Λιγότερες οθόνες, περισσότερες στιγμές μαζί!
Παιδική ηλικία σημαίνει παιχνίδι, φαντασία, εξερεύνηση και ανακαλύψεις!
Στη σημερινή εποχή, οι οθόνες έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας. Κινητά, τάμπλετ και τηλεοράσεις συχνά απασχολούν τα παιδιά, όμως, ιδιαίτερα στην προσχολική ηλικία, είναι σημαντικό να υπάρχει ισορροπία και να μην καταλαμβάνουν μεγάλο μέρος του ελεύθερου χρόνου τους.
Τα μικρά παιδιά έχουν ανάγκη να κινούνται, να αγγίζουν, να παρατηρούν, να πειραματίζονται, να επικοινωνούν και να ανακαλύπτουν τον κόσμο με όλες τους τις αισθήσεις. Το ελεύθερο παιχνίδι, η επαφή με τη φύση, οι βόλτες και το παιχνίδι στην παιδική χαρά ενισχύουν την κίνηση, τη δημιουργικότητα, την αυτονομία και την κοινωνική τους ανάπτυξη.
Ας ανοίξουμε ένα βιβλίο και ας ταξιδέψουμε μαζί!
Ένα παραμύθι πριν από τον ύπνο, μια ιστορία που διαβάζουμε αγκαλιά στον καναπέ, οι εικόνες που παρατηρούμε και οι ερωτήσεις που γεννιούνται μπορούν να γίνουν πολύτιμες στιγμές επικοινωνίας. Το διάβασμα βοηθά τα παιδιά να εμπλουτίζουν το λεξιλόγιό τους, να καλλιεργούν τη φαντασία τους και να αναπτύσσουν τη γλωσσική τους έκφραση. Κυρίως, όμως, δημιουργεί όμορφες αναμνήσεις και δυναμώνει τον δεσμό με τους μεγάλους που αγαπούν.
Ας βγούμε έξω, ακόμη κι αν έχουμε μόνο λίγο χρόνο!
Μια βόλτα στο πάρκο, το παιχνίδι με άλλα παιδιά, η παρατήρηση ενός φύλλου ή ενός μυρμηγκιού, το τρέξιμο και η εξερεύνηση μιας καινούριας διαδρομής κρύβουν αμέτρητες ευκαιρίες για χαρά και ανακάλυψη.
Δεν χρειάζονται πολλά για να προσφέρουμε στα παιδιά μας κάτι πολύτιμο. Χρειάζονται τον χρόνο μας, την προσοχή μας και την παρουσία μας. Δεν χρειάζεται κάθε στιγμή να είναι οργανωμένη ή εκπαιδευτική. Αρκεί μερικές φορές να αφήσουμε το παιδί να παίξει, να βαρεθεί λίγο, να φανταστεί, να δημιουργήσει και να μας μιλήσει για όσα σκέφτεται.
Ας προσπαθήσουμε, λοιπόν, να βάλουμε στην καθημερινότητά μας μικρές συνήθειες που κάνουν μεγάλη διαφορά: λιγότερο χρόνο μπροστά στις οθόνες, περισσότερα βιβλία, περισσότερες βόλτες, περισσότερο παιχνίδι και, πάνω απ’ όλα, περισσότερες στιγμές μαζί!
Γιατί τα πιο όμορφα παιδικά χρόνια δεν χωρούν σε μια οθόνη. Χωρούν σε μια αγκαλιά, σε μια ιστορία, σε ένα παιχνίδι και σε χίλιες μικρές ανακαλύψεις!
Θέλετε να διαβάσετε περισσότερα;
Πηγή έμπνευσης και ενημέρωσης: οι συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής.