Επίσκεψη διατροφολόγου στο Νηπιαγωγείο μας

Στο πλαίσιο των εκπαιδευτικών δράσεων των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων, για τη διατροφή , οι μαθητές και οι μαθήτριες  μας υποδέχθηκαν με χαρά τη διατροφολόγο, κα Ντούβαλη Χριστίνα, η οποία τους μίλησε για τη σημασία της υγιεινής διατροφής και τη θετική επίδρασή της στον ανθρώπινο οργανισμό. Επιπλέον, μέσω της ενεργής συμμετοχής τους σε βιωματικές δραστηριότητες, καθ’ όλη τη διάρκεια του προγράμματος, οι μαθητές γνώρισαν τη διατροφική πυραμίδα, έμαθαν για τις υγιεινές τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά και ανακάλυψαν τους κινδύνους που μπορεί να ελλοχεύει η επιλογή ανθυγιεινών τροφών. Τέλος, επισημάνθηκε η συμβολή του αθλητισμού και της σωματικής άσκησης, η οποία συνδυαστικά με την υγιεινή διατροφή, προσφέρει στον άνθρωπο το “Ευ Ζην”.

IMG 9158 IMG 9159

Επίσκεψη στο Ολυμπιακό Μουσείο

Δευτέρα 20/1/2025

Εργαστήριο Υγιεινής Διατροφής και Μαγειρικής στο Ολυμπιακό Μουσείο…
Πως επηρεάζει η διατροφή την υγεία και τη διάθεσή μας; Μπορούμε να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες μαγειρεύοντας γευστικά; Τί χρειάζεται ένα νόστιμο και υγιεινό πρωινό; Με την βοήθεια του  σεφ-παιδαγωγού μπήκαμε και  στην κουζίνα του Μουσείου, όπου μάθαμε στην πράξη τα μυστικά της υγιεινής διατροφής!
Στο τέλος πήραμε και μετάλλιο για την ενεργή και δημιουργική συμμετοχή μας.

IMG bd3b345fb0cf6044a3f1f8a83d206070 Vξηφ

IMG 0d532ba21dbb451202760055925ac316 Vγ IMG 1114b29644e49f58dd45154f9b84967b V 20250122 145727ηξ δητ20250122 145920 20250122 150032 20250122 150045IMG 1ad63c5bdd0da85721b9be429ea6584f V

Μεσογειακή Διατροφή στο Νηπιαγωγείο

Στο σχολείο μας ολοκληρώσαμε το 2ο εργαστήριο δεξιοτήτων που είχε σχέση με την Μεσογειακή διατροφή.

«Τρώω καλά για να ζω καλύτερα» γιατί  «Από την ψηλή την κορυφή προτιμώ την βάση την γερή»

Κυρίαρχοι στόχοι των εργαστηρίων ήταν τα παιδιά να μάθουν τις ομάδες τροφών, να κατανοήσουν την διατροφική τους αξία και να εντάξουν στη ζωή τους κανόνες Μεσογειακής διατροφής.

IMG 20240219 150705 edit 2028817455539368 IMG 20240219 150701 edit 2028837758648740 IMG 20240219 150656 edit 2028848397848738

IMG 20240219 150652 edit 2028864552681548

IMG 20240219 150643 edit 2028877848120609

qrfIMG 20240213 143513 IMG 20240213 143501  IMG 20240213 143452

IMG 20240214 140957 IMG 20240213 143603

IMG 20240213 143553 IMG 20240213 143550 IMG 20240213 143546