e-eggrafes για το σχολικό έτος 2023-2024
Από σήμερα 28 Ιουνίου 2023 μέχρι και τις 07 Ιουλίου 2023 και ώρα 23: 59 θα μπορούν να υποβάλουν “Ηλεκτρονική Αίτηση” (e-eggrafes) για το σχολικό έτος 2023-2024 όσοι/ες επιθυμούν να εγγραφούν , να ανανεώσουν την εγγραφή τους ή να μετεγγραφούν σε οποιαδήποτε τάξη Δημοσίων Ημερησίων και Εσπερινών ΓΕ.Λ -ΕΠΑ.Λ ΚΑΙ Ημερησίων Π.ΕΠΑ.Λ.
Οι αιτήσεις υποβάλλονται μέσω της εφαρμογής ” e-eggrafes”, στην ηλεκτρονική διεύθυνση
https://e-eggrafes.minedu.gov.gr
ή μέσω της διαδικτυακής πύλης
συμπληρώνοντας όλα τα απαραίτητα στοιχεία.
Θα χρειαστείτε:
- Τους κωδικούς taxis net του κηδεμόνα που έχει οριστεί ως κηδεμόνας e-eggrafes
- Τον Αριθμό Μητρώου μαθητή (αναγράφεται σε κάθε έλεγχο επίδοσης)
- Να επιβεβαιώσετε τα στοιχεία του μαθητή
«Νους Υγιής και Σώμα Υγιές»
To 2ο ΕΠΑ.Λ Μυτιλήνης συμμετείχε για 4η συνεχή χρονιά στο Πρόγραμμα Μία Νέα Αρχή στα ΕΠΑΛ (ΜΝΑΕ) του Noesis. Η φετινή μας δράση είχε τίτλο «Νους Υγιής και Σώμα Υγιές» με δύο Υποδράσεις:
- Αφουγκράζομαι το Σώμα μου
- Με τη Μπάρα περνάω τη Μπάρα
Σκοπός των υποδράσεων ήταν οι μαθητές να ενημερωθούν για τη μεσογειακή διατροφή και να υιοθετήσουν σωστές διατροφικές συνήθειες για την καταπολέμηση του άγχους , αλλά και τη βελτίωση της σχολικής τους επίδοσης, καταλήγοντας στην παραγωγή ενεργειακής μπάρας δημητριακών με τη βοήθεια διατροφολόγου.
Επίσης να μάθουν να εξωτερικεύουν τα συναισθήματά τους με τεχνικές διαχείρισης του άγχους ενώ μέσα από συγκεκριμένες ασκήσεις χαλάρωσης σώματος και πνεύματος (αναπνοές- διατάσεις- διαλογισμός- αυτοσυγκέντρωση) να επιτυγχάνουν την πνευματική ανάταση.
Δείτε Συνταγή για Μπάρες την συνταγή της ενεργειακής μπάρας δημητριακών