Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Υγιεινής Διατροφής
Πρώτη από τις πέντε συναντήσεις που προβλέπονται για τους/τις μαθητές/τριες των μικρών τάξεων στο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Υγιεινής Διατροφής «Τη διατροφή μου προσέχω, την υγεία μου για να έχω» που υλοποιεί το Τμήμα Παιδείας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου Αμπελοκήπων Μενεμένης. Στο πλαίσιο του προγράμματος θα πραγματοποιηθούν επισκέψεις στο σχολείο μας από Διαιτολόγους-Διατροφολόγους στα παιδιά της Α΄ τάξης.
Συνολικά έχουν προγραμματιστεί 5 συναντήσεις μία κάθε μήνα σε κάθε
τάξη, οι οποίες θα διαρκούν 1 ώρα.
Στόχος είναι στο τέλος της χρονιάς τα παιδιά να μπορούν:
- να διακρίνουν τα τρόφιμα που είναι καλό να καταναλώνουμε συχνότερα και ποια σπανιότερα.
- να μπορούν να φτιάξουν το δικό τους υγιεινό πιάτο
- να διακρίνουν τα τρόφιμα που συνδυάζουν όλα τα μακροθρεπτικά συστατικά, όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη.
- να αντιλαμβάνονται ποια τρόφιμα είναι πλούσια σε μικροθρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
Όλα αυτά βεβαίως θα προέλθουν μέσα κυρίως από παιχνίδια που
σχεδιάστηκαν για τις συγκεκριμένες ηλικίες.
