022 075143

Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, παίξαμε με τους αριθμούς, μετρήσαμε, συγκρίναμε, ταξινομήσαμε και ανακαλύψαμε πως τα μαθηματικά βρίσκονται παντού γύρω μας!

Παίζοντας με το όνομά μου!

Μέσα από παιχνίδια και δημιουργικές δραστηριότητες, γνωρίσαμε καλύτερα το όνομά μας, ανακαλύψαμε τα γράμματά του και παίξαμε μαζί τους, κάνοντας τα πρώτα μας βήματα στον κόσμο της γραφής και της ανάγνωσης!

Αρχικά, διακρίναμε το αρχικό γράμμα του ονόματός μας και το αποτυπώσαμε εικαστικά, αφήνοντας τη φαντασία μας ελεύθερη!

20261022 081059 20261023 142432 20261023 142442

Στη συνέχεια, συνθέσαμε το όνομά μας με κινητές καρτέλες, συμμετέχοντας σε έναν διασκεδαστικό διαγωνισμό ταχύτητας.

20261015 140446 20261015 140521

Μάθαμε να το αναγνωρίζουμε και να το ξεχωρίζουμε ανάμεσα στα ονόματα των συμμαθητών μας.

20260921 090529 20260921 090702 20260921 090720

Και η δημιουργική μας περιπέτεια ολοκληρώθηκε με τη δημιουργία του πρώτου μας πίνακα! Γράψαμε το όνομά μας όπως μπορούμε, για να παρουσιάσουμε τους πρωταγωνιστές της τάξης μας και να δώσουμε στον καθένα τη δική του ξεχωριστή θέση στην ομάδα μας.

20261022 075207

Μέσα από το παιχνίδι και τις δημιουργικές δραστηριότητες, εξασκήσαμε την παρατηρητικότητα, αναγνωρίσαμε γράμματα, εξοικειωθήκαμε με τη γραφή και, κυρίως, ανακαλύψαμε τη μοναδικότητα του ονόματός μας.

Τα καταφέραμε θαυμάσια! Τι λέτε;

Πρόσθεσε και εσύ ένα κομμάτι στο “μαζί”!

Αφού συμφωνήσαμε πώς θέλουμε να παίζουμε, να συνεργαζόμαστε και να μαθαίνουμε όλοι μαζί αρμονικά, ήρθε η ώρα να δείξουμε με έναν δημιουργικό τρόπο τι σημαίνει να είμαστε ομάδα!

Ο καθένας μας ζωγράφισε τον εαυτό του πάνω σε ένα κομμάτι παζλ.

20260921 104740 20260921 104823

Στη συνέχεια, ενώσαμε τα κομμάτια και δημιουργήσαμε ένα πολύχρωμο μωσαϊκό που στόλισε τις τάξεις μας!

 

20261022 081114

20261023 080531

 

Κάθε κομμάτι είναι διαφορετικό και μοναδικό, όπως ακριβώς κι εμείς. Όταν όμως όλα ενώνονται, δημιουργούν μια όμορφη σύνθεση, στην οποία όλοι είμαστε απαραίτητοι και έχουμε τη δική μας ξεχωριστή θέση!

Η πρώτη μας συμφωνία!

Αφού γνωρίσαμε τον χώρο μας, ήρθε η ώρα να σκεφτούμε πώς θέλουμε να είμαστε μέσα σε αυτόν.  Αφορμή στάθηκε το παραμύθι “Πρόσεχε τους τρόπους σου”, το οποίο μας έδειξε ότι οι καλοί τρόποι ομορφαίνουν τη ζωή!

20260917 095840

Αφού το διαβάσαμε ξεχωρίσαμε σωστούς και μη τρόπους συμπεριφοράς των πρωταγωνιστών

20260917 095814 paramythi 20260917 095751

Στη συνέχεια, μέσα από έναν μεγάλο καταιγισμό ιδεών, τα παιδιά εξέφρασαν τις σκέψεις και τις προτάσεις τους, διαμορφώνοντας τους δικούς τους κανόνες για να ζούμε, να παίζουμε και να μαθαίνουμε όλοι μαζί αρμονικά.

Έτσι, οι ιδέες μας πήραν μορφή και έγιναν η πρώτη μας ομαδική αφίσα, φτιαγμένη με τις δικές μας προτάσεις και τις προσωπικές μας υπογραφές! Και για να επισφραγίσουμε τη συμφωνία μας, δώσαμε τα χέρια, υποσχόμενοι να θυμόμαστε και να εφαρμόζουμε τους κανόνες μας με συνέπεια και δικαιοσύνη.

20260921 11480320261022 075715

Κάπως έτσι, το πρώτο μας έργο για τη φετινή χρονιά δεν ήταν απλώς μια όμορφη αφίσα στον τοίχο. Ήταν ένα έργο φτιαγμένο από τις δικές μας ιδέες, τις φωνές και τις κοινές μας αποφάσεις. Ένα καθημερινό μήνυμα πως, όταν συνυπάρχουμε, χρειάζεται να αφήνουμε χώρο και χρόνο για το χρώμα του άλλου, γιατί η ομορφιά της ομάδας μας βρίσκεται ακριβώς στη μοναδικότητα του καθενός!

Ένα όμορφο ξεκίνημα στο νηπιαγωγείο!

Οι πρώτες μέρες στο νηπιαγωγείο είναι γεμάτες νέες εμπειρίες, χαρούμενα χαμόγελα, μικρές ανακαλύψεις, αλλά και στιγμές που μια ζεστή αγκαλιά είναι ό,τι χρειάζεται για να νιώσουμε ασφάλεια και σιγουριά!

Το διάστημα αυτό δώσαμε ιδιαίτερη έμφαση στην ομαλή προσαρμογή των μικρών μας μαθητών. Μέσα από το παιχνίδι, τις δημιουργικές δραστηριότητες και τη συνεργασία, αρχίσαμε να γνωριζόμαστε,  και να χτίζουμε σιγά σιγά τις πρώτες σχέσεις της νέας μας ομάδας. Συγκεκριμένα:

Παίξαμε ατομικά αλλά και ομαδικά παιχνίδια

20260922 122305 omadika paichnidia tachythtas

omadika paichnidia 3 omadikapaichnidia 4

εξοικειωθήκαμε με τα παιχνίδια και τα υλικά της τάξης μας

20261023 142413 20261029 122748

20261022 115640 20261029 122639 20261029 122621

εξερευνήσαμε τις γωνιές και τους χώρους του σχολείου μας

gonies

ανακαλύψαμε νέους φίλους

20261029 122506 

και κάναμε τα πρώτα μας βήματα προς την αυτονομία

20261029 122812

αφήνοντας πίσω μας σταδιακά την αγωνία του αποχωρισμού. Με υπομονή, ενθάρρυνση και πολλή αγάπη, συνεχίζουμε να δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου κάθε παιδί αισθάνεται αποδεκτό, ασφαλές και χαρούμενο!

Σας ευχαριστούμε θερμά για την εμπιστοσύνη, τη στήριξη και την πολύτιμη συνεργασία σας σε αυτό το όμορφο ξεκίνημα!

Μικροί δημιουργοί, μεγάλα όνειρα!

Και κάπως έτσι, εμείς οι μικροί δημιουργοί, κάναμε την αρχή. Με χρώματα, φαντασία και πολλή αγάπη, δώσαμε ζωή στις σκέψεις μας αποτυπώνοντας εικαστικά τα πρώτα μας βήματα! Οι ζωγραφιές μας… μοναδικές, πολύχρωμες και γεμάτες συναίσθημα. Κάθε μία κρύβει μέσα της μια ξεχωριστή ευχή, ένα όνειρο, ένα χαμόγελο ή μια όμορφη προσδοκία για το σχολικό ταξίδι που μόλις ξεκίνησε σε μια χρονιά γεμάτη όμορφες στιγμές!

 

20260916 074726 20260916 075327

20260916 075346 20260916 074705

20260916 074720 20260916 075338