Άρθρα με ετικέτα Διατροφή

Το λιομάζωμα..

Αυτές τις μέρες μιλήσαμε για την ελιά, ένα από τα βασικά προϊόντα του τόπου μας. Μάθαμε την ιστορία του δέντρου, τον μύθο της Αθηνάς και του Ποσειδώνα με την ονοματοδοσία της Αθήνας, ζωγραφίσαμε αγγεία..

 

Ζωγραφίσαμε κότινους..

 

Ραβδίσαμε και μαζέψαμε τις ελιές του σχολείου μας

1000039390

Και φτιάξαμε μια ωραία κατασκευή με ελίτσα!

AYTH

 

Μιλάμε για την υγιεινή διατροφή!

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα υγιεινής  διατροφής που εορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, ξεκινήσαμε να μιλάμε στην τάξη για τη διατροφή μας και να εργαζόμαστε για τα εργαστήρια δεξιοτήτων  ΕΥ ΖΗΝ με τίτλο: ” Τρέφομαι σωστά- Τρώω πάντα φρέσκα!” (διάρκεια: Οκτώβριος- Νοέμβριος)

Μέσα από συζητήσεις, παραμύθια,  αναζήτηση πληροφοριών στο διαδίκτυο, καταφέραμε να ξεχωρίσουμε τις υγιεινές από τις ανθυγιεινές τροφές και να κατανοήσουμε πόσο σημαντικό είναι να τρώμε τροφές που μάς κάνουν  καλό και να αποφεύγουμε ή να περιορίσουμε όσα βλάπτουν την υγεία μας.

Ενδεικτικά κάποια φύλλα εργασίας στα οποία αποτυπώσαμε τις γνώσεις μας

1000038702  1000038708

 

 

Και ετοιμάσαμε πολύ όμορφες πυραμίδες μεσογειακής διατροφής

1000038544 1000038548

Η διατροφική αλυσίδα

Μια έννοια δύσκολη για τόσο μικρά παιδιά, μα έγινε παιχνίδι και καταφέραμε να κατανοήσουμε τα πάντα!

Αρχικά είδαμε πληροφορίες από το διαδίκτυο και παίξαμε σχετικά κουίζ

http://photodentro.edu.gr/aggregator/lo/photodentro-lor-8521-10772

https://blogs.sch.gr/12nipglyfadas/2019/04/03/%CE%BF-%CE%BA%CF%8D%CE%BA%CE%BB%CE%BF%CF%82-%CE%B6%CF%89%CE%AE%CF%82-%CF%84%CE%B7%CF%82-%CF%80%CE%B5%CF%84%CE%B1%CE%BB%CE%BF%CF%8D%CE%B4%CE%B1%CF%82-%CE%B7-%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AE/

https://vandhmotiko.blogspot.com/2011/09/blog-post_7669.html

Και στο τέλος, φτιάξαμε κι εμείς μια διατροφική αλυσίδα.

 

466999803 1209623013952044 7624751893255460015 n

Σκοπός της συγκεκριμένης δραστηριότητας, ήταν να κατανοήσουν, ότι κάθε κρίκος σε αυτή την αλυσίδα, από το φυτό, μέχρι και το πιο μικρό έντομο,όλα στη φύση είναι σημαντικά και απαραίτητα για τη ζωή όλων μας. Και οφείλουμε αυτό να το σεβόμαστε, για να μπορέσει να υπάρξει ζωή στον πλανήτη, χωρίς μελλοντικά προβλήματα.

 

Η διατροφή μας

Στην ενότητα αυτή ασχοληθήκαμε με τις διατροφικές μας συνήθειες. Μάθαμε ποιες από αυτές είναι υγιεινές, ποιες όχι, μάθαμε τις διατροφικές ομάδες των τροφίμων, τι είναι η Μεσογειακή πυραμίδα και πολλά άλλα.

Αρχικά μάς επισκέφθηκε ο Ρούλης ο Τροφούλης, μια κούκλα από την οποία πήρε το όνομα του το πρόγραμμα των εργαστηρίων δεξιοτήτων. (πηγή εδώ

file:///C:/Users/User/OneDrive/%CE%95%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CE%BD%CE%B5%CF%82/%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%97%CE%A1%CE%99%CE%91%20%CE%94%CE%95%CE%9E%CE%99%CE%9F%CE%A4%CE%97%CE%A4%CE%A9%CE%9D/%CE%95%CE%A5%20%CE%96%CE%97%CE%9D%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%A4%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97/%CE%9F_%CE%A1%CE%BF%CF%8D%CE%BB%CE%B7%CF%82_%CE%BF_%CE%A4%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%BF%CF%8D%CE%BB%CE%B7%CF%82_%CE%BA%CE%B1%CE%B9_%CE%B7_%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CF%80%CE%AD%CF%84%CE%B5%CE%B9%CE%AC_%CF%84%CE%BF%CF%85_%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD_%CE%BA%CF%8C%CF%83%CE%BC%CE%BF_%CF%84%CE%B7%CF%82_%CF%85%CE%B3%CE%B9%CE%B5%CE%B9%CE%BD%CE%AE%CF%82_%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE%CF%82.pdf  )

Ζωγραφίσαμε το αγαπημένο μας φαγητό

462642632 499604142430914 7779623502757890590 n 462654279 867620988896593 8309920448087587866 n 465194168 554182214039087 2432161321517542791 n 465768811 1098752631623940 8565048746915631149 n 465825046 1304161287604254 8375095431315915045 n

Φτιάξαμε μια ζωγραφία δώρο στον Ρούλη

462648281 1396393784659238 5514849084882091939 n 465765293 1306981726974837 4339499443944835716 n

Αντλήσαμε πληροφορίες από το διαδίκτυο σχετικά με τις ομάδες τροφίμων και την υγιεινή διατροφή. Μάθαμε τραγουδάκια, ξεχωρίσαμε τις ομάδες των τροφίμων και άλλα πολλά

https://sway.cloud.microsoft/DwjRzoU2a2Q3WOEb

https://sway.cloud.microsoft/WeaKwqDx0GH9xnhP

https://drive.google.com/file/d/18-U-OmTN-YVoZMn4dNCH8SJRVQgRXjiU/view?fbclid=IwAR0rJDrksQYY5lZPnYVJYVALBv8Y-iDIAdyyY0qf2VF9RsL6MgJl_FS2ADU

https://sway.cloud.microsoft/b8w2NLwnEENZNOYo?ref=Link

Χωριστήκαμε σε ομάδες και κάθε ομάδα ανέλαβε να ετοιμάσει τη δική της διατροφική ομάδα. Οι συντονιστές της κάθε ομάδας μάς τις παρουσίασαν.

465650366 1039734914621099 3081868270139082924 n

Κι έπειτα τις κολλήσαμε σε μια ομαδική εργασία

466742076 459509703854226 636517562890326125 n  Το υλικό ήταν από το ιστολόγιο της Τάνιας Μάνεση.

Στη συνέχεια μάς δόθηκαν εικόνες τροφίμων και τις ταξινομήσαμε σε ωφέλιμες και βλαβερές

462648281 1396393784659238 5514849084882091939 n 1 465749420 932497825612495 4639770726919464203 n

Και τέλος, φτιάξαμε τη δική μας διατροφική πυραμίδα

462645426 8410641785725116 5753695216512653037 n 462649835 1696330807589981 6302785170658335818 n

 

ΚΑΡΠΟΙ ΤΟΥ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟΥ

Ξεκινήσαμε τα εργαστήρια δεξιοτήτων στον άξονα ΕΥ ΖΗΝ, με θέμα τη διατροφή, με τους καρπούς του φθινοπώρου. Αρχικά τα παιδιά, έφεραν καρύδια και κάστανα..

465307628 589977303389640 1535831286466219778 n  465880671 9508086192552234 1057728014818624592 n462648249 3124457157694046 2715376695015177105 n   462645951 600603112320191 4008851449301402092 n

Δοκιμάσαμε καρύδια, βράσαμε και φάγαμε κάστανα.. Ομολογουμένως μάς άρεσαν περισσότερο τα καρύδια.

Αντλήσαμε πληροφορίες από το διαδίκτυο

https://ntelalides8ou.blogspot.com/2012/02/blog-post_28.html

https://taniamanesi-kourou.blogspot.com/2014/01/15_10.html

 

Έπειτα, με πράσινο και κόκκινο, φτιάξαμε το καφέ χρώμα..

464954573 7471820176276379 8471827260553026934 n

Και βάψαμε με αυτό, δύο κάστανα σε φύλλο εργασίας

462638053 1129064975536343 1065751689396619696 n 462639837 1595806818028072 8856717231473493393 n 462644644 606219138460377 553193803076314905 n

 

Και με την ευκαιρία, μάθαμε και το γράμμα Κκ, μέσα από πολλές δραστηριότητες

462649214 878264467473476 4220292666895424641 n   

466043105 1098033415117658 5904764462392396574 n

 

Φρούτα φθινοπωρινά

Στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων ΕΥ ΖΗΝ με θέμα τη διατροφή, επεξεργαστήκαμε τη θεματική ενότητα ”Φρούτα και καρποί του φθινοπώρου”

Τα παιδιά έφεραν από το σπίτι φρούτα εποχής, όπως μήλα, αχλάδια, σταφύλι, κυδώνι, λωτό και ρόδι. Αφού τα αγγίξαμε και τα μυρίσαμε, τα ταξινομήσαμε ανά κατηγορία στην παρεούλα.

462561903 1610087672913400 1553581936185860962 n 462568545 2612375165625917 4458000833635419524 n 462581440 1215753309709232 7446934230113494303 n

Έπειτα τα καθαρίσαμε και τα δοκιμάσαμε

462548845 1080026070800668 3258627775451648171 n 462550660 538377108935732 6882118228765645400 n 462550707 498360026081447 7207719753357465032 n 462560170 1335043200812661 7919604212997320834 n 462562475 1221040902451977 2830766644074603029 n 462568549 531715123060391 202527255870467120 n 462570166 1630877410796247 8459373300202233545 n 462571118 880344913882154 4515411606856075313 n 462579387 881518713738481 3628995540497546668 n 462640205 526788683534694 5364147342626644493 n

Η αλήθεια είναι ότι  τους άρεσαν πάρα πολύ, τα δοκίμασαν όλα και έπειτα ψηφίσαμε ποιο φρούτο τους άρεσε περισσότερο, σε πίνακα διπλής εισόδου. Νικητής βγήκε το σταφύλι.

Είδαμε παρουσιάσεις για  τα φρούτα του φθινοπώρου

ΦΡΟΥΤΑ ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΑ

ΤΟ ΜΗΛΟ

Φθινοπωρινά φρούτα

Μάθαμε μύθους για τα μήλα, όπως ”Τα μήλα των Εσπερίδων” από εδώ https://e-children.blogspot.com/2012/10/blog-post_3364.html?m=1&fbclid=IwY2xjawGYgERleHRuA2FlbQIxMAABHW_31-kKqGVIQwnH2VUHed7X9ZNZZQvSaIa-T2SJM7or3jUpxqATyK8PpQ_aem_2D66givf7m0EHtfSpQ1qaA

Μάθαμε τα μέρη του μήλου από εδώ https://e-children.blogspot.com/2012/10/blog-post_6468.html

Τον κύκλο ζωής του μήλου από αυτό το βίντεο https://youtu.be/chNwmpqSa78?si=Iq7AArmSi1C1yHzX

Τραγουδήσαμε τραγούδια για τα μήλα και το κόκκινο χρώμα

https://youtu.be/dLK30FSJljI?si=m4dVIUWX71HHZYNb

https://youtu.be/RfRwTq9BPT0?si=Jr0_7zlov28A0TCq

https://youtu.be/W939JvWxoMM?si=AD84RWQJ3ESY8jRm

 

Στη συνέχεια, πήραμε την παροιμία ”Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα”, την είπαμε και τη διαβάσαμε

462555666 2176931056040389 4480261786418851504 n 462556512 446295495150964 7917589567912777912 n 462561105 8619934994742045 3643033601777650543 n 462563460 1117479769799239 209463509097449740 n 462564266 1216326062985843 3848754844804522097 n 462584086 3824286514555393 2941535916402945822 n 462638893 1487303199338771 8430270936930721401 n

Με την ευκαιρία αυτής της δραστηριότητας, μάθαμε τον αριθμό ένα και το κόκκινο χρώμα  και εργαστήκαμε σε

αντίστοιχα φύλλα εργασίας 462560125 1983167112129506 309444133211281742 n  462550162 1463407174352574 2862678347913057868 n