Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής – Μαθαίνω να Τρώω Σωστά
17 Οκτωβρίου 2025
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, οι μαθήτριες και οι μαθητές της Γ΄2 τάξης του σχολείου μας ασχολήθηκαν με θέματα που αφορούν την υγιεινή διατροφή και τη σημασία της για την καλή υγεία.
Παρακολούθησαν εκπαιδευτικό βίντεο, μέσα από το οποίο ενημερώθηκαν για τη διατροφική πυραμίδα, τις ομάδες τροφίμων και τον ρόλο κάθε τροφής στην καθημερινή μας διατροφή. Στη συνέχεια, συζήτησαν για τις σωστές διατροφικές συνήθειες και τη σημασία της ποικιλίας στο φαγητό.
Τέλος, δημιούργησαν το δικό τους «πιάτο ισορροπημένης διατροφής», επιλέγοντας τροφές που προάγουν την υγεία, την ενέργεια και την ευεξία.
