όπως το αυτοκίνητο θέλει βενζίνη ,έτσι και το σώμα μας θέλει τροφή!

Και μάθαμε και τα εσωτερικά όργανα που χρειάζονται για την διαδικασία της πέψης.

Μιλησαμε και για τους κανόνες της καλής πέψης ,τι πρέπει να κάνουμε και τι όχι όταν φάμε και ακολούθησε μια μικρή δραματοποίηση “Τι γίνεται όταν φάμε πολύ”
Την συνέχεια μπορούμε να την φανταστούμε!

Διατροφή ,υγεία ,γυμναστική και ευεξία.
Για αυτό ο μικρός Νικόλας ,αποφάσισε να ασχοληθεί με την ποδηλασία.
Πρώτα δείξαμε μια άλλη πυραμίδα , την πυραμίδα των δραστηριοτήτων και τονίσαμε την σημασία που έχει ο αθλητισμός στην ζωή μας.
Μάθαμε τι πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα(βάση πυραμίδας)και τι πολύ λίγες φορές την εβδομάδα(κορυφή πυραμίδας).

Ένα ,δυο δεξιά και αριστερά.

Ισορροπία

Και γιόγκα ,χαλάρωση!

Μετρήσαμε το ύψος μας…

Το βάρος μας…

Διαβάσαμε βιβλίο για την κατανόηση της μονάδας του βάρους.

Το παππούτσι για την ποδηλασία

Υπέροχο αγωνιστικό ποδήλατο

Κλείσαμε αυτή την υπέροχη επίσκεψη ,τραγουδώντας όλοι μαζί ,νηπιαγωγείο και δημοτικό το υπέροχο τραγούδι  ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΜΟΥ, σε μουσική Χρήστου Νικολόπουλου και στίχους Άρη Δαβαράκη με την υπέροχη φωνή του Κώστα Μακεδόνα.

Και το πρόγραμμα του μικρού Νικόλα ,ολοκληρωμένο ,έτσι όπως το έφτιαξαν τα παιδιά.

Ο μικρός Νικόλας ,αδύνατος ,όμορφος και ο καλύτερος μάγειρας!!! Μαγειρεύει με τον πιο υγιεινό τρόπο!!!

Μαντέψτε τι φαγητό μαγείρεψε με τα χεράκια του!!!
Τιιιιιι;;;;;