Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού κι εμείς τη γιορτάσαμε με παιχνίδια, αθλήματα και εκπαιδευτικά βίντεο σχετικά με τους ολυμπιακούς αγώνες και τα αθλήματα που περιλαμβάνουν. Κάνοντας μια μικρή ιστορική αναδρομή μάθαμε πως  οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι πρέπει «Να έχεις ένα υγιές πνεύμα μέσα σε ένα υγιές σώμα».

Ποιοι είναι αυτοί οι τρόποι που μας βοηθούν να έχουμε ένα υγιές σώμα;

                  Η  Υγιεινή διατροφή                                          Ο  Ύπνος       

                                                                 Η Άθληση

Ακολουθεί βίντεο με τα Ολυμπιακά αθλήματα, κάντε κλικ εδω

Αθληθήκαμε διασκεδάζοντας στο προαύλιο του σχολείου και ζωγραφίσαμε το αγαπημένο μας άθλημα.

Και για να μην ξεχνιόμαστε λίγη ακόμη εξάσκηση, κλικ εδώ