ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

    Στο Νηπιαγωγείο μας η διάδοση ενός πιο υγιεινού τρόπου  ζωής και διατροφής κατέχει μεγάλο μέρος του προγράμματος μας και διαχέεται σε όλη τη σχολική χρονιά με διάφορες δράσεις. 

Επίσης , το πρόγραμμα δεξιοτήτων που φέτος έχουμε αναλάβει :

Θεματικός Άξονας: ΖΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ – ΕΥ ΖΗΝ                    

 Υγεία: Διατροφή – Αυτομέριμνα – Ασφάλεια                            

Υποθέμα: ” Ο Ρούλης, ο Τροφούλης και η περιπέτεια του στον κόσμο της υγιεινής διατροφής” 

     αποτέλεσε το έναυσμα όλων των δράσεων. 

    Πολύ νωρίς, στην αρχή της σχολικής χρονιάς μας επισκεφτηκε η ομάδα Magic Dreams και οργάνωσε αθλοπαιδείες και παιχνίδια χωρίς σύνορα στον κήπο μας ανήμερα της Πανελλήνιας ημέρας Αθλητισμού. Μαθητές , αλλά και νηπιαγωγοί, συμμετείχαν με μεγάλη χαρά στα αγωνίσματα !!  Έτσι βάλαμε από νωρίς τον αθλητισμό και τις αξίες του  στη σχολική μας ζωή!!ASKHSH 27 

ASKHSH 15

 

ASKHSH 11

ASKHSH 18

ASKHSH 29

ASKHSH 32

ASKHSH 7

   Τον Οκτώμβριο τον αφιερώσαμε στην διατροφή μιας και η 16η Οκτωβρίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 

Η πυραμίδα της διατροφής εισάγει τα παιδιά στο θέμα και τα βοηθάει να οπτικοποιήσουν τις ομάδες των τροφών . 

 

DIATROFH 47 DIATROFH 52

Το πρώτο μαγειρικό μας εγχείρημα ήταν η φρουτοσαλάτα. Τα παιδιά μας έφεραν από ένα αγαπημένο φρούτο στην τάξη, τα γνωρίσαμε, τα μυρίσαμε και στο τέλος τα γευτήκαμε.

1731581504061DIATROFH 1

DIATROFH 6

DIATROFH 2

    Φυσικά δεν έλειψαν και οι εικαστικές δημιουργίες με θέμα τα φρούτα!   

 

Ακολουθεί η απίστευτη μηλόπιτα μας!!

DIATROFH 80 1DIATROFH 70DIATROFH 68 

Η πυραμίδα της διατροφής σε παράσταση…

DIATROFH 21

DIATROFH 30

 

 

DIATROFH 16

DIATROFH 41

Ακολουθεί το λάδι και η τιμημένη ΕΛΙΑ μας !! 

 

Η αυλή μας ενδύκνειται για να βγούμε έξω και να ανακαλύψουμε τα δέντρα μας και να συλλέξουμε ελιές από τις ελιές μας!

IMG 20211129 104329

IMG 20211210 154635Εικαστικές συνθέσεις αλλά και μαγειρική φυσικά! Ελιόψωμο ζημωμένο από τα παιδιά και γευστική δοκιμή από το λάδι και τις διάφορες ποικιλίες ελιάς που έχουμε συλλέξει με τη βοήθεια των οικογενειών. 

ELIA

ELIA 15ELIA 1ELIA 16

ELIA 26ELIA 27ELIA 29ELIA 42ELIA 47

Οι αγαπημένες μας δασκάλες φουρνίζουν και όλο το σχολείο μοσχομυρίζει!! Στο τέλος της ημέρας το κάθε παιδάκι πήρε στο σπίτι του ένα φρατζολάκι , ώστε να γευτούν τις δημιουργίες μας και οι οικογένειες.. 

ELIA 50ELIA 53

 

… και ήρθε η ώρα για να φυτέψουμε τα δικά μας λαχανικά και αρωματικά.

FYTEYOYME MPOSTANIA 20FYTEYOYME MPOSTANIA 44FYTEYOYME MPOSTANIA 45FYTEYOYME MPOSTANIA 38FYTEYOYME MPOSTANIA 36FYTEYOYME MPOSTANIA 40FYTEYOYME MPOSTANIA 41FYTEYOYME MPOSTANIA 34FYTEYOYME MPOSTANIA 2FYTEYOYME MPOSTANIA 4FYTEYOYME MPOSTANIA 45 1FYTEYOYME MPOSTANIA 29FYTEYOYME MPOSTANIA 23FYTEYOYME MPOSTANIA 26FYTEYOYME MPOSTANIA 28FYTEYOYME MPOSTANIA 29 1FYTEYOYME MPOSTANIA 34 1

Σε λίγο καιρό θα γίνει και η αποκομιδή!!!! 

Στο μεταξύ ήρθαν τα Χριστούγεννα και κατα την επιστροφή μας έπρεπε να κόψουμε τη βασιλόπιτα μας ! Χειροποίητη φυσικά!! 

 

BASILOPITA 54BASILOPITA 24BASILOPITA 37BASILOPITTA NIKHTES 3BASILOPITTA NIKHTES 7

Δεν έμεινε ούτε ψίχουλο!!   

Και ο χρόνος σαν νερό κυλάει και φτάνουμε στην περίοδο των Αποκριών. Και όπως περιμέναμε, ήρθε η ώρα να μαζέψουμε τα λαχανικά μας από τα μποστάνια μας!

Τα πρώτα μαρούλια του κήπου μας είναι γεγονός και ο ενθουσιασμός διάχυτος  σε όλους μας!!

APOKOMIDH 1APOKOMIDH 10DIATROFH 84 1

Και τι καλύτερο από το να κάνουμε εικαστικές δημιουργίες βρώσιμες που προάγουν την υγιεινή διατροφή.

DIATORFH 1DIATROFH 90DIATROFH 93PROGRAMMA DIATROFHS 2DIATORFH 8DIATROFH 106DIATROFH 100 PROGRAMMA DIATROFHS 1 1

 Τα μαρούλια μας έγιναν ανάρπαστα και το σημαντικότερο , που πραγματικά έδειξε οτι πετύχαμε τον στόχο μας, είναι οτι πολλά παιδιά τόλμησαν να δοκιμάσουν κάτι που μέχρι τώρα αρνούνταν να φάνε!! Ακόμη και στο αποκριάτικο πάρτι μας τα λαχανικά μας είχαν πρώτη θέση!!

APOKRIES 59 APOKRIES 27 

 

 Το Πάσχα πλησιάζει και εμείς φτιάχνουμε τα παραδοσιακά κουλουράκια με σπιτική συνταγή. Και λίγο μέτα τις γιορτές επισκεφτόμαστε το Κτήμα Ζαχαίος και μαθαίνουμε για το πολύτιμο μέλι και τα παραγωγα του. 

 

IMG 20250430 105017 IMG 20250430 104849 IMG 20250430 104746 IMG 20250430 102638

 

Μάθαμε ακόμη και για την διατροφή των ζώων της αυλής, χελώνες και πουλιά! 1744118147460 1

Στο τέλος της σχολικής χρονιάς μας περίμενε μια γευστική έκπληξη από μητέρα μαθητής μας , που φτιάχτηκε με τα χεράκια της και επισφράγισε το συγκεκριμένο πρόγραμμα. 

 

1749723731214

Το σημαντικότερο αποτέλεσμα όλου αυτού του προγράμματος είναι οτι οι μαθητές έπραξαν, έφτιαξαν, άγγιξαν, γεύτηκαν , μύρισαν και μέσω όλου αυτού του βιωματικού τρόπου άλλαξαν λιγότερο ή περισσότερο συνήθειες διατροφικές, τόλμησαν να δοκιμάσουν νέες γεύσεις, καλλιέργησαν το φαγητό τους, έμαθαν για τη διατροφική πυραμίδα.