Μιλάμε για την υγιεινή διατροφή!

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα υγιεινής  διατροφής που εορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, ξεκινήσαμε να μιλάμε στην τάξη για τη διατροφή μας και να εργαζόμαστε για τα εργαστήρια δεξιοτήτων  ΕΥ ΖΗΝ με τίτλο: ” Τρέφομαι σωστά- Τρώω πάντα φρέσκα!” (διάρκεια: Οκτώβριος- Νοέμβριος)

Μέσα από συζητήσεις, παραμύθια,  αναζήτηση πληροφοριών στο διαδίκτυο, καταφέραμε να ξεχωρίσουμε τις υγιεινές από τις ανθυγιεινές τροφές και να κατανοήσουμε πόσο σημαντικό είναι να τρώμε τροφές που μάς κάνουν  καλό και να αποφεύγουμε ή να περιορίσουμε όσα βλάπτουν την υγεία μας.

Ενδεικτικά κάποια φύλλα εργασίας στα οποία αποτυπώσαμε τις γνώσεις μας

1000038702  1000038708

 

 

Και ετοιμάσαμε πολύ όμορφες πυραμίδες μεσογειακής διατροφής

1000038544 1000038548

ΦΡΟΥΤΑ ΤΟΥ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟΥ

Στα πλαίσια της γνωριμίας με την εποχή του φθινοπώρου αλλά και των εργαστηρίων δεξιοτήτων με θέμα τη διατροφή, ασχοληθήκαμε με τα φρούτα του φθινοπώρου. Μια μεγάλη και πολύ ενδιαφέρουσα ενότητα, που μάς έμαθε πολλά.. Ακολουθεί μια συνολική ανάρτηση με όσα κάναμε σχετικά.

464999572 2468071500065905 5424102879428414099 n 1

Ο αρχικός στόχος ήταν να κατανοήσουμε την εποχικότητα των φρούτων και των λαχανικών. Και φυσικά τη διαφορά ανάμεσα στα φρούτα και τα λαχανικά. Τα καταφέραμε πάρα πολύ καλά μέσα από πληροφορίες που αντλήσαμε από το διαδίκτυο. Ενδεικτικές δραστηριότητες

Ομαδοποίηση και ταξινόμηση φρούτων και γραφή του ονόματός τους σε καρτέλες από τα παιδιά.

462638246 884603800325834 4752174975287462571 n 465044766 1604255303806391 1092478728474913443 n

Φάγαμε μήλο, ρόδι, αχλάδι, σταφύλι,κυδώνι  και λωτό.

462636527 2345921015750600 8824816405168929690 n 462637757 2718579518334843 517488949215553694 n 462640178 1131726508371849 1644309279148674809 n 462641777 1335962834434146 5328851094653517546 n 462644654 519476290551637 6696755154638477635 n 462648521 1305906973936145 8202795636114176445 n 462652677 1259537895236913 6677263569404183531 n 466959066 1521078615265882 7753338996036184353 n

Σε πίνακα διπλής εισόδου ψηφίσαμε ποιο φρούτο μάς άρεσε περισσότερο και νικητής ήταν το σταφύλι.

462652002 3954598114781037 5264532026658802929 n

Κάναμε την παροιμία ”Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα” σειροθετώντας εικόνες με τις λέξεις της παροιμίας.

462637764 1229568131677074 1794393394119114274 n

Μάθαμε το κόκκινο χρώμα, βρίσκοντας κόκκινα αντικείμενα στην τάξη, τραγουδώντας για το κόκκινο και ζωγραφίζοντας κόκκινα μήλα

462648029 3789709158026428 2039999201635990159 n

Μάθαμε και τον αριθμό ένα

462653733 2379986765686317 2726223675881077283 n

Μιλήσαμε για ζωγράφους που ζωγράφισαν το μήλο και ζωγραφίσαμε κι εμείς

462651994 1700559157155840 2913366124557372523 n

Αλλά μάθαμε  και το πράσινο χρώμα  αναμειγνύοντας κίτρινο και μπλε

462649940 539964502199937 6626961078534910857 n 462651851 1097747691794769 3841719631471689039 n

Και με αυτό ζωγραφίσαμε δύο αχλάδια

462641798 2400642670278090 2131768549474692043 n 462644638 2955706171250826 8286465441847559179 n 462647669 3908961972718676 5858634158978825206 n 462649220 27480896568221296 5171282391131548680 n

Αλλά και τον αριθμό δύο

462636507 581098374276953 9095730159673305029 n 462641167 2085355048569272 5915887573618509094 n 462648906 591034616810581 1801739961252856529 n 462651340 435142239663374 2158820388112412376 n 465762037 607593295126075 3850972829738768059 n 462646645 1957296024754985 6511124593064704017 n

Μιλήσαμε και για τον λωτό, τον μύθο των λωτοφάγων εδώ https://youtu.be/OHu3J6GD_lo?si=uknCHUqHHj5UIODt, γνωρίσαμε τον Οδυσσέα

462648898 883432810444207 5503909131285142392 n

 

αλλά και το πορτοκαλί χρώμα, αναμειγνύοντας κόκκινο και κίτρινο και ζωγραφίζοντας λωτούς. Και με την ευκαιρία κάναμε και το γράμμα Λλ

 

462642933 463223596427088 5098356309732208947 n

Και μέσα από τα λαχανικά, κάναμε και τον αριθμό 3

462643611 1636321140628028 7017405158497326063 n

Το σταφύλι και η ενότητα τρύγος, θα ακολουθήσει σε επόμενη ανάρτηση.

Φρούτα φθινοπωρινά

Στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων ΕΥ ΖΗΝ με θέμα τη διατροφή, επεξεργαστήκαμε τη θεματική ενότητα ”Φρούτα και καρποί του φθινοπώρου”

Τα παιδιά έφεραν από το σπίτι φρούτα εποχής, όπως μήλα, αχλάδια, σταφύλι, κυδώνι, λωτό και ρόδι. Αφού τα αγγίξαμε και τα μυρίσαμε, τα ταξινομήσαμε ανά κατηγορία στην παρεούλα.

462561903 1610087672913400 1553581936185860962 n 462568545 2612375165625917 4458000833635419524 n 462581440 1215753309709232 7446934230113494303 n

Έπειτα τα καθαρίσαμε και τα δοκιμάσαμε

462548845 1080026070800668 3258627775451648171 n 462550660 538377108935732 6882118228765645400 n 462550707 498360026081447 7207719753357465032 n 462560170 1335043200812661 7919604212997320834 n 462562475 1221040902451977 2830766644074603029 n 462568549 531715123060391 202527255870467120 n 462570166 1630877410796247 8459373300202233545 n 462571118 880344913882154 4515411606856075313 n 462579387 881518713738481 3628995540497546668 n 462640205 526788683534694 5364147342626644493 n

Η αλήθεια είναι ότι  τους άρεσαν πάρα πολύ, τα δοκίμασαν όλα και έπειτα ψηφίσαμε ποιο φρούτο τους άρεσε περισσότερο, σε πίνακα διπλής εισόδου. Νικητής βγήκε το σταφύλι.

Είδαμε παρουσιάσεις για  τα φρούτα του φθινοπώρου

ΦΡΟΥΤΑ ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΑ

ΤΟ ΜΗΛΟ

Φθινοπωρινά φρούτα

Μάθαμε μύθους για τα μήλα, όπως ”Τα μήλα των Εσπερίδων” από εδώ https://e-children.blogspot.com/2012/10/blog-post_3364.html?m=1&fbclid=IwY2xjawGYgERleHRuA2FlbQIxMAABHW_31-kKqGVIQwnH2VUHed7X9ZNZZQvSaIa-T2SJM7or3jUpxqATyK8PpQ_aem_2D66givf7m0EHtfSpQ1qaA

Μάθαμε τα μέρη του μήλου από εδώ https://e-children.blogspot.com/2012/10/blog-post_6468.html

Τον κύκλο ζωής του μήλου από αυτό το βίντεο https://youtu.be/chNwmpqSa78?si=Iq7AArmSi1C1yHzX

Τραγουδήσαμε τραγούδια για τα μήλα και το κόκκινο χρώμα

https://youtu.be/dLK30FSJljI?si=m4dVIUWX71HHZYNb

https://youtu.be/RfRwTq9BPT0?si=Jr0_7zlov28A0TCq

https://youtu.be/W939JvWxoMM?si=AD84RWQJ3ESY8jRm

 

Στη συνέχεια, πήραμε την παροιμία ”Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα”, την είπαμε και τη διαβάσαμε

462555666 2176931056040389 4480261786418851504 n 462556512 446295495150964 7917589567912777912 n 462561105 8619934994742045 3643033601777650543 n 462563460 1117479769799239 209463509097449740 n 462564266 1216326062985843 3848754844804522097 n 462584086 3824286514555393 2941535916402945822 n 462638893 1487303199338771 8430270936930721401 n

Με την ευκαιρία αυτής της δραστηριότητας, μάθαμε τον αριθμό ένα και το κόκκινο χρώμα  και εργαστήκαμε σε

αντίστοιχα φύλλα εργασίας 462560125 1983167112129506 309444133211281742 n  462550162 1463407174352574 2862678347913057868 n