ΕΝΑΣ ΘΥΜΟΣ ΚΙ ΑΛΛΟΣ ΘΥΜΟΣ!!!ΤΙ ΚΆΝΩ ΤΩΡΑ?
Δραστηριότητες διαχείρησης του θυμού με την κ. Γιάννα μας!!!
Αφού διαβάσαμε το βιβλίο, συζητήσαμε τί είναι αυτά που μας νευριάζουν κ μας θυμώνουν..
Ζωγραφίσαμε αυτά που μας θυμώνουν , είπαμε σε ποιο βαθμό στο θυμόμετρο φτάνει ο θυμός μας κι αφού ζωγραφίσαμε το ηφαίστειο που είναι έτοιμο να εκραγεί σαν τα νεύρα μας ,καταλήξαμε κ προτείναμε λύσεις για να μην φτάνουμε στην έκρηξη του θυμού μας…. όπως να παίρνουμε αναπνοές, να πάμε μια βόλτα..κλπ
Τέλος κάναμε το πείραμα του ηφαιστείου κ παρατηρήσαμε πως εκρήγνυται το ηφαίστειο όπως κι εμείς όταν θυμώνουμε!!