Τριποδική λαβή μολυβιού
Με αφορμή την παρατήρηση ότι πολλοί μαθητές μικρών αλλά και μεγαλύτερων τάξεων στο δημοτικό σχολείο δεν έχουν σωστή λαβή στο μολύβι τους κατά τη διάρκεια του γραψίματος ή και της ζωγραφικής, σας παραθέτω μερικές πολύ χρήσιμες πληροφορίες και απλές οδηγίες που θα μπορούσαν να αξιοποιηθούν από γονείς αλλά και εκπαιδευτικούς άμεσα μέσα στην τάξη.
Τι σημαίνει “σωστή λαβή” μολυβιού;
Η πιο λειτουργική λαβή για τα παιδιά του δημοτικού είναι η τριποδική λαβή:
· Το μολύβι κρατιέται ανάμεσα σε αντίχειρα και δείκτη
· Στηρίζεται στο μεσαίο δάχτυλο
· Τα υπόλοιπα δάχτυλα είναι χαλαρά
· Ο καρπός ελαφρώς σηκωμένος, όχι κολλημένος στο θρανίο
Οφέλη της σωστής λαβής
1. Καλύτερος έλεγχος κινήσεων
· Πιο καθαρά και ευανάγνωστα γράμματα
· Λιγότερα “τρέμουλα”
· Καλύτερη κατεύθυνση στη γραφή
2. Λιγότερη κόπωση
· Το παιδί δεν κουράζεται γρήγορα
· Μπορεί να γράψει περισσότερη ώρα χωρίς ενόχληση
3. Καλύτερη ταχύτητα
· Η γραφή γίνεται πιο ομαλή
· Δε σφίγγει υπερβολικά το μολύβι
4. Σωστή ανάπτυξη της λεπτής κινητικότητας
· Ενδυναμώνονται σωστά οι μικροί μύες των δακτύλων
· Βελτιώνεται ο συντονισμός χεριού – ματιού
Είναι επιστημονικά αληθές ότι όταν το παιδί σφίγγει πολύ το μολύβι, όταν τυλίγει τον αντίχειρα πάνω από τα άλλα δάκτυλα, όταν κρατά το μολύβι με όλη του την παλάμη ή όταν λυγίζει υπερβολικά τον καρπό του, μελλοντικά θα αποκτήσει σημαντικά ή λιγότερο σημαντικά μυοσκελετικά προβλήματα κυρίως στον ώμο και τον αυχένα. Μπορεί επίσης να εμφανίσει σταδιακά πόνο στα δάκτυλα από υπερβολική πίεση, πόνους στον αγκώνα ή στον ώμο επειδή χρησιμοποιεί λάθος μυικές ομάδες για να γράψει. Αναπόφευκτα θα εμφανίσει κόπωση ή και άρνηση για γραφή αφού αυτή θα συνδέεται με δυσφορία, ενώ μπορεί να δημιουργηθούν μελλοντικά σοβαρές άλλες δυσκολίες όπως κακή στάση σώματος, μυικές ανισορροπίες και δυσγραφία λόγω μειωμένου ελέγχου.
Σε κάθε τέτοια περίπτωση οφείλουμε ως γονείς να απευθυνθούμε σε ειδικούς, όπως οι εργοθεραπευτές, ώστε να βοηθήσουν τα παιδιά μας να εφαρμόσουν τον σωστό τρόπο λαβής του μολυβιού.
Ως εκπαιδευτικοί μπορούμε να βοηθήσουμε με πρακτικές παρεμβάσεις μέσα στην τάξη, όπως:
Μικρότερα μολύβια
· Τα κοντά μολύβια βοηθούν στην τριποδική λαβή
· Λαστιχάκια ή ειδικά βοηθήματα (Grips)
Τα ειδικά βοηθήματα καθοδηγούν τα δάκτυλα στη σωστή θέση
Ασκήσεις “πιάσε και κρύψε”
· Βάζουμε ένα μικρό χαρτάκι ή βαμβάκι στα δύο τελευταία δάκτυλα για να τα κρατά διπλωμένα.
Ασκήσεις ενδυνάμωσης
Φυσικά υπάρχουν πολλές ασκήσεις ενδυνάμωσης για τη γραφή που μπορούμε να συμβουλευτούμε από εργοθεραπευτές ή ακόμα και από το διαδίκτυο, όπως:
· Πιέζω πλαστελίνη
· Ανοιγοκλείνω μανταλάκια
· Σκίζω χαρτιά
· Στύβω σφουγγάρια
Να μην ξεχνάμε επιπλέον, ότι η σωστή στάση σώματος κατά τη διάρκεια της γραφής ή της ανάγνωσης είναι ύψιστης σημασίας . Νουθετούμε τα παιδιά να έχουν πάντα:
· Πλάτη ίσια
· Πόδια στο πάτωμα (για τους μικρούς μας μαθητές καλό είναι να χρησιμοποιούμε υποπόδιο)
· Χαρτί ελαφρώς γυρισμένο
· Το άλλο χέρι να κρατά πάντα το τετράδιο.
Φιλιώ Πάτσια
Εκπαιδευτικός Τμήματος Ένταξης
Πρόσφατα σχόλια