Χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή! Από την κ.Ε.Κοντορουχά

Οι τροφές είναι η δομική ύλη του σώματος, συμβάλλουν καθοριστικά στην σωματική αλλά και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού και στην διαφύλαξη της συνολικής υγείας του.
Η κάθε ομάδα τροφίμων, λοιπόν, έχει τη δική της αποστολή, γιαυτό έχει και διαφορετική θέση μέσα στην πυραμίδα της διατροφής, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει προσαρμοστεί στις ανάγκες της εποχής κι δεν είναι όπως την ξέραμε.. (περισσότερα…)






