Αφού στο πρόγραμμα για την υγιεινή διατροφή συζητήσαμε πολύ για τα “Φρούτα και Λαχανικά που είναι υγιεινά”

οι μάσκες της Αποκριάς ήταν κάποια από τα νοστιμότατα φρούτα που αγαπάμε.

Αλλά πολλές ήταν και οι δραστηριότητες και κατασκευές με κλόουν.

Ταυτόχρονα, προετοιμαστήκαμε για την Καθαρή Δευτέρα, με κατασκευές και αποδίδοντας με τον δικό μας τρόπο τον πίνακα του Σπύρου Βασιλείου

Στην Αποκριάτικη γιορτή κυριάρχησαν οι όμορφες στολές, ο χορός και τα τραγούδια, τα μπαλόνια, οι σερπατίνες, όμορφα παιχνίδια και, στο τέλος, η προβολή ταινιών μικρού μήκους με κινούμενα σχέδια από τον παππού της Μαγδαληνής.

Τον ευχαριστούμε πολύ!

Αφού διάβασα το παρακάτω άρθρο στο περιοδικό Κ της Καθημερινής (12/2/2017)  (για να το διαβάσετε, κάντε την επιλογή “άνοιγμα συνδέσμου σε νέα καρτέλα”),

αναρωτήθηκα, ως γονιός, εκπαιδευτικός και κόρη, …

Μήπως έχουμε ή είχαμε παρόμοιους γονείς, για τους οποίους η προστασία συγχέεται με την υπερπροστασία;

Μήπως είμαστε παρόμοιοι γονείς, επιβάλλοντας στα παιδιά μας επιλογές, ακόμη και συναισθήματα;

Η παρουσία στο σχολείο της διατροφολόγου Βάσως  Καρασμάνογλου, μητέρας μαθητή μας,  μας έδωσε πολύ μεγάλη χαρά. Ήρθε με την τρισδιάστατη πυραμίδα της διατροφής και ομοιώματα τροφίμων ( κάποια θέλαμε να τα δαγκώσουμε!), μας εξήγησε τις ομάδες τροφών και πώς λειτουργεί η πυραμίδα με όσα πρέπει να τρώμε καθημερινά, ως εκείνα που πρέπει να τρώμε 1 φορά την εβδομάδα ή λίγες φορές στον μήνα. Επιπλέον, μας έδωσε συμβουλές για την διατροφή μας στην διάρκεια μιας ημέρας και μοιράστηκε μαζί μας μυστικά. Στο τέλος, ως παιχνίδι, αλλά και επιβεβαίωση των γνώσεών τους, τα παιδιά τοποθέτησαν τα τρόφιμα στο σωστό επίπεδο της πυραμίδας. Με σύνθημα “αγαπώ την ζωή κι επιλέγω ισορροπημένη διατροφή” κάθε παιδί πήρε την δική του έγχρωμη πυραμίδα κι ένα φυλλάδιο με συμβουλές. Τα “10 βήματα για την σωστή διατροφή”, που περιέχει το φυλλάδιο είναι χρήσιμα στους γονείς, στους εκπαιδευτικούς και σε καθέναν και καθεμία που επιμελείται την διατροφή και κτίζει σωστές διατροφικές συνήθειες στα παιδιά.

Ήταν όλα πολύ ενδιαφέροντα, τα παιδιά άκουσαν με προσήλωση όσα μας είπε η διατροφολόγος κι ευχαριστήθηκαν την παρουσίαση.

Ευχαριστούμε πολύ την κα Βάσω Καρασμάνογλου.

Η παρουσία της εμπλούτισε το πρόγραμμα αγωγής υγείας για την σωστή διατροφή που εκπονούμε στο σχολείο και, στην πράξη, διαρκεί ολόκληρη την σχολική χρονιά.

Τον Χειμώνα κάνει κρύο (το ξέρουμε και το περιμένουμε. Είμαστε προετοιμασμένοι- οι άνθρωποι, τα ζώα, η φύση).

Τον Χειμώνα έχουμε ευκαιρία για άλλης μορφής παιχνίδια (χιονοπόλεμος, χιονάνθρωποι, χειμερινά αθλήματα).
Ο Ιανουάριος πέρασε με συζήτηση, παιχνίδια και κατασκευές για αυτή την εποχή που χρειάζεται, πριν να αναγεννηθεί η φύση την Άνοιξη. Όσες μέρες από τον μήνα μας επέτρεψε η αργία των Χριστουγέννων, το χιόνι κι η παγωνιά που ακολούθησαν, να περάσουμε ώρες με ευχάριστες δραστηριότητες.