Εργαστήρια Δεξιοτήτων – Ευ ζην και Υγιεινή Διατροφή

Διαβάσαμε το παραμύθι: ” Ο πρίγκιπας Λεμόνης και η όμορφη Κρεμμύδω” και το ζωγραφίσαμε!

εικόνα Viber 2024 01 28 18 19 56 781 εικόνα Viber 2024 01 28 18 19 55 940

 

Συζητήσαμε για την Πυραμίδα της Διατροφής και τη σπουδαιότητά της, τα παιδιά κατηγοριοποίησαν εικόνες τροφίμων που έφεραν από το σπίτι, χωρίστηκαν σε ομάδες τροφών και ντύσαμε τη Βασίλισσα Διατροφή όπως την ονόμασαν τα ίδια τα παιδιά!

εικόνα Viber 2024 01 28 18 30 04 090 εικόνα Viber 2024 01 28 18 30 04 180 εικόνα Viber 2024 01 28 18 30 46 921 εικόνα Viber 2024 01 28 18 30 49 473 εικόνα Viber 2024 01 28 18 32 54 819 εικόνα Viber 2024 01 28 18 32 54 860 εικόνα Viber 2024 01 28 18 32 59 673 εικόνα Viber 2024 01 28 18 33 00 151 εικόνα Viber 2024 01 28 18 33 01 306 εικόνα Viber 2024 01 28 18 33 01 357 εικόνα Viber 2024 01 28 18 33 15 784

Μιλήσαμε για τη διατροφική αξία την τροφών και τις βιταμίνες τους που μας είναι τόσο απαραίτητες και τις τοποθετήσαμε στην ομάδα τροφών που ταιριάζουν!

εικόνα Viber 2024 01 28 18 39 29 705 εικόνα Viber 2024 01 28 18 39 29 849

Φτιάξαμε υπέροχους και θρεπτικούς ανανάδες!

εικόνα Viber 2024 01 28 18 40 49 389 εικόνα Viber 2024 01 28 18 40 52 417

Παίξαμε με τον beebot και τον βοηθήσαμε να φάει υγιεινά!

εικόνα Viber 2024 01 28 18 42 42 780 εικόνα Viber 2024 01 28 18 42 42 851

Τα σουπλά της υγιεινής διατροφής!

Καλή μας όρεξη!

εικόνα Viber 2024 01 28 18 43 59 327 εικόνα Viber 2024 01 28 18 44 01 362

Εργαστήριο Δεξιοτήτων – Ευ Ζην και Υγιεινή Διατροφή!

Φέραμε φρούτα στο σχολείο, τα παρουσιάσαμε, τα περιγράψαμε και τα κατηγοριοποιήσαμε!

 

 

εικόνα Viber 2024 01 20 19 23 00 388 εικόνα Viber 2024 01 20 19 23 00 436 εικόνα Viber 2024 01 20 19 23 00 529 εικόνα Viber 2024 01 20 19 23 00 633 εικόνα Viber 2024 01 20 19 23 00 767

Συγκρίναμε την εξωτερική όψη των φρούτων με την εσωτερική, κόβοντάς τα και παρατηρώντας το εσωτερικό τους. Στη συνέχεια παίξαμε με τη γεύση των φρούτων μαντεύοντας!

εικόνα Viber 2024 01 20 19 30 06 886 εικόνα Viber 2024 01 20 19 30 06 970 εικόνα Viber 2024 01 20 19 32 05 737 εικόνα Viber 2024 01 20 19 32 05 792 εικόνα Viber 2024 01 20 19 32 05 855 εικόνα Viber 2024 01 20 19 32 05 965 εικόνα Viber 2024 01 20 19 32 06 333

Τα φρουτοσουβλάκια μας!!!

 

εικόνα Viber 2024 01 20 19 33 26 670

Τα μήλα των Εσπερίδων!

εικόνα Viber 2024 01 20 19 36 02 173 εικόνα Viber 2024 01 20 19 36 02 261 εικόνα Viber 2024 01 20 19 36 02 310 εικόνα Viber 2024 01 20 19 36 02 407 εικόνα Viber 2024 01 20 19 36 19 809 εικόνα Viber 2024 01 20 19 37 08 252

Μιλήσαμε για την παροιμία: “Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα”!

Η κατασκευή μας!

εικόνα Viber 2024 01 20 19 38 40 500

Βρίσκω τα αντίθετα!

εικόνα Viber 2024 01 20 19 39 54 910 εικόνα Viber 2024 01 20 19 39 55 403 εικόνα Viber 2024 01 20 19 39 57 268

 

3ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων Ευ-Ζην. Τρώω υγιεινά, φροντίζω το σώμα μου καθημερινά. Τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες

Σε πρώτο στάδιο αναφέρθηκαν οι σπουδαιότερες βιταμίνες που υπάρχουν στα φαγητά όπως η Α, Β, C, D,  και εικόνες με τις τροφές που τις περιλαμβάνουν.

12

Στη συνέχεια, παίξαμε κινητικό παιχνίδι με τις βιταμίνες. Τα μισά παιδιά ήταν βιταμίνες και τα υπόλοιπα τροφές (κολλήσαμε μία φωτογραφία στην μπλούζα τους). Όταν έπαιζε η μουσική όλα τα παιδιά χόρευαν ανακατεμένα μεταξύ τους, όταν όμως σταματούσε η μουσική έπρεπε να βρουν το ταίρι τους.

Έπειτα από συζήτηση για τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά, έγινε προβολή σχετικού εκπαιδευτικού βίντεο:

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ (video.link)

Στη συνέχεια, στα παιδιά τέθηκε η ερώτηση πως φαντάζονται τον εαυτό  τους όταν θα ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, και τα παιδιά προσπάθησαν να το αποδώσουν σε ένα ανοιχτό φύλλο εργασίας.

1638825581377 1638825581394

Ζω καλύτερα – Ευζην: Φροντίζω το σώμα μου καθημερινά, τρώω υγιεινά – 5ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων: Αξιολόγηση

Ο πρώτος θεματικός κύκλος ολοκληρώθηκε με το 5ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων που είχε ως βασικό στόχο οι μαθητές να ερμηνεύσουν και να κατανοήσουν την αξία των συμμαθητών τους ως συνεργατών, να μετασχηματίσουν τα προσωπικά τους βιώματα μέσα από βιωματικές δράσεις, να συνεργαστούν και να μάθουν τρόπους αξιοποίησης των κατάλληλων μέσων με σκοπό την επικοινωνία της οπτικής τους και της γνώμης τους στην ομάδα. 

Τα παιδιά αποτίμησαν το πρόγραμμα αντιπαραβάλοντας τα όσα γνώριζαν στο 1ο Εργαστήριο με τις γνώσεις που απέκτησαν με την ολοκλήρωση του προγράμματος.

Η τελική φάση του εργαστηρίου ολοκληρώθηκε με τη δημιουργία μίας ομαδικής αφίσας στα πλαίσια της συνεργατικής μάθησης. Μία υπέροχη ιδέα από τη σελίδα Jardim de Infância do Fojo. Με μεγάλη χαρά και υπερηφάνεια σας την παρουσιάζουμε.

IMG 20211207 110040

Polish 20211207 143516875 Polish 20211207 144713708 Polish 20211207 143947385 Polish 20211207 144123032 Polish 20211207 144151987 Polish 20211207 144229313 Polish 20211207 144412099 Polish 20211207 144330279

Ζω καλύτερα – Ευζην: Φροντίζω το σώμα μου καθημερινά, τρώω υγιεινά – 4ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων: Κινούμαι και μ’αρέσει…!!!

Σε πρώτο στάδιο συζητήσαμε για την ανάγκη συνδυασμού της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής με διαφόρου τύπου δραστηριότητες. Με τη μέθοδο του καταιγισμού ιδεών τα παιδιά παροτρύνθηκαν να μας πουν αθλήματα και δραστηριότητες που βοηθούν στη φυσική κατάσταση όπως ο στίβος, το ποδόσφαιρο, η κολύμβηση και πολλά άλλα. Επίσης βγάλαμε συμπεράσματα για το πόσο σημαντικές είναι  δραστηριότητες της καθημερινότητας μας για την κίνηση του σώματος μας όπως το περπάτημα και το ποδήλατο.

Τότε γεννήθηκε η ιδέα της γυμναστικής μέσα στην τάξη. Κάναμε ζέσταμα και σήμανε η έναρξη…!!!! Ακούσαμε τα τραγούδια Χόκι Πόκι με εικόνες Pecs και Κεφάλι, ώμοι, γόνατα και πόδια  και φυσικά κάναμε ότι λένε, χορεύοντας στο ρυθμό τους.

Polish 20211206 155920411 Polish 20211206 160158014 Polish 20211206 160419465 Polish 20211206 160603116 Polish 20211206 160728051 Polish 20211206 161028726 Polish 20211206 161243646 Polish 20211206 161420401

Σε επόμενο στάδιο κλήθηκαν να επιλέξουν το αγαπημένο τους άθλημα και να το αποτυπώσουν σε χαρτί. Τα αθλήματα πολλά, στίβος, ποδόσφαιρο, Τάε Κβον Ντο, ρυθμική και ενόργανη γυμναστική, μπαλέτο και χορός…!!!

Polish 20211206 162402491 Polish 20211206 162623634

Τέλος δράση με κινητικό παιχνίδι. Τα κινητικά παιχνίδια είναι εκείνα που προτιμούν περισσότερο τα παιδιά και αυτός είναι και ο λόγος που υπερέχουν από όλους τους άλλους τύπους παιχνιδιών. Τα παιδιά επιθυμούν να έχουν τις καλύτερες επιδόσεις στις κινητικές δραστηριότητες και στα παιχνίδια.

IMG 20211130 101854 IMG 20211130 101909 IMG 20211130 102153 IMG 20211130 102325 IMG 20211130 102836 IMG 20211130 103053 IMG 20211130 103322 IMG 20211130 103331

Ζω καλύτερα – Ευζην: Φροντίζω το σώμα μου καθημερινά, τρώω υγιεινά – 3ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων: Τα θρεπτικά συστατικά – Οι βιταμίνες

Όλα άρχισαν από ένα αυτοσχέδιο παιχνίδι. Το γνωστό σε όλους φιδάκι. Το φιδάκι των υγιεινών και των ανθυγιεινών τροφών. Παίξαμε, κερδίσαμε, χάσαμε και το διασκεδάσαμε πολύ…!!!!

IMG 20211203 085506 IMG 20211203 091628 IMG 20211203 093044 IMG 6fbc6615a1d95091a107978aba77d43a V

Σωστή διατροφή σημαίνει Θρεπτικά συστατικά και Βιταμίνες.  Αρχικά παρουσιάστηκαν στα παιδιά οι βασικές βιταμίνες που υπάρχουν στις τροφές και τι καλύτερο από την παρουσίαση εικόνων των τροφών που τις περιέχουν. Γνωρίσαμε τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στις τροφές (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, άλατα, βιταμίνες). Επικεντρωθήκαμε περισσότερο στις βιταμίνες, τις ονομάσαμε και μάθαμε το ρόλο τους.

Δραματοποίηση: Ο χορός των βιταμινών.

IMG 2e9b873648db7a0a4e16b2a0ac4b5203 V IMG 4db75e2aae4ede7342df08ed77d22b75 V IMG a6fcfee0d2934793664aefc0ecac5423 V IMG 779a4819ebb20ae37b1d4969326a625c V

Τέλος παιδιά παροτρύνθηκαν να φανταστούν πως θα είναι όταν θα καταναλώνουν τροφές που περιέχουν όλες τις βιταμίνες. Οι αναφορές πολλές και ποικίλες….!!! Όπως συνηθίζεται τις αποτυπώσαμε σε χαρτί και σας τις παρουσιάζουμε…!!!!

received 332120825011966 18487717795094

Ζω καλύτερα – Ευζην: Φροντίζω το σώμα μου καθημερινά, τρώω υγιεινά – 2ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων: Η πυραμίδα της διατροφής

Πυραμίδα Διατροφής  ή αλλιώς Πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής….!!! «Πόσα σκαλάκια έχει η πυραμίδα; Ποιες τροφές υπάρχουν στο κάθε σκαλάκι; Γιατί κάτω είναι φαρδιά και όσο ανεβαίνουμε στενεύει; Ποιες τροφές μπορούμε να τρώμε περισσότερο και ποιες λιγότερο; Η συζήτηση μεγάλη και οι απορίες μας πολλές.

IMG 20211125 103421 IMG 20211125 103430 IMG 20211125 103446 IMG 20211125 103449

Τα παιδιά εργάστηκαν σε ομάδες και προσπάθησαν να κατηγοριοποιήσουν τα τρόφιμα σε γαλακτοκομικά, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά και όσπρια, ψάρι- κρέας- πουλερικά- αυγά, γλυκά-λίπη. Σε δεύτερο στάδιο κατηγοριοποίησαν τα τρόφιμα με τη τεχνική του κολάζ.

IMG 20211124 103740 IMG 20211124 103750 IMG 20211124 103806 IMG 20211124 103828

Τέλος μία ιδέα από το διαδίκτυο της εκπαιδευτικού Δανάης Φούσκα, με μικρές – μικρές δικές παρεμβάσεις αποφασίσαμε να στρώσουμε το τραπέζι μας με το “Πιάτο της Υγιεινής Διατροφής”. Πιάτα, πιρούνια και κουτάλια…., τρόφιμα υγιεινά και καλή μας όρεξη…!!!!

IMG 20211118 085636 IMG 20211118 090218 IMG 20211118 091025 IMG 20211119 090228 IMG 20211119 090651 IMG 20211124 093423 IMG 20211124 094115 IMG 20211129 100202 IMG 20211129 101945 IMG 20211129 111403 IMG 20211129 112055 IMG 20211129 102043 IMG 20211130 121854

Διατροφή – Πυραμίδα Διατροφής – Εκπαιδευτικά Παιχνίδια

  • Άσκηση δημιουργίας μιας διατροφικής πυραμίδας. Σκοπός της άσκησης είναι η σωστή ταξινόμηση των ομάδων τροφίμων, λαμβάνοντας υπ’ όψιν πόσο συχνά ή πόσο αραιά θα πρέπει να καταναλώνεται κάθε είδος τροφής. Η Διατροφική Πυραμίδα 
  • Άσκηση δημιουργίας μιας διατροφικής πυραμίδας. Σκοπός της άσκησης είναι η τοποθέτηση διαφορετικών ομάδων τροφίμων στα επιμέρους σημεία μιας πυραμίδας, με βάση τη διατροφική τους αξία και τις αρχές της μεσογειακής διατροφής. Φτιάξε τη δική σου διατροφική πυραμίδα
  • Εκπαιδευτικό παιχνίδι με θέμα τις διατροφικές συνήθειες. Στόχος του είναι να προβληματιστούμε  σχετικά με τις τροφές που καταναλώνουμε και να ακολουθούμε υγιεινότερη διατροφή. Μας δίνει τη δυνατότητα να ακολουθήσουμε μια διαδρομή, ρίχνοντας το ζάρι και επιλέγοντας κάρτες που περιγράφουν σωστές και λανθασμένες διατροφικές συνήθειες. Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί ατομικά ή σε ομάδες. ΚΑΝΩ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ;
  • Εκπαιδευτικό παιχνίδι τύπου «μπίνγκο» με φρούτα. Το μαθησιακό αντικείμενο έχει ψυχαγωγικό χαρακτήρα και μπορεί να ενταχθεί σε σειρά εμπεδωτικών δραστηριοτήτων με θέμα τα φρούτα και τη διατροφική τους αξία. Το μαθησιακό αντικείμενο δίνει τη δυνατότητα στους μαθητές να επιλέξουν τυχαία κάρτες και να συμπληρώσουν έναν πίνακα με 25 φρούτα. Ως νικητής αναδεικνύεται ο παίκτης που θα βρει πρώτος πέντε κάρτες σε οριζόντια, κάθετη ή διαγώνια σειρά.  ΦΡΟΥΤΑ – ΜΠΙΝΓΚΟ!

Εργαστήρια Δεξιοτήτων και ΤΠΕ στο πρόγραμμα σπουδών του νηπιαγωγείου

Με την ενσωμάτωση των ΤΠΕ στο πρόγραμμα σπουδών του νηπιαγωγείου τα παιδιά εξοικειώνονται με βασικές λειτουργίες ψηφιακών συσκευών (υπολογιστές, περιφερειακές συσκευές υπολογιστών, διαδραστικούς πίνακες, συσκευές διαχείρισης ήχου, εικόνας, βίντεο, κ.λπ.) και έρχονται σε μια πρώτη επαφή με διάφορες χρήσεις τους. Χρησιμοποιούν λογισμικό (εκπαιδευτικό και γενικής χρήσης) και υπηρεσίες του διαδικτύου, εντάσσοντας οργανικά τις Τ.Π.Ε. στις καθημερινές δραστηριότητες του νηπιαγωγείου ως εποπτικά μέσα διδασκαλίας, ως εργαλεία διερεύνησης, πειραματισμού και επίλυσης προβλημάτων και ως εργαλεία διαχείρισης πληροφοριών, ψηφιακού γραμματισμού και έκφρασης με πολλαπλούς τρόπους, δημιουργίας, επικοινωνίας και συνεργασίας.

Πηγή: Επιμορφωτικό Υλικό – Επιμόρφωση Εκπαιδευτικών για την Αξιοποίηση και Εφαρμογή των Ψηφιακών Τεχνολογιών στην Διδακτική Πράξη (Επιμόρφωση Β’ επιπέδου Τ.Π.Ε.)

Στα πλαίσια του Εργαστηρίου Δεξιοτήτων: Η πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής ήρθαμε σε επαφή για πρώτη φορά με ασκήσεις πρακτικής και εξάσκησης αλλά και εκπαιδευτικά παιχνίδια από το Φωτόδεντρο- Εθνικός Συσσωρευτής Εκπαιδευτικού Περιεχομένου. Μας άρεσαν πάρα πολύ και σας τα παρουσιάζουμε. Αν θέλετε μπορείτε να παίξετε.

  • Εκπαιδευτικό παιχνίδι με θέμα τα φρούτα και τα λαχανικά. Σκοπός του παιχνιδιού είναι ο εντοπισμός των οκτώ διαφορετικών σημείων σε δύο σχεδόν ίδιες εικόνες με φρούτα και λαχανικά. Απώτεροι στόχοι του μαθησιακού αντικειμένου είναι αφενός να εξοικειωθούν οι μαθητές με τα φρούτα και τα λαχανικά του τόπου τους και αφετέρου να κατανοήσουν τη σημασία των οπωροκηπευτικών στην καθημερινή διατροφή. ΒΡΕΣ ΤΙΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΜΕ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ!
  • Εκπαιδευτικό παιχνίδι με θέμα τις υγιεινές και τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες. Σκοπός του παιχνιδιού είναι ο εντοπισμός των δέκα διαφορετικών σημείων σε δύο σχεδόν ίδιες εικόνες με τροφές. Απώτερος στόχος του μαθησιακού αντικειμένου είναι η ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με την αξία της υγιεινής διατροφής. ΒΡΕΣ ΤΙΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ!
  • Εκπαιδευτικό παιχνίδι παζλ με θέμα τα φρούτα και τα λαχανικά. Σκοπός του παιχνιδιού είναι η σύνθεση της εικόνας, ταιριάζοντας τις ψηφίδες (κομμάτια παζλ). Απώτερος στόχος του μαθησιακού αντικειμένου είναι να εξοικειωθούν οι μαθητές με τα φρούτα και τα λαχανικά του τόπου τους. Το παιχνίδι διαθέτει τρία επίπεδα δυσκολίας: εύκολο (12 ψηφίδες), μέτριο (12 ψηφίδες) και δύσκολο (20 ψηφίδες). ΤΑΙΡΙΑΞΕ ΤΙΣ ΨΗΦΙΔΕΣ, ΓΙΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΤΙΣ ΕΙΚΟΝΕΣ ΜΕ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ! (ΠΑΖΛ)
  • Παιχνίδι μνήμης με εμπεδωτικό και ψυχαγωγικό χαρακτήρα, με θέμα οκτώ φρούτα. Σκοπός του παιχνιδιού είναι το ταίριασμα ανά δύο των όμοιων εικόνων. Απώτερος στόχος του μαθησιακού αντικειμένου είναι η εξοικείωση των μαθητών με γνωστά φρούτα. ΤΑΙΡΙΑΞΕ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ!
  • Παιχνίδι μνήμης με εμπεδωτικό και ψυχαγωγικό χαρακτήρα, με θέμα οκτώ λαχανικά. Σκοπός του παιχνιδιού είναι το ταίριασμα ανά δύο των όμοιων εικόνων. Απώτερος στόχος του μαθησιακού αντικειμένου είναι η εξοικείωση των μαθητών με γνωστά λαχανικά. ΤΑΙΡΙΑΞΕ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ!

IMG 20211119 115205 IMG 20211119 115218 IMG 20211119 115825

IMG 20211119 120059 IMG 20211119 121059

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Ενεργού Εκμάθησης

Θέμα: Γιατί Τρώω; Τα παιδιά εξοικειώθηκαν με τις έννοιες της διατροφικής πυραμίδας και των θρεπτικών αξιών των τροφίμων. Με εργαλείο την πλαστελίνη δημιούργησαν τρόφιμα και συμμετέχουν ενεργά στην ανακάλυψη του ρόλου και της σημασίας της τροφής για τον οργανισμό μας.

received 471290180987659 received 2641980269443886 received 1030466221106691

received 610627010083078 received 426325082424190 received 413971426978083 

received 4511290028936926 received 937074757160810 received 648894536279702