2ο ΕΠΑΛ Μυτιλήνης

To  2^ο ΕΠΑ.Λ Μυτιλήνης συμμετείχε για 4^η συνεχή χρονιά στο Πρόγραμμα Μία Νέα Αρχή στα ΕΠΑΛ  (ΜΝΑΕ) του Noesis. Η φετινή μας δράση είχε τίτλο «Νους Υγιής και Σώμα Υγιές» με δύο Υποδράσεις:

1. Αφουγκράζομαι το Σώμα μου
2. Με τη Μπάρα περνάω τη Μπάρα

 

Σκοπός των υποδράσεων ήταν οι μαθητές να ενημερωθούν για τη  μεσογειακή διατροφή και να υιοθετήσουν σωστές διατροφικές συνήθειες για την καταπολέμηση του άγχους , αλλά και τη βελτίωση της σχολικής τους επίδοσης, καταλήγοντας στην παραγωγή ενεργειακής μπάρας δημητριακών με τη βοήθεια  διατροφολόγου.

Επίσης να μάθουν να εξωτερικεύουν τα συναισθήματά τους  με τεχνικές  διαχείρισης του άγχους ενώ μέσα από  συγκεκριμένες ασκήσεις χαλάρωσης σώματος και πνεύματος  (αναπνοές- διατάσεις- διαλογισμός- αυτοσυγκέντρωση) να επιτυγχάνουν την πνευματική ανάταση.

Δείτε Συνταγή για Μπάρες την συνταγή της ενεργειακής μπάρας δημητριακών

Παρουσίαση Διατροφολόγου

Αφίσα Νους Υγιής και σώμα υγιές

https://www.youtube.com/watch?v=LKSOBt-EC6g

 

Παρουσίαση κοινής επιμορφωτικής δράσης συνεργασίας του 1ου ΕΠΑΛ , του 2ου ΕΠΑΛ και του 1ου ΕΚ Μυτιλήνης, με θέμα “Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια. Η μάστιγα της εποχής μας”.

Απολογισμός δράσεων με την  ΠΝΟΗ

 

Σας γνωρίζουμε ότι αναρτήθηκε στο διαδίκτυο στην ιστοσελίδα του Λιμενικού Σώματος:
www.hcg.gr η προκήρυξη διαγωνισμού εισαγωγής ιδιωτών στις Σχολές Δοκίμων Σημαιοφόρων Λ.Σ.-
ΕΛ.ΑΚΤ. και Δοκίμων Λιμενοφυλάκων, ακαδημαϊκού έτους 2023-2024 με το σύστημα των
Πανελλαδικών Εξετάσεων. Οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το διαδίκτυο σχετικά με τον
τρόπο συμπλήρωσης και υποβολής της Αίτησης – Υπεύθυνης Δήλωσης, τα απαιτούμενα δικαιολογητικά
τις ημερομηνίες υποβολής τους και τις απαιτούμενες διαδικασίες.
Σύμφωνα με την σχετική προκήρυξη του Υπουργείου Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής,
όσοι/ες έχουν τα απαιτούμενα προσόντα και επιθυμούν να εισαχθούν στις παραγωγικές Σχολές του
Λ.Σ. ΕΛ.ΑΚΤ., συμπληρώνουν ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ Αίτηση – Υπεύθυνη Δήλωση για την συμμετοχή στο
διαγωνισμό εισαγωγής στην Σχολή Δοκίμων Σημαιοφόρων Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. ή / και Δοκίμων
Λιμενοφυλάκων, σε ηλεκτρονική εφαρμογή που θα λειτουργήσει ειδικά για το διαγωνισμό, τις
ημερομηνίες από 01/02/2023 ημέρα Τετάρτη έως και 14/02/2023 ημέρα Τρίτη. Μετά την 14/02/2023
δεν γίνονται δεκτές αιτήσεις συμμετοχής.

Η διαδικασία υποβολής της ως άνω Αίτησης – Υπεύθυνης Δήλωσης, καθώς και των
απαιτούμενων δικαιολογητικών, θα διεκπεραιώνεται ΕΞ’ ΟΛΟΚΛΗΡΟΥ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ σύμφωνα με τις
οδηγίες που παρέχονται στο ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α΄ της προκήρυξης και χωρίς να αποστέλλεται ταχυδρομικά
οιοδήποτε έγγραφο.

Πρόγραμμα Τμημάτων 2023